Garfield and friends - ab KW 30

ja ganz kurz hab ich mal bei sowas mitgemacht, habt ihr euch umgenannt?? egal, ja würd gerne (wieder) mitmachen.

welche daten brauchst du?

 

Welcome auch von mir

 

Danke!

Alter: 22
Gr.: 167
Start: 103
jetzt: 101
ziel: 75

 

Herzlich Willkommen


So mein Gewicht heute ist zwar mehr als gestern aber was solls: 79,10 kg

 

So ich bin bei 111,6 ich glaube letzte Woche hatte ich weniger hmm?

und Batterien muss ich auch ganz dringend wechseln, zeit schon low an

 

Guten Morgen!

War eine gute Woche: Die Waage zeigte heute 109,7kg an. Das macht ein Minus von 1,9kg. Hurra!

@fuchslein: Gute Besserung!
@Maiblume: Welcome!

Wünsche allen viel Motivation für eine weitere gute Woche!

 

habe zwar leider nicht so wenig wie gestern, aber was solls. hab jetzt 62 kg
Muss mich jetzt zusammenreißen, wenn ich ncith turnen gehen! Leider hab ich die letzten 2 Tage a bissl was genascht!

Sonst gehts mir ganz gut. Hoffe, dass es weiterhin so gut wird und ich nächste woche wieder turnen gehn kann!

 

Super deine Abnahme.

 

Sehr gut !

 

Bin jetzt grad 5 mal auf die Waage gestiegen, weil ich meinen Augen nicht trauen konnte: 75,9 kg :cheerleader:
Hab zur Kontrolle auch meinen Taillenumfang gemessen, der is nämlich witzigerweise immer fast gleich mit dem Gewicht und tatsächlich: Taille 75,5 cm
JUHU Endlich geht wieder was weiter

 

Danke! Wobei - bei meiner Gewichtsklasse sind solch große Abnahmen am Anfang ja recht häufig. Das wird nicht ewig so weitergehen. Wär schön, wenn ich recht flott den UHU schaffen könnte und danach kanns ruhig ein bissl langsamer werden.

Ich mache kein spezielles Programm, einfach Ernährung umstellen und nicht mehr naschen. Wenn ich es schaffe (was vielleicht 2x die Woche vorkommt), versuche ich am Abend keine Kohlehydrate mehr zu essen.

Motiviert haben mich die Horrorfotos, die in letzter Zeit von mir gemacht wurden...

 

Hatte heute 103,1kg

 

ach quark des wird .. was soll ichn da sagen

 

Hallo

sorry das ich mich jetzt länger nicht gemeldet habe. Hatte eine Geburtstagsparty nach der anderen.

Und obwohl ich immer wieder ein kleines Stück Torte gegessen habe habe ich 61 kg .

lg

 

das hätte ich mir eigentlich auch gedacht und hatte schon so angst mich auf die wage zu stellen.
aber ich hatte glück