Laufchallenge August 2011

]Lydia: 1860 min
Llandra: 1676 min
spine: 1374 min
lydia69: 968 min
Seehund: 908 min
sabine: 890 min
Karin81: 781 min
Loredana: 660 min
Carmen: 571 min
karo28: 565 min
sumsi: 500 min
Vanille: 499 min
Nova: 439
puk11: 391 min
Gemelli: 376 min
Grinsekatze: 265 min
Bottlemaedl: 241 min
Fragezeichen: 201 min
Jesusfreak: 80 min
Beli-Co: 47 min


Gesamt: 13.208 min

Ich hab im Moment keine gute Laufbahn

 

@sumsi: wie das?

 

Was isn los, Sumsi?

Lydia: 1860 min
Llandra: 1676 min
spine: 1374 min
lydia69: 968 min
Seehund: 908 min
sabine: 890 min
Karin81: 781 min
Loredana: 660 min
Carmen: 571 min
karo28: 565 min
sumsi: 500 min
Vanille: 499 min
Nova: 439
Gemelli: 418
puk11: 391 min
Grinsekatze: 265 min
Bottlemaedl: 241 min
Fragezeichen: 201 min
Jesusfreak: 80 min
Beli-Co: 47 min


Gesamt: 13.250 min

 

Was isn los Sumsi?

Lydia: 1860 min
Llandra: 1676 min
spine: 1374 min
lydia69: 968 min
Seehund: 908 min
sabine: 890 min
Karin81: 781 min
Loredana: 660 min
Carmen: 571 min
karo28: 565 min
sumsi: 500 min
Vanille: 499 min
Nova: 439
Gemelli: 418 min
puk11: 391 min
Grinsekatze: 265 min
Bottlemaedl: 241 min
Fragezeichen: 201 min
Jesusfreak: 80 min
Beli-Co: 47 min


Gesamt: 13.250 min

 

nun. entweder ich komm gar nicht dazu. oder ich hab keinen guten lauf (zu mühsam, manchmal zu anstrengend empfunden, demotiviert, der lauf auf dem plan passt nicht zu meiner tagesverfassung usw.). dann bring ich keine gscheite intervalle zusammen. zwar bring ich erstaunlich gute zeiten bei den intervallen, aber dafür nicht die ausdauer usw.
ich hoffe, der herbst wird bei mir alles wieder renken. ich werde mich auch in den nächsten wochen mehr aufs fahrrad setzten. vielleicht brauch ich abwechslung . sollte mich aber halbwegs vorbereiten, denn ich möchte meine freudin beim wachauer-hm begleiten (wenigstens 15 km). ausserdem möchte ich ende oktober den lcc-hm in prater laufen. langsam verabschiede ich mich aber davon

übrigens hat jemand erfahrungen mit wachauer-hm?! kann man da bei km 5-6 irgedwo einsteigen, ohne schwierigkeiten zu bekommen?! danke!

 

Lydia: 1860 min
Llandra: 1676 min
spine: 1374 min
lydia69: 968 min
Seehund: 908 min
sabine: 890 min
Karin81: 781 min
Loredana: 660 min
Carmen: 571 min
karo28: 565 min
sumsi: 500 min
Vanille: 499 min
Nova: 439
Gemelli: 418 min
Lumpinchen: 393min
puk11: 391 min
Grinsekatze: 265 min
Bottlemaedl: 241 min
Fragezeichen: 201 min
Jesusfreak: 80 min
Beli-Co: 47 min


Gesamt: 13.727,00 min

Hey leute, ich würde gern bei euch mitmachen hab extra meinen kalender gezückt und meine august-lauf-minuten zusammengerechnet!! ihr seid ganz schön fleißig, hut ab

 

Lydia: 1860 min
Llandra: 1676 min
spine: 1435 min
lydia69: 968 min
Seehund: 908 min
sabine: 890 min
Karin81: 781 min
Loredana: 660 min
Carmen: 571 min
karo28: 565 min
sumsi: 500 min
Vanille: 499 min
Nova: 439
Gemelli: 418 min
Lumpinchen: 393min
puk11: 391 min
Grinsekatze: 265 min
Bottlemaedl: 241 min
Fragezeichen: 201 min
Jesusfreak: 80 min
Beli-Co: 47 min


Gesamt: 13.788,00 min

so meine letzten laufminuten dieses monat, bin eigentlich sehr zufrieden.


@ lupinchen: auch hier ein :herz2:-liches willkommen!!

@ sumsi: ich glaube solche hänger sind hin und wieder ganz normal, ich muss im moment auch sehr konsequent sein, wenn ich mich nicht zum hm angemeldet hätte, wär ich viel fauler
und bei mir ist es umgekehrt, ausdauer gut, intervalle solala..

 

Lydia: 1860 min
Llandra: 1676 min
spine: 1435 min
lydia69: 968 min
Seehund: 908 min
sabine: 890 min
Karin81: 781 min
Loredana: 660 min
Carmen: 571 min
karo28: 565 min
sumsi: 500 min
Vanille: 499 min
Lumpinchen: 454min
Nova: 439
Gemelli: 418 min
puk11: 391 min
Grinsekatze: 265 min
Bottlemaedl: 241 min
Fragezeichen: 201 min
Jesusfreak: 80 min
Beli-Co: 47 min


Gesamt: 13.849,00 min

auch meine letzten laufminuten diesen monat...

 

Lydia: 1860 min
Llandra: 1676 min
spine: 1435 min
lydia69: 1065 min
Seehund: 908 min
sabine: 890 min
Karin81: 781 min
Loredana: 660 min
Carmen: 571 min
karo28: 565 min
sumsi: 500 min
Vanille: 499 min
Lumpinchen: 454min
Nova: 439
Gemelli: 418 min
puk11: 391 min
Grinsekatze: 265 min
Bottlemaedl: 241 min
Fragezeichen: 201 min
Jesusfreak: 80 min
Beli-Co: 47 min


Gesamt: 13.946,00 min

 

Lydia: 1860 min
Llandra: 1676 min
spine: 1435 min
lydia69: 1065 min
Seehund: 908 min
sabine: 890 min
Karin81: 781 min
Loredana: 660 min
Carmen: 571 min
karo28: 565 min
Vanille: 546 min
sumsi: 500 min
Lumpinchen: 454min
Nova: 439
Gemelli: 418 min
puk11: 391 min
Grinsekatze: 265 min
Bottlemaedl: 241 min
Fragezeichen: 201 min
Jesusfreak: 80 min
Beli-Co: 47 min


Gesamt: 13.993 min

so wer geht jetzt noch schnell mind. 7 min laufen, damit wir die 14.000 voll haben?

 

Na ich natürlich!!!


Lydia: 1860 min
Llandra: 1767 min
spine: 1435 min
lydia69: 1065 min
Seehund: 908 min
sabine: 890 min
Karin81: 781 min
Loredana: 660 min
Carmen: 571 min
karo28: 565 min
Vanille: 546 min
sumsi: 500 min
Lumpinchen: 454min
Nova: 439
Gemelli: 418 min
puk11: 391 min
Grinsekatze: 265 min
Bottlemaedl: 241 min
Fragezeichen: 201 min
Jesusfreak: 80 min
Beli-Co: 47 min


Gesamt: 14.084 min

Herzliche Gratulation Lydia, echt ein Hammer und natürlich auch allen anderen, die trotz Hitze, Kälte und Regen brav gelaufen sind!!!!

 

Wird schon wieder, nur nicht aufgeben

 

und ich

Lydia: 1860 min
Llandra: 1767 min
spine: 1435 min
lydia69: 1065 min
Seehund: 955 min
sabine: 890 min
Karin81: 781 min
Loredana: 660 min
Carmen: 571 min
karo28: 565 min
Vanille: 546 min
sumsi: 500 min
Lumpinchen: 454min
Nova: 439
Gemelli: 418 min
puk11: 391 min
Grinsekatze: 265 min
Bottlemaedl: 241 min
Fragezeichen: 201 min
Jesusfreak: 80 min
Beli-Co: 47 min


Gesamt: 14.131 min

wow, was für ein Minutenrekord! gratulation an alle und ganz besonders an lydia!

@sumsi: das wird wieder! wirst sehen, spätestens wenn wir alle hier für den vcm 2012 trainieren! da läufst du doch auch wieder mit, oder? hoffe, es macht dir bald mal wieder spaß - wenn nicht, sind ein paar tage oder wochen pause für den körper ja auch mal gut. oder vielleicht ein lauftreff? das motiviert mich auch immer ganz gut. und natürlich der klassiker: neues laufgewand...

 

Lydia: 1860 min
Llandra: 1767 min
spine: 1435 min
lydia69: 1065 min
Seehund: 955 min
sabine: 890 min
Karin81: 781 min
Loredana: 660 min
Carmen: 571 min
karo28: 565 min
Vanille: 546 min
sumsi: 500 min
Lumpinchen: 454min
Nova: 439
Gemelli: 418 min
puk11: 391 min
Grinsekatze: 365 min
Bottlemaedl: 241 min
Fragezeichen: 201 min
Jesusfreak: 80 min
Beli-Co: 47 min


Gesamt: 14.231 min



Noch schnell was nachschieb

 

Ich gratulier euch 1000er Mädels an der Spitze auch ganz :herz2:lich.

Lydia ist echt der Wahnsinn. Und ich glaube, dass sie noch was nachschiebt, denn sie ist ja auf Urlaub und ich glaub nicht, dass unsere Lydia da ausschließlich faul in der Sonne liegt.... Respekt. Ehrlich. Ich wünschte ich könnte mich auch so kontinuierlich motivieren .

 

Gratuliere uns allen zu unserer tollen Zeit und Lydia gebührt die volle Hochachtung - bin mir auch sicher, dass da noch einige Urlaubslaufminuten dazukommen !

@lumpinchen
:herz2:lich willkommen - freut mich, dass du mit uns mitläufst - Achtung - Suchtgefahr...

 

ich schließe mich auch an, tolle gesamtzeit und lydia: wahnsinn!!!! ich bin schon neugierig, auf deine wettkampfzeit!

 

Ihr seid super, herzliche Gratulation.


@spine - du hast ja dieses Monat extrem zugelegt, toll :daumenhoch:, da wirst beim HM sicher eine super Zeit haben.

Ich war im August auch fleißig, konnte jedoch mangels PC nichts eintragen, aber im September bin ich wieder dabei.

 

danke

du bist mir eh schon abgegangen...fein, dass du wieder dabei bist!!

 

Meine lieben Laufkolleginnen, doch ja, ich war faul im Urlaub. In 7 Tage gerade mal 200 Minuten, das ist kein Rekord. Aber andererseits - ich hatte Urlaub! Ich wollte auch mal lang schlafen und mehr als sonst essen und überhaupt.

Aber ja, wir waren alle miteinander superfleißig im August und ich freue mich auch über die Neuzugänge in diesem Thread.


Lydia: 2060 min
Llandra: 1767 min
spine: 1435 min
lydia69: 1065 min
Seehund: 955 min
sabine: 890 min
Karin81: 781 min
Loredana: 660 min
Carmen: 571 min
karo28: 565 min
Vanille: 546 min
sumsi: 500 min
Lumpinchen: 454min
Nova: 439
Gemelli: 418 min
puk11: 391 min
Grinsekatze: 365 min
Bottlemaedl: 241 min
Fragezeichen: 201 min
Jesusfreak: 80 min
Beli-Co: 47 min


Gesamt: 14.431 min