Schlank im Schlaf - ab in einen schlankeren Sommer

Hallo,

im Moment ist glaub niemand so richtig gesund!

Uns (mein Sohn und mich) hat es Anfang Woche total erwischt. Der Kleine hatte 2 Tage Fieber und eine rinnende Nase und nun hat er Husten!

Einen Tag nach ihm hat es dann mich erwischt. Zum Glück aber nicht so schlimm, bzw. es war mit Mexavit aufzuhalten!

Gestern war ich leider überhaupt nicht brav! Das erste Mal (ausser die Zeit im Urlaub) habe ich am Abend KH gegessen! Naja...ich hoffe ich büße es nicht auf der Waage!

Heute Abend hab ich bisher nur ein hartgekochtes Ei gegessen. Mehr Hunger habe ich gar nicht....morgen versuche ich mich wieder zu wiegen. Hoffentlich denk ich auch vor dem Frühstück dran!

Wünsch euch ein schönes Wochenende!!
(schaff es nun wies scheint doch wieder öfters hierher! *g*)

 

An ALLE Kranken - GUTE BESSERUNG!

Ich gehe dann endlich wieder in die Sonntags-ZUMBA Stunde.
Habs diese Woche auch nicht wirklich geschafft mit meinem Husten!

Auf eine neue Woche - mach wieder SHAKE Woche, da abnehmender Mond ist!

 

wie shake woche ißt bzw trinkst du den ganzen tag nur shake???

 

nee - das wär schlimm, da hätte ich auch Hunger

Frühstück und Abendessen werden ersetzt durch einen Shake.
Mittags esse ich dann nach SIS.

 

okay eine mahlzeit könnte ich mir einreden lassen aber 2 würd ich glaub ich ned schaffen gg
dann doch lieber mehr sport denk ich weil ich brauch was zum beißen da werd ich mit nem shake ned satt weiß auch ned also abends is das ganz schlimm find ich

 

naja, ist zum Schaffen - für mich leichter, weil ich Abends sowieso fast nie was Esse derzeit. Das Frühstück geht mir halt ab und Mittags muss es meistens schnell gehen mit dem Kochen.

Mach die Shake Woche immer nach dem Vollmond und da auch nur 5 Tage, nicht 7 - wär schon zu lange ohne 2 Mahlzeiten am Tag

Für den Hunger zwischendurch darf ich Proteinriegel Essen - 2 Stück am Tag sind erlaubt (auch von Herbalife - Schokoriegel mit Zitronengeschmack).

Möchte unbedingt wieder 1 kg schaffen diese Woche!

Am Faschingsamstag muss ich in ein Bauchtanzkostüm reinpassen:cheerleader:

 

wie oft trainierst du izi und wie lange und vor allem was???
ich war gestern 10 km auf dem crosstrainer!überleg heute auch wieder rauf zu gehen aber mal schauen

 

oh wow da bist eh fleißig! war auch grad 40 min und 10 km am crosstrainer

 

Ich mach heute wieder ZUMBA zu Hause - mind. 50 Minuten!

Hab gerade 2 leere Kornspitz und ein Olivenweckerl vom MANN verdrückt.

Ein Kollege hat das Kronehit Frühstück gewonnen und es in die Küche gestellt.

Aber immerhin bin ich brav und esse nix süsses.

Nur die SIS-Zeit ist jetzt durcheinander.

Wenn ich heimkomme um halbzwei werd ich gleich loslegen mit Fitness.

 

Hallo und guten Abend!!

oh man! Manchmal gibt es schon doofe Hühner!!
Deine Kleine ist (egal ob mit korrigiertem Alter oder nicht) super dran!! Nicht einmal manche zum Termin geborene Kinder können mit 13 Monaten an Möbeln entlang laufen!! Pfh...solche Kommentare kann sich deine Nachbarin doch echt sparen!

Sag mal, merkst du noch oft, dass deine Maus ein Frühchen war?? Ich frag eigentlich deshalb, weil meine Freundin auch Frühchen hat. Die beiden sind in der 28. Woche zur Welt gekommen! Noch ist der Unterschied zu vermeintlich Gleichaltrigen extrem gross. Aber ich denke das relativiert sich doch wieder! (je älter die Kleinen werden, nicht?) Ich merks ja bei Benedikts Cousins. Die Beiden sind etwas mehr als 4 Monate älter wie er und nun gibt es schon ein paar Sachen, die Benedikt eher kann, als die Beiden. Aber natürlich gibt es viele Sachen die sie ihm klar voraus sind...speziell sprachlich!

@Gewicht: auch ich wurde schon auf meine Gewichtsabnahme angesprochen! Tat schon extrem gut! Aktuelles Gewicht wieder etwa 400 gr. mehr: 72,3. Naja...diese Auf und Ab's kennen wir ja schon!!

 

gratuliere euch allen zur erfolgreichen gewichtsreduktion!. ich weiss selbst, wie gut es tut, wenn man solche "streicheleinheiten" bekommt! ich freu mich auch immer wieder, wenn jemand sagt, du hast aber schon viel abgenommen (insges. sind es jetzt ca. 15 kg in über einem jahr). da wachs ich gleich um 1 meter vor freude!

@izi!
also deine nachbarin ist echt ein primitives frauenzimmer!!!! sowas würde ich niemals einer mutter sagen. ich finde, es geht sie auch überhaupt nichts an, wann dein kind was perfekt kann!!!!

wenn dein kind mal in die schule geht, wird niemand mehr fragen, wann sie sitzen oder laufen konnte, wann sie sauber war usw. jedes kind hat "seine" zeit, das eine ist etwas früher dran, das andere braucht halt etwas länger. aber man kann nicht nach alter sagen, was richtig ist und was nicht.
wenn du ein frühchen hast, dauert das natürlich etwas länger. aber für DICH

ist es sicher jedes mal ein geschenk, wenn sie wieder was neues entdeckt und versucht! hör nicht hin, was diese doofe nuss da sagt!

lg
puschl1
wünsch euch allen eine gute nacht und morgen ist ja wieder wiegetag!!!!!

 

So nachdem ich mich heute morgen auf die waage gestellt habe kann ich ein minus verzeichnen gg hab 69,1 kg juhuuuu es geht endlich abwärts

 

77,3
am woe wurde gesündigt

 

Bei mir noch Gleichstand - aber das kenn ich nur zu gut.

67 kg immerhin gehalten. Hab die letzten 2 Tage etwas durcheinander gegessen und mich nicht wirklich nach SIS ernährt und auch was genascht ( Kinderschokobons und Gummibärli). Die Krapfen hab ich nur angeschaut und mich gleich wieder schwerer gefühlt

Irgendwie nicht ganz meine Woche, aber ich hole mir heute wieder neue Kraft!

 

Ich will auch zu euch

Hallo ihr Lieben!

Ich bin zwar schon länger registriert, aber dies ist mein erster Beitrag.

Ich würd es auch so gerne mit SIS probieren, aber weiß nicht ob es in meinem Fall möglich ist: Ich habe soo viele Lebensmittelallergien - da ist die Lebensmitteauswahl schon ein wenig schwerer:

Eier
Kuhmilch
Schafmilch
Ziegenmilch
Lactose (ist Lactose auch in Sojamilch)???
Nüsse
Kakao
Weizen
weißer Zucker
Histamine (das ist die schlimmste, weil Histamine sind fast überall drinnen)
so ich glaub das wars

das Problem ist, dass bei jedem Lebensmittel was ich esse und allergisch bin zunehme. Dies wurde mir so erklärt, dass mein Körper die Lebensmittel nicht verdauen kann und in Fett umwandelt.

Ja was soll ich denn da noch essen????
Weiters fällt es mir so unendlich schwer keine KH zu essen. Aber ich wills echt versuchen sie am Abend weg zu lassen.

Hat wer Tipps für mich??

Liebe Grüße Liz