Naschen als Ersatzbefriedigung?

Ja natürlich.
Nur wenn man sich fragt, ob man es wirklich täglich braucht oder man es einschränken will, ist der Ansatzpunkt ein ganz anderer, als Diät, Abnehmen sondern liegt wie soviel in den gsch... Hormonen.

 

ich hab ja noch ein Fürst Pückler im Schrank

und die Manners sind echt zum anbeißen