Speckrollen ade !

Herzlichen Glückwunsch !!!!!

super !!!!
trag ich gleich ein!

Stilltee: ich trink (wenn ich trink) 1l
Sport: mach ich ned wirklich
Diät: bei mir ist es (noch immer) Ernährungsumstellung (hab auch nach letzter "Diät" dauerhaft abgenommen und konnt wieder "normal" essen ohne zuzunehmen)
bei mir sinds nur die SS wo ich fett werde
GsD wars die letzte!





NÄCHSTER WIEGETAG :

FREITAG DER 13. 8. oder
MONTAG DER 16. 8. !!!!!!

Name-Startgew.-Größe-Wunschgew.-akt. Abnahme-Gesamtabnahme - akt. Gewicht

BirgitSe1-63,8kg-1,64m-56kg-1,2kg-1,2kg-62,6kg
daju-88,5kg-1,73m-75kg-0,1kg-1,2kg-87,3kg
EnjoyLife-103,3kg-1,76m-88kg-0,0kg-1,7kg-101,6kg
flocke-76,6kg-1,70m-68kg-1,6kg-1,6kg-75,0kg
Khavi-91kg-1,68m-68kg-1,1kg-2kg-89kg
lina-88,3kg-1,72m-80kg-+1,2kg-+0,1kg-88,4kg
Lunitari-70kg-1,65m-65/62kg-1,9kg-1,9kg-68,1kg
mama0409-61,9kg-1,60m-57/60kg-0,9kg-0,9kg-61,0kg
Mira1111-70,6kg-1,60m-58kg-0kg-0kg-70,6kg
nanderl80-70,9kg-1,70m-65kg-0,2kg-2,7kg-68,2kg
Petra-1979-79kg-1,76m-70kg-1kg-1kg-78kg
profi1-66,3kg-1,64m-55kg-0,4kg-1,7kg-64,6kg
RaphaelsMami-66kg-1,72cm-63kg-1kg-1kg-65kg
Salsa-93,5kg-1,75m-80kg-0,4kg-0,7kg-92,8kg
ShiBak-77,5kg-1,77m-65kg-0,4kg-1,3kg-76,2kg
Vampirella-103kg-1,65m-65kg-0kg-0kg-103kg


WIEGETAG IST DER FREITAG/MONTAG
WER GEWOGEN HAT FÄRBT SICH ROT EIN (ODER SAGT ES MIR)

 

Hallo an Alle!
Danke Profi kann nun auch einen Beitrag schreiben der nicht wie eine Wurst aussieht!
Wow seids alle so fleißig echt motivierend!
Mein Freund ist der Internet Mensch ich habe erst heuer damit angefangen und das merkt man dann halt, aber ich frage und so komme ich dann auch weiter.
Danke für die lieben Worte, versuchen es wieder und sollte auch nicht abnehmen aber ich hungere nicht und ein paar Kilo ist sicher nicht schlimm und wenn ich schwanger bin kann ich ja gesund weiter essen halt a bissi mehr.
@lina Alles Gute Tante!
@daju WW Kenne ich auch ist super habe meine 10 kg damit abgenommen nun mag ich nicht mehr schreiben muß aber wieder mal in meine Unterlagen schauen, finde dich am Foto auch totlal schön!
@EnjoyLife Du bist so fleißig beim Sport. Hut ab!
@Petra1979 Mit was nimmst du so fleißig ab? SUPER
An alle das WE kommt also viel Spaß und seid fleißig!

 

..melde mich auch mal wieder. Auf die Waage habe ich mich heute noch nicht getraut - ich nehme dann das beste Ergebnis vom WE. LG hat Urlaub, dadurch konnte ich mein Diätvorhaben nicht so wirklich konsequent durchziehen.

Außerdem stresst mich Schwiegermutter und so einiges andere auch wieder zur Zeit. Leider werde ich dann immer zum Stressesser :boes: *seufz*

 

Hallo Salsa75!
Was ist los? Magst erzählen? Ist oft leichter wenn man sich einfach alles von der Seele schreibt. Kenne das auch!!!

 

Hallo Mira!
:herz2:lich willkommen übrigens auch hier

Dei Schwiegermutterprobleme sind sind so alt - ich glaube das würde den Rahmen sprengen um das hier zu erzählen. Habe aber eh grade wieder bei den Augustis berichtet - wenn es dir nicht zu mühsam ist kannst gerne nachlesen

Das Ausreden und von der Seele schreiben hilft leider nur mehr bedingt. Habe auch schon versucht alles mit ihr vernünftig auszureden, geholfen hat es allerdings nix

 

Danke ihr lieben für die Glückwünsche ... Tante zu sein ist toll (kannst das zwutschki hutscherln und knutschen und kuscheln und wenns weint wieder zurückgeben - wobei momentan ist es ja noch ein immerschlafender Goldschatz :herz2.

@salsa: Ist bei mir auch immer so, dass ich zur Fressmaschine mutiere wenn mich was belastet
Ich kenne eure Probleme nicht wünsche dir aber, dass sich alles schnell wieder zum Guten wendet

 

Ich esse kaum was wenn mich was belastet,so hab ich die ersten 8 Kilo verloren.

 

A geh nix essen ist auch blöd!
Aber Ärger ist immer sch.. kennen sicher alle.
Wünsche dir das es bald besser geht, ich atme immer tief durch und zähle bis zehn bevor ich etwas sage wenn ich mich ärgere"denn Worte sind wie Pfeile, hast du sie erst mal abgeschossen kannst du sie nicht mehr zurückholen"
Geht nicht immer aber oft.
GLG

 

kann mich auf jeden fall bei

FRUSTFRESSER

anschliessen, bin ich total!!

Leider, als ob ich dann demjenigen was zufleiß machen würde,...... ich DEPP

naja wird besser

SALSA
gleich lesen geh.....

 

ja, ich kenn ww auch schon eine weile. hab vor hannah auch 12 kg mit ww abgenommen. jetzt sinds schon insgesamt 8kg (seit mai, aber hier zählen wir ja neu). ich schreib auch gar nicht mehr mit, rechne halt den ganzen tag mit und meistens schreib ich dann hier noch mal rein. ich versuche ja, kaum flexipoints zu essen und hab so immer ein bissi spielraum, falls ich was vergess oder falsch schätze.

danke für das kompliment. das foto hat eine ganz liebe freundin gemacht und sie hat das super hinbekommen, dass man meine kilos nicht sieht...

lg julia

heute:
fst: 2 scheiben toast mit butter und paprika, kakao (6)
m: selbst gemachter burger mit salat (9)
nm: pudding (1) schoki (1)
abend: würstel mit kartoffelscheiben (5)

also noch 2 p übrig. weiß noch nicht, wahrscheinlich soletti.

 

Hallo!

Heut gabs:
1 kornspitz m. Lätta
Weintrauben u. nektarine
KnoblauchSuppe
2 kornspitz m. Bresso u. Leichtkäse

2,5 Liter Wasser, 0,5 Liter Tee


morgen gibts frühstück beim mci, ABER wir fahren mit dem Rad hin 1 strecke 10-12 km ca.

 

Ich war auch heute wieder brav
gsd ist torte weg

frühstück: kaffee
Mittag: 5 Hörnchen mit Saft
NM: Salat mit Putenstreifen mit Roggenbrot
Abend: 1 Choco Fresh

aber waren lang spazieren mit Jonas (Rad) und heute nix mehr, max. paar Soletti

 

He super brav ALLE!!
WE ist zwar super aber mein LG kann so gut kochen und er trägt das Essen hinter mir her!
Seit das alles mit David war ist er mehr besorgt um mich als früher.
Meine Figur ist ihm auch eher Wurscht nur mir nicht!!
Er liebt mich so wie ich bin! Ist echt super und ich bin auch dankbar dafür nur ist es halt nicht sehr hilfreich.
Vielleicht schaffe ich es mit eurer Motivation wieder etwas abzunehmen.
Lenkt auch vom KIWU ab.
wunderschönes WE

 

Ich hatte heute Morgen das Gefühl, dass ich mich grad pudelwohl fühl, steig aufs Wii-Board und hab -0,8kg Über Nacht. Ich muss dazu sagen, dass ich immer zur selben Tageszeit und immer nach dem Frühstück messe, damit das Ergebnis ziemlich stimmt. ich war gestern über 1h am Berg mit der Kraxn und hab mir einen runtergeschwitzt, als wär ich 2h joggen gewesen Dürfte effektiv gewesen sein. Ich glaub aber, dass es auch mit meinem Zyklus zu tun hat, weil ich ja vor kurzem so aufgebläht war und mich unwohl gefühlt hab. Nun ist es grad andersrum Bräucht ich nur mehr gut 1kg auf mein Wunschgewicht.

 

Hallo.

Hatte heute früh 0,5 kg weniger also 101.1 kg. Jetzt hab ich auf der neuen Waage das selbe gewicht erreicht wie auf der alten

 

Ist zwar auch nicht gut, aber das ärgern bringt dann wenigstens einen positiven Nebeneffekt

Da hast du recht, ich halte mich da auch immer zurück.

Willkommen im Club. Ist echt idiotisch, genau wie du schreibst - nur damit es uns nachher noch schlechter geht :boes:

Mein LG nimmt mich zum Glück auch wie ich bin. Für euren KIWU drücke ich euch die Daumen, kann euch gut nachfühlen, da es bei uns auch nicht so einfach war.

Suuuper!!!!

Bravo!!!! Weiter so!

So - auf die Waage habe ich mich heute doch getraut, da ich gestern recht brav war mit Essen. Ich kenne mich mit meinem Körper wirklich nicht aus, dachte ich habe sicher ein Plus, aber es war sogar ein bisschen weniger - deshalb trage ich mich gleich ein!




NÄCHSTER WIEGETAG :

FREITAG DER 13. 8. oder
MONTAG DER 16. 8. !!!!!!

Name-Startgew.-Größe-Wunschgew.-akt. Abnahme-Gesamtabnahme - akt. Gewicht

BirgitSe1-63,8kg-1,64m-56kg-1,2kg-1,2kg-62,6kg
daju-88,5kg-1,73m-75kg-0,1kg-1,2kg-87,3kg
EnjoyLife-103,3kg-1,76m-88kg-0,0kg-1,7kg-101,6kg
flocke-76,6kg-1,70m-68kg-1,6kg-1,6kg-75,0kg
Khavi-91kg-1,68m-68kg-1,1kg-2kg-89kg
lina-88,3kg-1,72m-80kg-+1,2kg-+0,1kg-88,4kg
Lunitari-70kg-1,65m-65/62kg-1,9kg-1,9kg-68,1kg
mama0409-61,9kg-1,60m-57/60kg-0,9kg-0,9kg-61,0kg
Mira1111-70,6kg-1,60m-58kg-0kg-0kg-70,6kg
nanderl80-70,9kg-1,70m-65kg-0,2kg-2,7kg-68,2kg
Petra-1979-79kg-1,76m-70kg-1kg-1kg-78kg
profi1-66,3kg-1,64m-55kg-0,4kg-1,7kg-64,6kg
RaphaelsMami-66kg-1,72cm-63kg-1kg-1kg-65kg
Salsa-93,5kg-1,75m-80kg-0,2kg-0,9kg-92,6kg
ShiBak-77,5kg-1,77m-65kg-0,4kg-1,3kg-76,2kg
Vampirella-103kg-1,65m-65kg-0kg-0kg-103kg


WIEGETAG IST DER FREITAG/MONTAG
WER GEWOGEN HAT FÄRBT SICH ROT EIN (ODER SAGT ES MIR)

 

NÄCHSTER WIEGETAG :

FREITAG DER 13. 8. oder
MONTAG DER 16. 8. !!!!!!

Name-Startgew.-Größe-Wunschgew.-akt. Abnahme-Gesamtabnahme - akt. Gewicht

BirgitSe1-63,8kg-1,64m-56kg-1,2kg-1,2kg-62,6kg
daju-88,5kg-1,73m-75kg-0,1kg-1,2kg-87,3kg
EnjoyLife-103,3kg-1,76m-88kg-0,0kg-1,7kg-101,6kg
flocke-76,6kg-1,70m-68kg-1,6kg-1,6kg-75,0kg
Khavi-91kg-1,68m-68kg-1,1kg-3,1kg-87,9kg
lina-88,3kg-1,72m-80kg-+1,2kg-+0,1kg-88,4kg
Lunitari-70kg-1,65m-65/62kg-1,9kg-1,9kg-68,1kg
mama0409-61,9kg-1,60m-57/60kg-0,9kg-0,9kg-61,0kg
Mira1111-70,6kg-1,60m-58kg-0kg-0kg-70,6kg
nanderl80-70,9kg-1,70m-65kg-0,2kg-2,7kg-68,2kg
Petra-1979-79kg-1,76m-70kg-1kg-1kg-78kg
profi1-66,3kg-1,64m-55kg-0,4kg-1,7kg-64,6kg
RaphaelsMami-66kg-1,72cm-63kg-1kg-1kg-65kg
Salsa-93,5kg-1,75m-80kg-0,2kg-0,9kg-92,6kg
ShiBak-77,5kg-1,77m-65kg-0,4kg-1,3kg-76,2kg
Vampirella-103kg-1,65m-65kg-0kg-0kg-103kg


WIEGETAG IST DER FREITAG/MONTAG
WER GEWOGEN HAT FÄRBT SICH ROT EIN (ODER SAGT ES MIR)

 

Jupidu, wieder 1 kg weniger! Und dabei komm ich an der sündigen Schokolade nicht vorbei!!

Und noch viel schöner ist, dass alle bisher eingetragenen Mädls so brav sind!

@ Frustessen: Jaaaaaaa, da schließ ich mich gleich mal an!! Ist bei mir genauso!! Und da kann ich gar nix dagegen tun!! Manchmal probier ich statt Süßigkeiten Obst zu essen, leider ohne Erfolg. Meistens werden die halt dann danach verschlungen!! Dann hab ich quasi das Obst umsonst gegessen!!

Aber: seit ich diese Diät mache, habe ich zum Glück keine Heißhungerattacken mehr. Ich bin auch eigentlich nie hungrig, aber nach dem Essen auch nicht wirklich satt. Na ja, wenns wirkt. . .

 

Super Alex !!!!!!!

Also ich hab ja absichtlich am Freitag Gewicht eingetragen (obwohl es sogar schon weniger die Woche war) weil ich wußte
das ich an der Mehlspeise ned vorbei komm
Gestern feierten wir mit GG´s Familie noch Jana´s Geburtstag und es gab (von meiner Mama)

Himbeerschnitte
Mohr im Hemd Küchlein
Apfelstrudel

hab zwar eh "nur" Himbeerschnitte gegessen aber
*räusper*
so alles in allem 4 gr. Stücke

naja heute (eh klor) mehr Gewicht (+300g) und morgen sicher auch noch mehr aber

ab Montag wieder losstarten

 

Mmmmmhhhhh. . . Himbeerschnitten!!! mmmmmmmmhhhhhh...... Mohr im hemd. . . mmmmmmhhhhhhhhh. . .
Ma, da läuft mir das Wasser im Mund zusammen!! :lechz: