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    <title>FORUM | Reden wir miteinander ...</title>
    <description>Hier sind die ernsthaften Diskussionen, der öffentliche Meinungsaustausch und alles, worüber man sich gerne austauschen möchte.</description>
    <pubDate>Wed, 13 May 2026 07:29:53 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Wed, 13 May 2026 07:29:53 +0000</lastBuildDate>
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    <item>
      <title>Rezepte mit billigen Zutaten bzw. Einfach und Billig soll es sein!</title>
      <pubDate>Sat, 14 Jun 2025 17:33:05 +0000</pubDate>
      <link>https://zqf.at/themen/rezepte-mit-billigen-zutaten-bzw-einfach-und-billig-soll-es-sein.261255/</link>
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      <author>invalid@example.com (mama0806)</author>
      <dc:creator>mama0806</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Hallo Ihr Lieben!<br />
 <br />
Mir gehts momentan garnicht gut mit dem Geld und so. Mein Mandi spart wie ein Verrückter <img src="styles/default/xenforo/clear.png" class="mceSmilieSprite mceSmilie11" alt=":rolleyes:" title="Sarkastisch    :rolleyes:" /> und meint ich soll zuerst beim Essen einsparen, da wir ja in unserem Leben noch was erreichen wollen.<br />
 <br />
Ein bisserl traurig...<br />
<br />
<a href="https://zqf.at/themen/rezepte-mit-billigen-zutaten-bzw-einfach-und-billig-soll-es-sein.261255/" class="internalLink">Rezepte mit billigen Zutaten bzw. Einfach und Billig soll es sein!</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>614</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Hat hier jemand Erfahrungen mit den Gluco 3.0 Kapseln?</title>
      <pubDate>Fri, 25 Apr 2025 20:33:58 +0000</pubDate>
      <link>https://zqf.at/themen/hat-hier-jemand-erfahrungen-mit-den-gluco-3-0-kapseln.797549/</link>
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      <author>invalid@example.com (cheesecake)</author>
      <dc:creator>cheesecake</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Ich bin gerade dabei, mich ein bisschen umzusehen, weil ich gerne eine natürliche Unterstützung beim Abnehmen hätte – ohne gleich alles umkrempeln zu müssen. Dabei bin ich über Gluco 3.0 gestolpert und irgendwie spricht mich das total an. Es...<br />
<br />
<a href="https://zqf.at/themen/hat-hier-jemand-erfahrungen-mit-den-gluco-3-0-kapseln.797549/" class="internalLink">Hat hier jemand Erfahrungen mit den Gluco 3.0 Kapseln?</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>10</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Turnübungen</title>
      <pubDate>Sat, 22 Mar 2025 21:03:58 +0000</pubDate>
      <link>https://zqf.at/themen/turnuebungen.797546/</link>
      <guid>https://zqf.at/themen/turnuebungen.797546/</guid>
      <author>invalid@example.com (Turnsaal)</author>
      <dc:creator>Turnsaal</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Wie findest du dass. Die Kleinen beginnen mit Vorwärts- und Rückwärtsrolle, Rad, Handstand, Kopfstand, Kerze, Brücke, Standwaage, Kniewaage.<br />
<br />
Die Großen müssen Rondat, Flic-Flac, Salto vorwärts und rückwärts, zweifache Schraube, ggf. auch in...<br />
<br />
<a href="https://zqf.at/themen/turnuebungen.797546/" class="internalLink">Turnübungen</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>2</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Café Empfehlungen in Wien beziehungsweise Schwechat?</title>
      <pubDate>Tue, 11 Feb 2025 10:11:58 +0000</pubDate>
      <link>https://zqf.at/themen/cafe-empfehlungen-in-wien-beziehungsweise-schwechat.797548/</link>
      <guid>https://zqf.at/themen/cafe-empfehlungen-in-wien-beziehungsweise-schwechat.797548/</guid>
      <author>invalid@example.com (lindwurm)</author>
      <dc:creator>lindwurm</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Freunde von mir, die ich ewig nicht gesehen habe, fliegen demnächst in den Urlaub. Leider nicht nach Wien, aber sie werden am Flughafen Wien einen mehrstündigen Aufenthalt haben. Währenddessen würden wir uns gerne kurz auf einen guten Kaffee und...<br />
<br />
<a href="https://zqf.at/themen/cafe-empfehlungen-in-wien-beziehungsweise-schwechat.797548/" class="internalLink">Café Empfehlungen in Wien beziehungsweise Schwechat?</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>4</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Hilfe ist nötig</title>
      <pubDate>Thu, 29 Feb 2024 02:25:47 +0000</pubDate>
      <link>https://zqf.at/themen/hilfe-ist-noetig.797547/</link>
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      <author>invalid@example.com (Krenzl)</author>
      <dc:creator>Krenzl</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Die Mutter meines Freundes ist bereits über 70 und lebt noch alleine. Ihr ist ihre Selbstständigkeit sehr wichtig und ein Heim kommt nicht in Frage. Da wir aber beide berufstätig sind, können wir ihr nicht die Unterstützung bieten, die sie...<br />
<br />
<a href="https://zqf.at/themen/hilfe-ist-noetig.797547/" class="internalLink">Hilfe ist nötig</a>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title>Was kann man gegen Angst machen?</title>
      <pubDate>Mon, 27 Jun 2022 08:11:13 +0000</pubDate>
      <link>https://zqf.at/themen/was-kann-man-gegen-angst-machen.797545/</link>
      <guid>https://zqf.at/themen/was-kann-man-gegen-angst-machen.797545/</guid>
      <author>invalid@example.com (tuschtusch)</author>
      <dc:creator>tuschtusch</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Was kann man dagegen tun, wenn Ängste und Sorgen einerseits immer mehr werden und andererseits häufiger kommen?<br />
Ich bin da leider völlig überfragt weil ich solche Probleme nicht habe, meine beste Freundin erzählt mir aber eigentlich in letzter...<br />
<br />
<a href="https://zqf.at/themen/was-kann-man-gegen-angst-machen.797545/" class="internalLink">Was kann man gegen Angst machen?</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>14</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Schulsachen</title>
      <pubDate>Sat, 26 Feb 2022 14:47:59 +0000</pubDate>
      <link>https://zqf.at/themen/schulsachen.797532/</link>
      <guid>https://zqf.at/themen/schulsachen.797532/</guid>
      <author>invalid@example.com (Turnfreund)</author>
      <dc:creator>Turnfreund</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Habt ihr die meisten Schulsachen schon? Wie viel bezahltet ihr dafür und habt ihr Gymnastikschuhe oder normale Schuhe für Sport?]]></content:encoded>
      <slash:comments>3</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Psychotherapeutisches Propädeutikum wo in Wien machen?</title>
      <pubDate>Wed, 13 Oct 2021 18:49:06 +0000</pubDate>
      <link>https://zqf.at/themen/psychotherapeutisches-propaedeutikum-wo-in-wien-machen.794990/</link>
      <guid>https://zqf.at/themen/psychotherapeutisches-propaedeutikum-wo-in-wien-machen.794990/</guid>
      <author>invalid@example.com (goebi)</author>
      <dc:creator>goebi</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Hallo,<br />
<br />
Ich spiele ja schon länger mit dem Gedanken im zweiten Bildungsweg Psychotherapeutische Ausbildung zu machen. Möchte das eventuell langsam angehen. Dazu braucht es ja erst Mal das Propädeutikum und hier gibt es in Wien viele Anbieter....<br />
<br />
<a href="https://zqf.at/themen/psychotherapeutisches-propaedeutikum-wo-in-wien-machen.794990/" class="internalLink">Psychotherapeutisches Propädeutikum wo in Wien machen?</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>5</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Projekt Schwimmteich</title>
      <pubDate>Fri, 24 Sep 2021 12:17:42 +0000</pubDate>
      <link>https://zqf.at/themen/projekt-schwimmteich.774779/</link>
      <guid>https://zqf.at/themen/projekt-schwimmteich.774779/</guid>
      <author>invalid@example.com (gelassenheit)</author>
      <dc:creator>gelassenheit</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[1. Tag <img src="styles/default/xenforo/clear.png" class="mceSmilieSprite mceSmilie1" alt=":)" title="Grinsen    :)" /><br />
<br />


	<a href="https://zqf.at/attachments/324143/" target="_blank">Den Anhang 324143 betrachten</a>
	
<br />
<br />


	<a href="https://zqf.at/attachments/324144/" target="_blank">Den Anhang 324144 betrachten</a>
	
<br />
<br />


	<a href="https://zqf.at/attachments/324145/" target="_blank">Den Anhang 324145 betrachten</a>
	
<br />
<br />


	<a href="https://zqf.at/attachments/324146/" target="_blank">Den Anhang 324146 betrachten</a>
	
<br />
<br />


	<a href="https://zqf.at/attachments/324147/" target="_blank">Den Anhang 324147 betrachten</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>262</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Was ist Eure Meinung zu Rezepten aus dem Internet?</title>
      <pubDate>Mon, 28 Jun 2021 20:47:15 +0000</pubDate>
      <link>https://zqf.at/themen/was-ist-eure-meinung-zu-rezepten-aus-dem-internet.796060/</link>
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      <author>invalid@example.com (Evi-100)</author>
      <dc:creator>Evi-100</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Ich koche zwar aus &quot;dem Gefühl&quot; bzw. was mir meine Mama gelehrt hat, aber hin und wieder schaue <br />
ich doch in Kochbüchern bzw. im Internet nach - besonders bei Speisen, welche ich nicht oft zubereite.<br />
<br />
So auch heute, für einen Serviettenknödel,...<br />
<br />
<a href="https://zqf.at/themen/was-ist-eure-meinung-zu-rezepten-aus-dem-internet.796060/" class="internalLink">Was ist Eure Meinung zu Rezepten aus dem Internet?</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>26</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Was hilft gegen Erschöpfung - Erfahrungen?</title>
      <pubDate>Thu, 27 Aug 2020 09:14:13 +0000</pubDate>
      <link>https://zqf.at/themen/was-hilft-gegen-erschoepfung-erfahrungen.797538/</link>
      <guid>https://zqf.at/themen/was-hilft-gegen-erschoepfung-erfahrungen.797538/</guid>
      <author>invalid@example.com (tuschtusch)</author>
      <dc:creator>tuschtusch</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Ich mache gerade eine Phase durch, in der ich andauernd Müde bin und unter einer Antriebslosigkeit leide. Bin ständig Abgeschlagen und Energielosigkeit macht sich breit.<br />
Würde mich da über ein paar Tipps freuen wie ich das wieder in den Griff...<br />
<br />
<a href="https://zqf.at/themen/was-hilft-gegen-erschoepfung-erfahrungen.797538/" class="internalLink">Was hilft gegen Erschöpfung - Erfahrungen?</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>19</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Welches Mittel gegen Mangelerscheinungen verwenden? Erfahrungen gesucht?</title>
      <pubDate>Fri, 25 Oct 2019 08:48:40 +0000</pubDate>
      <link>https://zqf.at/themen/welches-mittel-gegen-mangelerscheinungen-verwenden-erfahrungen-gesucht.797533/</link>
      <guid>https://zqf.at/themen/welches-mittel-gegen-mangelerscheinungen-verwenden-erfahrungen-gesucht.797533/</guid>
      <author>invalid@example.com (tuschtusch)</author>
      <dc:creator>tuschtusch</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Mir ist ja bekannt, dass man seine Nährstoffe mit der Nahrung aufnimmt, wie machen das aber Vegetarier oder gar Veganer?<br />
Gerade wenn man ganz auf tierische Produkte verzichtet, gehen einem ja sehr viele Nährstoffe, Mineralien oder Vitamine...<br />
<br />
<a href="https://zqf.at/themen/welches-mittel-gegen-mangelerscheinungen-verwenden-erfahrungen-gesucht.797533/" class="internalLink">Welches Mittel gegen Mangelerscheinungen verwenden? Erfahrungen gesucht?</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>9</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Punkte sammeln beim Chef</title>
      <pubDate>Fri, 13 Sep 2019 17:24:45 +0000</pubDate>
      <link>https://zqf.at/themen/punkte-sammeln-beim-chef.797528/</link>
      <guid>https://zqf.at/themen/punkte-sammeln-beim-chef.797528/</guid>
      <author>invalid@example.com (Sanuella)</author>
      <dc:creator>Sanuella</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Hallo alle zusammen<br />
haben seit kurzem einen neuen Chef, der sich für uns alle Zeit nehmen will um sich kennen zu lernen. Beim ersten Smalltalk habe ich einen Golfschläger-Anhänger an seinem Rucksack gesehen und habe, um einen guten Start zu...<br />
<br />
<a href="https://zqf.at/themen/punkte-sammeln-beim-chef.797528/" class="internalLink">Punkte sammeln beim Chef</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>3</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Erhöhte Familienhilfe</title>
      <pubDate>Wed, 14 Aug 2019 07:03:40 +0000</pubDate>
      <link>https://zqf.at/themen/erhoehte-familienhilfe.797531/</link>
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      <author>invalid@example.com (Mario93)</author>
      <dc:creator>Mario93</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Vielleicht weiß jemand von euch Bescheid. Und zwar haben wir für meinen Bruder wieder die erhöhte Familienbeihilfe beantragt. Das Gutachten vom Sozialministeriumservice wurde laut der Auskunft am 06. August 2019 ans Finanzamt übermittelt. Laut...<br />
<br />
<a href="https://zqf.at/themen/erhoehte-familienhilfe.797531/" class="internalLink">Erhöhte Familienhilfe</a>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title>Wer reinigt mit Enjo?</title>
      <pubDate>Fri, 09 Aug 2019 15:34:10 +0000</pubDate>
      <link>https://zqf.at/themen/wer-reinigt-mit-enjo.796170/</link>
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      <author>invalid@example.com (Lissi)</author>
      <dc:creator>Lissi</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Wer von euch reinigt nur mit Enjo und Wasser?<br />
Meinungen, Erfahrungen?]]></content:encoded>
      <slash:comments>17</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Turnstunde Volksschule</title>
      <pubDate>Mon, 05 Aug 2019 12:03:15 +0000</pubDate>
      <link>https://zqf.at/themen/turnstunde-volksschule.797521/</link>
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      <author>invalid@example.com (Turnfreund)</author>
      <dc:creator>Turnfreund</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Turnstunde für die Volksschule(1 Klasse) so gestaltbar: Laufen 10 Runden, danach Pferdegalopp(Hopsen) 5 Runden dann schwarzer Mann, Hauptteil, Sprossenwand und Wackelbank!? Weiß nichts für Ende!]]></content:encoded>
      <slash:comments>5</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Wenn sich zwei streiten...</title>
      <pubDate>Tue, 19 Mar 2019 23:14:53 +0000</pubDate>
      <link>https://zqf.at/themen/wenn-sich-zwei-streiten.797524/</link>
      <guid>https://zqf.at/themen/wenn-sich-zwei-streiten.797524/</guid>
      <author>invalid@example.com (Zwirni)</author>
      <dc:creator>Zwirni</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Warum bilden Mitschüler einen Kreis und feuern an, wenn sich zwei Buben offensichtlich streiten und sich anfangen zu prügeln? <br />
<br />
(Wer solche Situationen nicht kennt, Kommentare auch erwünscht!)]]></content:encoded>
      <slash:comments>3</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>In Fliesen bohren?</title>
      <pubDate>Sat, 26 Jan 2019 20:21:43 +0000</pubDate>
      <link>https://zqf.at/themen/in-fliesen-bohren.797522/</link>
      <guid>https://zqf.at/themen/in-fliesen-bohren.797522/</guid>
      <author>invalid@example.com (Feudel)</author>
      <dc:creator>Feudel</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Momentanes Problem bei mir:  Kann und darf man im Bad in die Fliesen bohren? Also ich glaube Vormieter haben in eins, zwei Fugen gebohrt, vielleicht könnte ich das auch machen. Aber da müsste ich mir eh erstmal eine Bohrmaschine ausleihen, oder?...<br />
<br />
<a href="https://zqf.at/themen/in-fliesen-bohren.797522/" class="internalLink">In Fliesen bohren?</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>6</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Erfahrung mit Thermenservice?</title>
      <pubDate>Sat, 26 Jan 2019 16:44:07 +0000</pubDate>
      <link>https://zqf.at/themen/erfahrung-mit-thermenservice.797514/</link>
      <guid>https://zqf.at/themen/erfahrung-mit-thermenservice.797514/</guid>
      <author>invalid@example.com (tuschtusch)</author>
      <dc:creator>tuschtusch</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Meine Therme macht mir immer mehr Probleme. Bis jetzt war es immer nur im Sommer, beim Duschen ging hin und wieder das Warmwasser aus. Im Winter oder zumindest wenn es nicht so extrem heiß war, passierte nie etwas.<br />
Jetzt ist mir gestern dasselbe...<br />
<br />
<a href="https://zqf.at/themen/erfahrung-mit-thermenservice.797514/" class="internalLink">Erfahrung mit Thermenservice?</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>5</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Erziehungskonflikt</title>
      <pubDate>Wed, 17 Oct 2018 07:52:07 +0000</pubDate>
      <link>https://zqf.at/themen/erziehungskonflikt.797445/</link>
      <guid>https://zqf.at/themen/erziehungskonflikt.797445/</guid>
      <author>invalid@example.com (Mom44)</author>
      <dc:creator>Mom44</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Hallo, ich bin Mutter von einer 4jährigen Tochter und ab und zu schaut meine Schwiegermutter auf sie. Nun konnte ich beobachten dass sie ihr WhatsAppNachrichten zeigt, unter anderem diese hier zweimal hintereinander:...<br />
<br />
<a href="https://zqf.at/themen/erziehungskonflikt.797445/" class="internalLink">Erziehungskonflikt</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>12</slash:comments>
    </item>
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