Laufchallange die 2. - Oktober 2009

Ich "laufe" derzeit auch auf dem Crosstrainer, weil mich der Sturm draußen vermutlich umblasen würde. Sobald es wettermäßig ein wenig besser wird, laufe ich dann wieder draußen...

 

be uns schneits grad... heute steht klettern am Programm, morgen squashen, schau ma mal, ob das Wetter am Wochenende mitspielt, sonst muss ich wieder aufs Band (aber da pack ich nicht mehr als 40 minuten, ....)

 

An sich lauf ich ja gerne, aber heut wars kein Vergnügen, brrrr.

Lydia: 390 min
Gemelli: 384 min, 50,36 km
sumsi: 288 min, 43,2 km
karo28: 267 min, 34,54 km
maggie: 198 min, 29,1 km
latella: 180 min (W)
Isabel2007: 129 min, 18,6km
liebi: 87 min, 12 km
Antonia77: 69 min, 10,6 km
Grinsekatze: 49 min, 6,3km
Lorijana: 38min

 

Gemelli: 450 min, 58,90 km
Lydia: 390 min:
sumsi: 288 min, 43,2 km
karo28: 267 min, 34,54 km
maggie: 198 min, 29,1 km
latella: 180 min (W)
Isabel2007: 129 min, 18,6km
liebi: 87 min, 12 km
Antonia77: 69 min, 10,6 km
Grinsekatze: 49 min, 6,3km
Lorijana: 38min

 

Heute war es endlich wieder windstill - schön war's!
Und danke Hörbuch auch nicht allzu langweilig.

Gemelli: 450 min, 58,90 km
Lydia: 435 min
sumsi: 288 min, 43,2 km
karo28: 267 min, 34,54 km
maggie: 198 min, 29,1 km
latella: 180 min (W)
Isabel2007: 129 min, 18,6km
liebi: 87 min, 12 km
Antonia77: 69 min, 10,6 km
Grinsekatze: 49 min, 6,3km
Lorijana: 38min

 

Oje, hoffentlich zieht der Kelch doch noch an dir vorbei!

 

Ich hab jetzt das Schlimmste hinter mir und hoffe zuversichtlich, im Oktober nochmal rennen zu können!!!

Zumal ich jetzt eine Sturmhaube hab, dann schnauft sich's ein bißchen besser in der Kälte!

 

Gemelli: 450 min, 58,90 km
Lydia: 435 min
sumsi: 288 min, 43,2 km
karo28: 267 min, 34,54 km
maggie: 245 min, 35,3 km
latella: 180 min (W)
Isabel2007: 129 min, 18,6km
liebi: 87 min, 12 km
Antonia77: 69 min, 10,6 km
Grinsekatze: 49 min, 6,3km
Lorijana: 38min

@sumsi: Oje, du Arme! Gute Besserung!
@lydia: Na siehst - man muss sich nur sinnvoll beschäftigen !
@grinsekatze: Hoffe, dass du bald wieder ganz fit bist!

 

Lydia: 480 min
Gemelli: 450 min, 58,90 km
sumsi: 288 min, 43,2 km
karo28: 267 min, 34,54 km
maggie: 245 min, 35,3 km
latella: 180 min (W)
Isabel2007: 129 min, 18,6km
liebi: 87 min, 12 km
Antonia77: 69 min, 10,6 km
Grinsekatze: 49 min, 6,3km
Lorijana: 38min

 

Heute nur eine kleine Runde, weil mir 2 Minuten nach dem Loslaufen der Saft vom MP3-Player ausgegangen ist. Und das mir!

Lydia: 520 min
Gemelli: 450 min, 58,90 km
sumsi: 288 min, 43,2 km
karo28: 267 min, 34,54 km
maggie: 245 min, 35,3 km
latella: 180 min (W)
Isabel2007: 129 min, 18,6km
liebi: 87 min, 12 km
Antonia77: 69 min, 10,6 km
Grinsekatze: 49 min, 6,3km
Lorijana: 38min

 

@lydia: ui, das ist bitter *gleichdenIpodwiederandocke*

 

Lydia: 520 min
Gemelli: 450 min, 58,90 km
karo28: 342 min, 43,04 km
sumsi: 288 min, 43,2 km
maggie: 245 min, 35,3 km
latella: 180 min (W)
Isabel2007: 129 min, 18,6km
liebi: 87 min, 12 km
Antonia77: 69 min, 10,6 km
Grinsekatze: 49 min, 6,3km
Lorijana: 38min

 

Lydia: 520 min
Gemelli: 450 min, 58,90 km
karo28: 367 min, 46,5 km
sumsi: 363 min, 53,2 km
maggie: 245 min, 35,3 km
latella: 180 min (W)
Isabel2007: 129 min, 18,6km
liebi: 87 min, 12 km
Antonia77: 69 min, 10,6 km
Grinsekatze: 49 min, 6,3km
Lorijana: 38min

kurz am Band mit nicht schlafen wollendem, aber brav auf der Couch dösendem (und nicht Richtung Band laufendem) Minikind - aber um 8 musste er dann doch ins Bett und ich vom Band.

 

Lydia: 520 min
Gemelli: 502 min, 65,75 km
karo28: 367 min, 46,5 km
sumsi: 363 min, 53,2 km
maggie: 245 min, 35,3 km
latella: 180 min (W)
Isabel2007: 129 min, 18,6km
liebi: 87 min, 12 km
Antonia77: 69 min, 10,6 km
Grinsekatze: 49 min, 6,3km
Lorijana: 38min

 

Lydia: 520 min
Gemelli: 502 min, 65,75 km
karo28: 417 min, 52,5 km
sumsi: 363 min, 53,2 km
maggie: 245 min, 35,3 km
latella: 180 min (W)
Isabel2007: 129 min, 18,6km
liebi: 87 min, 12 km
Antonia77: 69 min, 10,6 km
Grinsekatze: 49 min, 6,3km
Lorijana: 38min

 

Lydia: 560 min
Gemelli: 502 min, 65,75 km
karo28: 417 min, 52,5 km
sumsi: 363 min, 53,2 km
maggie: 245 min, 35,3 km
latella: 180 min (W)
Isabel2007: 129 min, 18,6km
liebi: 87 min, 12 km
Antonia77: 69 min, 10,6 km
Grinsekatze: 49 min, 6,3km
Lorijana: 38min