1. Reden wir miteinander ...

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Laufchallenge September 2011

Dieses Thema im Forum "FORUM | Reden wir miteinander ..." wurde erstellt von Nova84, 1 September 2011.

  1. sumsi

    VIP: :Silber


    versicherung zahlt nur wenn es im haus bzw. vor dem haus oder aus dem fahrradraum gestohlen wurde.
    abgesperrt wars, aber scheinbar zu wenig:rolleyes:.

    jetzt habe ich mich auch ein wenig in die materie gelesen. es ist ein wahnsinn wieviele fahrräder in wien gestohlen werden. unglaublich. nie hätte ich gedacht, dass mitten in der stadt um die mittagszeit vor hunderten von augen jemand so dreist ist und ein fahrrad abzwickt und mitnimmt. ich glaube, wenn ich zufällig dazu gekommen wäre hätte es mord und totschlag gegeben :eek:
     
  2. goggolori

    goggolori Gast-Teilnehmer/in

    ja, das passiert in graz auch ständig, am hellichten tag, mitten in der menschenmenge. da hats sogar, von der zeitung aus, einen versuch gegeben: ein mitarbeiter hat vor einem gastgarten seelenruhig ein fahrradl geklaut und keiner hat was gesehen...
     
  3. sumsi

    VIP: :Silber

    :eek: tja, meine blauäugigkeit hat nun auch ein ende genommen :eek:

    irgenwie kann ichs nicht aufgeben. ich stöbere stöndig beim willhaben und ebay rum.
    jetzt ist mir aufgefallen, dass da ein "privater" 9 (neun) fahrräder "fahrbereit" in allen variatonen verkauft. und das in einem zeitraum von 2 tagen reingestellt. ich habe die vage vermutung, dass das so einer ist...der sich selbstbedient am fahrradstand. oder selbstbedienen lässt...

    http://www.willhaben.at/iad/kaufen-und-verkaufen/marktplatz?orgId=19958707
     
  4. Bottlemaedl

    Bottlemaedl Gast-Teilnehmer/in

    Lydia: 1168 min
    spine: 1061 min
    Llandra: 863 min
    lydia69: 758 min
    Angstfrei: 653 min
    karo28: 620 min
    Seehund: 611 min
    sumsi: 560 min
    sabine: 550 min
    Gemelli: 547 min
    Karin81: 523 min
    Bewegung: 503 min
    Lumpinchen: 502 min
    Vanille: 476 min
    Bottlemaedl: 325 min.
    puk11: 297 min
    Grinsekatze: 283 min
    Nova: 181 min
    Fragezeichen: 155 min

    Gesamt: 11.171 min
     
  5. Vanille

    VIP: :Silber

    Lydia: 1168 min
    spine: 1061 min
    Llandra: 863 min
    lydia69: 758 min
    Angstfrei: 653 min
    karo28: 620 min
    Seehund: 611 min
    sumsi: 560 min
    sabine: 550 min
    Gemelli: 547 min
    Vanille: 530 min
    Karin81: 523 min
    Bewegung: 503 min
    Lumpinchen: 502 min
    Bottlemaedl: 325 min.
    puk11: 297 min
    Grinsekatze: 283 min
    Nova: 181 min
    Fragezeichen: 155 min

    Gesamt: 11.225 min


    mah, sumsi - ich versteh deinen Ärger!:hug: dass es in Wien mit den Fahrraddiebstählen schlimm ist, hab ich hierforums schon mal mitgekriegt. Sooo fies!!!

    Und ich bin auch schon recht neugierig drauf, wie es Llandra und Lydia ergangen ist, am Daumenhalten kann es nicht gescheitert sein... Hoffentlich hat sie der Schluckauf nicht gestört.:cool:
     
  6. Bewegung

    Bewegung Gast-Teilnehmer/in

    Lydia: 1168 min
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    Llandra: 863 min
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    Angstfrei: 653 min
    karo28: 620 min
    Seehund: 611 min
    sumsi: 560 min
    sabine: 550 min
    Gemelli: 547 min
    Bewegung: 545 min
    Vanille: 530 min
    Karin81: 523 min
    Lumpinchen: 502 min
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    puk11: 297 min
    Grinsekatze: 283 min
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    Fragezeichen: 155 min

    Gesamt: 11.267 min
     
  7. Angstfrei

    Angstfrei Gast-Teilnehmer/in

    Lydia: 1168 min
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    Nova: 181 min
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    Gesamt: 11.321 min
     
  8. Lumpinchen

    Lumpinchen Gast-Teilnehmer/in

    Lydia: 1168 min
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    Grinsekatze: 283 min
    Nova: 181 min
    Fragezeichen: 155 min

    Gesamt: 11.321 min

    hey leute, ich melde mich aus dem urlaub zurück und habe gleich ein paar minuten zum nachtrag. war im urlaub faul, hab (außer schnorcheln) garkeinen sport gemacht :eek: vorgenommen hab ichs mir, und laufschuhe hat ich sogar mit, doch es war zu heiß (35grad)!
    dafür war ich heute brav, 55 min mit 25 minuten fahrtenspiel und ein- und aulaufen!!

    LG Lumpinchen
     
  9. karo

    karo Gast

    Lydia: 1168 min
    spine: 1061 min
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    Angstfrei: 707 min
    karo28: 671 min
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    Gesamt: 11.372 min
     
  10. Llandra

    Llandra Gast-Teilnehmer/in

    Hallo zurück!

    Am Daumenhalten hätte es echt nicht scheitern dürfen, ich bin ganz gerührt. Hab aber dennoch mein 1. DNF bei einem Marathon eingefangen:eek:, die Achillessehne war bis km 22 brav, dann wurde es immer schlimmer und bei km 32 hab ich die Notbremse gezogen, die Zeit war eh nicht die Beste und aus Erfahrung sollte man klüger werden (hab nach meinem 1. Marathon ewig mit der AS gekämpft). Bin dann mit dem Haile :rolleyes: kaffeetrinken gegangen.

    Heute war ich bei meiner Osteopathin und sie hat mir Verklebungen gelöst und neuerlich die TCM-Tante ans Herz gelegt, sie meint, mit einer Nahrungsumstellung könnte ich das Problem vielleicht dauerhaft loswerden. Morgen ruf ich mal an, hab aber ehrlich Bammel davor, vielleicht die nächsten 6 Monate ohne Kaffee leben zu müssen, aber mein Masseur meinte auch, dass es Nitratablagerungen sein könnten (wußtet Ihr, dass die AS und die Ellbögen die "Abfalleimer" des Körpers sind??). Allerdings meinte sie auch, ich soll nicht aufhören zu laufen, aber halt sehr moderat. Dh ich werde jetzt bis Weihnachten max 3 mal/Woche laufen und da nicht mehr als 1 Stunde, dafür wieder mehr radfahren, schwimmen und Kraftraining machen (gsd gibt es auch eine Indoor Challenge, die werde ich jetzt mal aufmischen:D:cool:).

    Ab Jänner hab ich dann wieder vor durchzustarten, bin schon für den Stockholm Marathon im Juni vorgemerkt....

    Danke für Euer mitzittern, ich schreib hier natürlich weiter mit, werde mich aber mit den hinteren Rängen begnügen (dabei sein ist alles!)....
     
  11. Llandra

    Llandra Gast-Teilnehmer/in

    Lydia: 1168 min
    Llandra: 1123 min
    spine: 1061 min
    lydia69: 758 min
    Angstfrei: 707 min
    karo28: 671 min
    Seehund: 611 min
    sumsi: 560 min
    Lumpinchen: 557 min
    sabine: 550 min
    Gemelli: 547 min
    Bewegung: 545 min
    Vanille: 530 min
    Karin81: 523 min
    Bottlemaedl: 325 min.
    puk11: 297 min
    Grinsekatze: 283 min
    Nova: 181 min
    Fragezeichen: 155 min

    Gesamt: 11.632 min
     
  12. Karin81

    VIP: :Silber

    Mah Llandra :hug: - find es trotzdem voll super, dass du so gekämpft hast!! Und Stockholm hört sich ja fantastisch an!! Bist dahin bist du sicher wieder fit und voll dabei :hug:!!
     
  13. goggolori

    goggolori Gast-Teilnehmer/in

    @ llandra: mei, schade für dich llandra, du hast so hart trainiert :hug::hug: aber deine entscheidung ist super, und wirst sehen, im jänner läufst du uns dann wieder allen davon :love:
     
  14. sumsi

    VIP: :Silber

    Lydia: 1168 min
    Llandra: 1123 min
    spine: 1061 min
    lydia69: 758 min
    Angstfrei: 707 min
    karo28: 671 min
    sumsi: 644 min
    Seehund: 611 min
    Lumpinchen: 557 min
    sabine: 550 min
    Gemelli: 547 min
    Bewegung: 545 min
    Vanille: 530 min
    Karin81: 523 min
    Bottlemaedl: 325 min.
    puk11: 297 min
    Grinsekatze: 283 min
    Nova: 181 min
    Fragezeichen: 155 min

    Gesamt: 12.276 min

    @Llandra: sehr bewundernswert und beispielhaft!

    bin schon auf Lydia sehr gespannt!

    gestern habe ich versucht die hälfte meines arbeitsrückweges zu laufen. mit einem laufrucksack :eek: weil ich eben doch einige sachen mithabe, die auch nach hause mitmüssen. na ja. nach 2,5 km (von 8,5km) musste ich aufgeben. der rucksack ist nur gerutscht, verrutscht, hat gerieben und was störend. hm. vielleicht ist das etwas für den winter, wo man mehr anhat. jedenfalls, nie wieder :eek:. heute morgen habe ich halt die einheit nachgeholt.

    jetzt warte ich und warte auf mein neues fahrrad... wird wieder eins für mich gebaut. allerdings müssen erst wieder alle teile zusammen kommen. das kann dauern. bei so einem wetter... ich könnt jeden tag heulen. ich habe beschlossen mindestens eine laufeinheit mit radfahren zu ersetzten. irgendwie macht mir die hüfte im moment leichte probleme. und am gewicht kann es definitiv nicht liegen:rolleyes:
     
  15. karo

    karo Gast

    Ja, das Transportproblem kenn´ ich, ich hab aus diesem Grund auch schon alle möglichen Bauchtascherl verflucht und überlege schon gute 3 Monate, wie ich meine Kletterschuhe und ev. den Magnesiabeutel so verstauen könnte, dass ich mal zur Boulderhalle hin- und retourlaufen könnte. (falls ich den Heimweg dann überhaupt schaff´:))
    Ich hab mal einen Bericht über Japaner gesehen, wo´s anscheinend auch in ist, ins Büro oder heim zu laufen - dort müsste es erprobtes Equipment geben ;).
     
  16. sumsi

    VIP: :Silber

    stimmt :)

    ich stelle mir zb. etwas aus neopren vor. wie eine art weste, möglicher weise sogar zum zippen vorne. wo man den hinteren teil als stauraum verwenden kann... so etwas wie die bauchtasche, die uns Lydia empfohlen hat (die ich wirkich toll finde) nur eben als rucksack - stauraumweste . :cool:

    mein laufrucksack ist ansonsten wirklich toll. sehr leicht, geräumig und auch klein zu kriegen. aber zum laufen... na ja. vieleicht liegt es auch an meiner körper größe. dass er sich einfach nicht ideal anpassen kann, weil ich zu klein bin :rolleyes:
     
  17. goggolori

    goggolori Gast-Teilnehmer/in

    Lydia: 1168 min
    spine: 1139 min
    Llandra: 1123 min
    lydia69: 758 min
    Angstfrei: 707 min
    karo28: 671 min
    sumsi: 644 min
    Seehund: 611 min
    Lumpinchen: 557 min
    sabine: 550 min
    Gemelli: 547 min
    Bewegung: 545 min
    Vanille: 530 min
    Karin81: 523 min
    Bottlemaedl: 325 min.
    puk11: 297 min
    Grinsekatze: 283 min
    Nova: 181 min
    Fragezeichen: 155 min

    Gesamt: 12.354 min

    mein letzter tempolauf vor meinem großen ereignis :) ich hab immer noch den leistungsknick, aber jetzt kann ich eh nichts mehr machen, schau ma mal, ob ich meine zielzeit annähernd erreiche..:eek:nach meinem garmin hätt ich ja den hm vor 4 wochen laufen müssen, da war ich im vollen hoch :rolleyes:
    ich möchte auch 2-3x / woche zur arbeit laufen, öfter geht es sich leider mit den kids in der früh nicht aus, ich muss aber gsd nicht soviel mitnehmen, da ich meine sachen in der arbeitsstelle lasse und mich auch dort duschen kann, sehr fein :)
     
  18. Lydia

    Lydia Gast-Teilnehmer/in

    Lydia: 1383 min
    spine: 1139 min
    Llandra: 1123 min
    lydia69: 758 min
    Angstfrei: 707 min
    karo28: 671 min
    sumsi: 644 min
    Seehund: 611 min
    Lumpinchen: 557 min
    sabine: 550 min
    Gemelli: 547 min
    Bewegung: 545 min
    Vanille: 530 min
    Karin81: 523 min
    Bottlemaedl: 325 min.
    puk11: 297 min
    Grinsekatze: 283 min
    Nova: 181 min
    Fragezeichen: 155 min

    Gesamt: 12.569 min


    Also erst einmal tut es mir wirklich sehr, sehr leid, dass Llandra nicht finishen konnte. Du hast sooo viel trainiert - Du hättest einen erfolgreichen Zieleinlauf verdient! :hug:

    Und die Sache mit sumsis gestohlenem Fahrrad ist sowieso eine Frechheit! :mad: Hoffentlich hat der gemeine Dieb ordentlich viel Pech mit dem Fahrrad!


    Und jetzt ein paar Worte zu London, weil viel zu sagen gibt es nicht.

    Ich habe mein Ziel von 119 Minuten nicht erreicht.
    Ich habe es trotz Pinkelpause, gefühlten 20 Wasserstationen und 2 steilen Bergen in 121 Minuten geschafft. :D
    Ich habe mich somit im Vergleich zu Wien um 10 Minuten verbessert.
    Der (Halb)Marathon in Wien war deutlich besser organisiert.
    Die Klosituation vor dem Start war in Wien deutlich besser gelöst.
    Der Start in Wien war als solcher zu erkennen, in London war nichts von einem Rennbeginn zu merken. Plötzlich war Platz und die Leute sind losgetrabt... ein wenig unspektakulär.

    Dürfte ich nur einen einzigen Halbmarathon laufen und müsste ich mich zwischen Wien und London entscheiden - ich würde sofort wieder in Wien laufen. :love:

    Dennoch war es ein nettes Wochenende, eine gute Erfahrung und meine Traumboots habe ich mir auch gekauft. ;)

    Ich bedanke mich jedenfalls ganz, ganz herzlich fürs Daumenhalten.
    Und jetzt kann das Training für den Wien Marathon 2012 beginnen. :)
     
  19. sumsi

    VIP: :Silber

    danke! bin noch immer sehr traurig und zornig :mad:

    genial!


    hab ich doch gewußt, dass da noch uuurrrrviel drinn ist!

    also, ich würde keinen aderen laufen wollen ;)

    :D also ich hab am start trotzdem hinter den autos gepinkelt :D

    freu mich schon! allerdings habe ich keine marathonabitionen. somit wieder der HM für mich ;)


    schön, dass du eine schöne zeit hattest!:wave:
     
  20. Gemelli

    VIP: :Silber

    Hello again L & L!
    Kaffe mit Haile ist aber auch ein Erlebnis, oder?

    Lydia: 1383 min
    spine: 1139 min
    Llandra: 1123 min
    lydia69: 758 min
    Angstfrei: 707 min
    karo28: 671 min
    sumsi: 644 min
    Seehund: 611 min
    Gemelli: 595 min
    Lumpinchen: 557 min
    sabine: 550 min
    Bewegung: 545 min
    Vanille: 530 min
    Karin81: 523 min
    Bottlemaedl: 325 min.
    puk11: 297 min
    Grinsekatze: 283 min
    Nova: 181 min
    Fragezeichen: 155 min

    Gesamt: 12.617 min
     

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