No carb

schau doch mal auf der Seite von lchf.de - da gibt es geniale Rezepte. Ich mag diese Art von Ernährung sehr gerne.

 

Mein Gott, mein Kind hat Diabetes, da müssen wir auf Kohlenhydrate achten (aber sie darf und muss sie essen). Verstehe absolut nicht, wie man freiwillig sich sowas antun möchte.

 

NoCarb habe ich noch nie gehört, LowCarb kenne ich zumindest vom Hörensagen, aber ob das so meines wäre weiß ich auch nicht

 

Ich lebe mit der Methode: Brot, Nudeln, Reis und Kartoffeln, weglassen seit 3 Monaten.
Kein Hungern oder sonstige Mangelerscheinungen. Statt normales Brot gibt es Eiweisbrot. 80% weniger Kohlenhydrate. Statt Nudeln gibt es Zuchininudeln.