Weight Watchers hat mich wieder...

Hallo,
habt´s noch ein Platzerl frei???
Bin seit letzter Woche fest entschlossen - es MUSS sich nun endlich was ändern am Gewicht; und das ganz sicher nicht mehr nach oben.
Hab Anfangs überlegt, Kalorien zählen?? WW?? was mach ich??
Hab ein paar Unterlagen von WW zu Hause, die aber sicher nicht mehr die aktuellsten sind; weiss auch nicht mehr, wie ich meine Tagespoints errechne bzw. wie´s jetzt genau funktioniert. Flexipoints? dann gibts ja auch diese Bodypoints - ist irgendetwas anders als vor 2 - 3 Jahren, das zu beachten ist?

Ich bin eigentlich diesmal recht motiviert und da ich letzte Woche krank war und ich gleich unbewusst 2 Kilo verloren hab, spornt mich das jetzt natürlich noch mehr an - und wenn ich hier bei euch reinlese, gibt´s mir gleich nochmal einen Kick

 

@Backedmum
Find ich echt super, wie du dich hälst. Du isst ja wirklich wenig. Ich fürchte mich schon, wenn ich jetzt schön langsam abstille und weniger Points essen darf.
Arbeitest du eigentlich, da du mittags meistens kalt isst. Und was essen deine Kinder? Kochst du für die extra oder werden die im Kiga bzw. Schule versorgt?
Ich versuche mittags etwas Gesundes und Warmes auf den Tisch zu bringen, damit meine Tochter auch was Gescheites kriegt. Wäre dankbar über Kochanregungen...

Und schaffst du eigentlich deine täglichen Bodypoints? Also das ist mein größtes Problem, die mit den zwei Kleinen unterzubringen...
Aber heute war ich zum ersten Mal in der Früh laufen!! *stolzbin*
Möchte das jetzt möglichst oft schaffen!!

Noch eine Frage: Ist dieser Gittis Ballaststoffriegel mit 1 P eine Milchportion so wie die WW-Riegel?
Danke!

Alles Gute für den morgigen Wiegetag!! Hast sicher wieder ein dickes Minus!! :daumenhoch:

Tschüüüüss

 

Danke

Würdest mir die Berechnung meiner Points erklären oder vielleicht hast eine Auflistung darüber.
Ich überleg nämlich noch, ob ich mich gleich anmelden soll, bzw. mal schnuppern gehn soll (hab gesehn, dass es jetzt einen Gutschein dafür gibt), oder ob ich´s zuerst wieder zu Haus auf eigene Faust versuche.
Ist halt schon viel Geld; daher meine Überlegung, und wenn ich´s allein nicht schaffe, dann kann ich mich ja immernoch anmelden:kopkra:

 

aber beachte das ende der aktionszeit, keine einschreibgebühr und das wunderschöne neue kochbuch als geschenk, das eine direkte chefin gestaltet hat. :stolz:

 

Ja, hab ich gesehn, dass "nur" noch bis Ende Oktober geht - Danke für den Tip!

 

war heut nicht im kurs, der samstag war zu, wie soll ich sagen... alkoholisch *g*

aber dafür schreib ich seit heut endlich wieder journal und jetzt nehm ich die letzten kilos in angriff. in nächster zeit sind keine feiern oder sonstige versuchungen geplant, also schaff ich das jetzt in den nächsten wochen.

zu weihnachten bin ich in der erhaltung, das weiß ich

 

hört sich lecker an - Danke für´s Rezept

 

Wow, du bist echt super, ich start mal morgen wieder auf die Waage und hoffe, dass wenigstens das weg ist, was ich vorige Woche zugenommen habe.

 

Danke für das Rezept!!!
Ich schneid noch Würstl rein. Statt den Tomaten, dem Mais und den Zucchinis kommen bei mir Karotten dazu. Deine Variante klingt aber sehr interessant und werde ich sicher demnächst ausprobieren.

 

Du hattest recht, ich habe ein Mega Mega Minus -2,4kg und hab meinen ersten Stern bekommen; jippie. Ich war ganz aus dem Häuschen, denn mit soviel hätte ich nie gerechnet.

 

wow super!!!

herzlichen glückwunsch!!!

 

Gratuliere!!!! Super!!!!

Ich war gerade wiegen und wie erwartet, war es leider ein Plus...
Aber ich lass mich nicht demotivieren und hab mir für nächste Woche gleich 4 (kurze) Sporteinheiten vorgenommen. Mein wahrer Gewinn für die nächste Woche.

Die Kurse motivieren mich schon immer wieder muss ich sagen. Auch wenn mich unsere Kursleiterin nicht vom Hocker haut. Ich werd jetzt doch mal einen anderen Kurs ausprobieren.

So jetzt überlege ich mir noch ein paar Rezepte für die nächste Woche und dann ab vor den Fernsehr und nebenbei wird geturnt!!

Alles Gute euch anderen!!!