über 100 kg-es muss etwas geschehen

wassermelonen sind sehr zuckerhaltig. leider, leider. ich liebe sie auch, aber auch bei ww sind sie - eben deshalb - auch nicht sowenig punkte.
bin auch grad gefrustet. ich halt mich innerhalb meiner punkte, schau auf die eiweiß/kh-verteilung, hab sogar mein geburtstagswochenende ohne punkte-überziehung und mit bewegung geschafft. aber meine waage hatte heute wieder ein kilo mehr angezeigt. das kann doch nicht sein.
und dazu noch die ewigen zwischenblutungen von der blöden 3-monatsspritze. bin echt schon entnervt und verzweifelt.

 

vielleicht liegt es an der 3-monatsspritze??? Meine Kollegin hat "dank" dieser Spritze ca. 30 Kilo zugenommen ...

 

woran bist du gescheitert?

Mir gehts ja oft so wenn ich mir vornehme weniger süsses etc.zu essen, ich grad die sachen in mich reinstopf...

 

magst du es nochmal versuchen?

 

hast schon einen plan, wie und wann du es angehen möchtest?

 

Hallo..
darf ich mich anschließen? Hab zwar keine 100kg, aber 92, auch nicht viel besser.
bei mir scheiterts sehr stark an psychischen problemen (seit sept 30kg zugenommen aufgrunddessen) die werden aber jetzt in angriff genommen und das gewicht reguliert sich dann hoffentlich auch. Tun muss ich trotzdem was
was macht ihr so? Treibt ihr sport? Wie habt ihr eure ernaehrung umgestellt?

Lg