Weight Watchers hat mich wieder...

danke !! lg

 

darf ich mich kurz reinschummeln und euch nach den points von quargeln fragen?
und die haben ja so gut wie kein fett und im grunde gar nix...deshalb tu ich mir schwer, sie mit einem anderen käse zu vergleichen.
kann das nirgendwo finden...

danke

 

hello.....

vielleicht hat es sich ja schon erledigt, aber falls nicht:

lt Basisbuch haben 10 dag Quargel mager --> 3 Points

Dann lass es dir gut schmecken !

lg

 

ich bin diese Woche den Milka Löffleier zum Opfer gefallen und da ich alle 4 Wahnsinnseier ausgelöffelt habe, habe ich an dem Tag drauf gepfiffen und gestopft, was reinging-
so Oberkante Unterlippe...........

am nächsten Tag war ich wieder im Programm und habe brav weitergemacht, bin gespannt, ob es mir morgen, am Wiegetag das Genick brechen wird!

*zitter, bibber*

 

Also Hauptsache du machst weiter ! Dazu hast ja eh deine Flexi (oder geht sich das nicht aus mit den 4 Milka Eiern?)
Dann viel Erfolg für morgen! Ich hab erst am Dienstag, aber auch nicht so ein gutes Gefühl, da auch a bissl gesündigt die Woche. lg

 

ich mach ein Uraltprogramm von WW, so wie ich es vor 11 Jahren gelernt habe, da hat man zwar auch was über, ABER ein so ein Ei hat 5 Points, tja und das mal 4......... na eh schon wissen

ja ich mach eh weiter und lass mich auch nicht aus der Bahn werfen, wenns morgen mehr sein sollte- wobei ich noch auf ein Wunder hoffe-

der Vollmond ist ja gsd hinter uns

 

vermelde:Schwein gehabt-
30 dag Minus

also weitermachen und wenn so eine böse Attacke kommt, genießen und ja nicht aufhören weiterzuzählen am nächsten Tag!

 

Also auch ich kann stolz verkünden... Genau 4kg weniger in 3 Wochen !

@rosenfee super nur weiter so !!

Ich versuche nächste Woche meinen ersten Stern zu bekommen ;0))))) lg

 

hab meinen ersten stern
-5kg :Tanz::Tanz::Tanz:

 

das find ich interessant, ich hatte gestern auch ein plus von 10 dag ...

 

kann wer das Muffin Rezept einstellen oder verlinken-
irgendwo irgendwann hab ich eins gesehen, um 1 Point oder so, od hab ich das geträumt?

 

Hallo ich hatte gestern ein plus von 30 dag

 

*michmalkurzreinschleich*

huhu
seid ihr alle jede Woche bei so einem Treffen?
Kostet ja doch immer €20,- oder? Zahlt es sich wirklich aus?

Danke euch!

 

Hallo Madame :0) ich bin auch erst 4 Wochen dabei und war bis jetzt immer im Kurs. Kostet jedes mal 17 EUR. Für mich zahlt es sich aus, ich zahle die Woche gerne die 17, wenn ich es allein nicht schaff. Viele wenden es aber auch nur für sich zh an. Lg

 

hey ihr Schlimmen, laßt das hier nicht einschlafen-
ich wil uns Weightimädls oben haben!!!

Erzählts mal.
Ich hatte letzte Woche 14,9 kg geschafft , grad 0,10kg zu wenig für meinen 3 Stern
und vorigen Montag hab ich zu rauchen aufgehört und nun hab ich Angst, dass ich mehr Kilo habe, obwohl ich ganz genau nach Plan gegessen habe- ohne Ausrutscher-
eigentlich dürft nix passiert sein
ich fühle mich gut, schlank, gesund-

hab am Wochenende alles Gewand weggegeben, was mir zu groß ist und sehr viel in Müllsäcke gestopft, das bring ich mal zu so einem Gewandcontainer, damit ich ja nicht wieder Gefahr laufe, da je wieder reinzupassen.

Was echt hart ist, wenn Lieblinsgkleidungsstücke dabei sind, und die an einem herumschlappern.
Und nun heißts neues Gewand kaufen, muß aber noch bißi sparen-

also bis morgen, wo ich erzähle, wie das mit dem Nichtrauchen und Gewicht war

ich warte hier auf euch, meldet euch!

 

Hallo

Ich hab grade diesen Thread entdeckt und gelesen - gelesen - gelesen....

Ich möcht gern 15 kg abnehmen, mach jetzt die 5 woche WW aber hab erst 3,5 kg abgenommen

Darf 24 points essen da ich körperlich schwer arbeite, komm auch leicht aus damit.
Nur heut hab ich soooo einen fresstag, wo ich den ganzen tag suche... grrrr
Kennt ihr das auch?

Ich hoffe ich darf auch ein wenig mitsenfen. Und schaffe es die kilos zu verlieren. Denn heut ist meine motivation grad mal im keller...