Selbstbeobachtung - ein Gemeinschaftsprojekt für die pafo user

Ja, das ist eine gute Idee, und dann kommt google und verkauft alle Daten an irgendwelche potenziellen Arbeitgeber, die Wahnsinnssummen für diese Informationen ausgeben. Also Arbeitgeber kauft Infos über die paranoia von erfundenen nicks. Ein super Geschäftsmodell.

 

Ich hab mir im allgemeinen ja erwartet, daß ich beim mir bekannten weiblichen Zugang zu Zahlen auf nicht allzuviel Verständnis bei dieser Form des Projektes stoßen werde, für mich macht es aber doch Sinn, sich einmal über Selbstbeobachtung Gedanken zu machen, und Selbstbeobachtungsverfahren kommen nun mal nicht ohne Zahlen aus, ansonsten wird eine Auswertung ungleich schwieriger.

Interessant wäre, welche Beobachtungen eures Verhaltens für euch persönlich Sinn machen würden. Habt ihr da keine Ideen, wenns z.B. um eingefahrene Verhaltensmuster geht? Gibt es z.B. bestimmte Tage, wo ihr besonders viel streitet. Ist das vielleicht immer der Sonntag, wo ihr mit eurem Partner zusammenklebt, was weiß ich? Gibts keine Gedanken dazu?

 

Nicht direkt zwangsweise immer und überall. Eigentlich hab ich derzeit einen vollgespickten Kalender und brauch die Beschäftigung mit Privatem als Ausgleich.

 

Woher hast du die Info ?

Aber grundsätzlich find ich es ja interessant, einen Gegenbeweis anzutreten zur These, daß der Vollmond alles beeinflußt.

Ich hab irgendwo gelesen, daß die Polizeieinsätze in Wien um die Vollmondzeit deutlich verstärkt sind. Ob dies aufgrund der häufigeren Vorkomnisse oder aufgrund eines esoterisch veranlagten Polizeilogistikbeamten beruht, oder aufgrund eines profilierungsfreudigen Journalisten, möchte ich nicht beurteilen.

 

Ich packs nicht und freu mich riesig, ich hab 2 Begleiter/innen. Endlich jemand, der den Sinn des Spiels versteht.

Wir sollten uns noch einen Zeitpunkt für unsere Selbsteinschätzung ausmachen, eher gegen Abend, sagen wir mal 19 Uhr, da ist ja der Großteil des Tages gelaufen.

An die teilnehmenden user:
Wenn ihr Nichtraucher seid, könnt ihr das Feld Zigaretten auslassen, genauso bei Themen, die euch nicht interessieren. Hilfreich wäre auch einen bookmark zu erstellen, für den unwahrscheinlichen Fall einer Sperre dieses threads. Neue Themen können mit + hinzugefügt werden.

 

Ich würd eher sagen, du verstehst diesen scheiß einfach nicht, wenn ich mir so deine ersten oberflächlichen posts durchlese, oder du kannst einfach mit Selbstbeobachtung nix anfangen, oder hast ein Gewichtsproblem, ist mir eigentlich auch ziemlich egal.

Meine Idee lehnt sich übrigens an anerkannte psychologische Verfahren an, nur mit dem Anspruch, keine allzu wichtigen Dinge zu analysieren und damit auch Spaß zu haben.

 

Was ist an Selbstbeobachtung schlechtes dran ?

 

Ich glaub dir das einfach nicht. Eingefahrene Verhaltensmuster hat jeder und die erkennt man kaum. Es geht vor allem auch um die Frage der Selbstwahrnehmung, die durch ein Beobachtungsverfahren geschärft wird.

 

Na hoffentlich gehts auch den anderen damit gut.

Vielleicht bist du einfach kein Kandidat für Selbstbeobachtung, das solls ja auch geben.

Im Grunde genommen finde ich es aber interessant, durch Selbstbeobachtung sein Bewußtsein zu schärfen. Dies funktioniert aber meist nur mit Hilfsmitteln mit konstanter Aufzeichnung. Wenn ich gelegentlich Abweichungen von der Norm feststelle, ist das meiner Meinung nach keine fundierte Selbstbeobachtung, da gehört schon eine gewisse Konsequenz dazu.

Ich hab mal zu der Zeit meines Rauchens mein Rauchverhalten beobachtet und schon alleine der Prozess der Aufzeichnung hat zu deutlich weniger Rauchen geführt, so ähnlich stell ich mir das z.B. beim Abnehmen vor.

Beispiel: Wenn ich nach einer Zeit von Gewichtsstagnation einen Erfolg merke, motiviert das sehr. Oder ich stelle fest, daß unter bestimmten Umständen, die ich früher niemals bedacht hätte, eine Änderung eintritt, dann bringt dies oft wichtige Erkenntnisse. Gerade beim Essverhalten etc. werden Beobachtungsverfahren sehr gerne in der Psychologie eingesetzt.