Garfield and friends - ab KW 30

Auch ich wünsche euch alles Gute beim Arztbesuch.
Ich habe ja heute meine letzte Bestrahlung. Der Ellbogen tut zwar jetzt mehr weh als vorher, aber angeblich soll es ein gutes Zeichen sein das die Behandlung anspricht.
In 4 Wochen kann ich wieder zur Bestrahlung gehen.

 

so .. also komme aus dem spital. sterben werd ich net wo meine tachykardie herkommt wissens immer noch nicht .. muss nochmal zum internisten.. aber organisch ist aanscheindend alles ok

ES IST HEISS !

 

Hoffentlich findet der Internist von wo deine Tachykardie herkommt.

Mir ist auch heiß. Mein Mann und ich waren kurz unser Enkelkind besuchen, Nico ist heute 5 Jahre alt. Waren eh nur eine viertel Stunde dort, weil er ja eine Kindergeburtstagsparty mit seinen Kindergartenfreunden feiert.

 

Ja das essen ist ja eigentlich perfekt!!! Super!!

Milchprodukte enthalten auch eiweis, aber auch Kohlenhydrate. Aber nicht wirklich viel

Komisch, dass du keine Milchprodukte essen sollst. Warum das???

also jeden Tag Ei würd ich nicht essen. einfach abwechseln. 1x ei, dann käse und es ist glaub ich nicht sooooo schlimm, wenn du einen tag mal dann nur ein Wurstbrot mit Gemüse isst. Weil sonst hängt dir irgendwann mal das ei zum hals raus! Oder doch ab und zu ein Müsli mit Joghurt.


Wir waren gestern "Poltern" - naja leider waren wir nach dem essen nur mehr zu zweit. war aber nett.
Hab aber leider nach meinem Salat mit Fisch auch fast 1/2 kleine pizza gegessen und dann noch ein eis :boes:. heute hab ich natürlich 1/2 kg mehr und morgen wirds dann noch mehr sein. muss mich die nächsten tage jetzt voll zusammenreißen!

 

ich hab noch keinen termin ausgemacht ... ich hoffe dass in in den nächsten zwei wochen die schilddrüsenuntersuchen hab und blut mus sich auch nochmal obwohl meine blutwerte letztens super waren

wenn ich einen anfall habe dann schiesst mein puls von jetzt auf gleich auf 120 im ruhezustand.. ging auch schon höher... das ist äusserst unangenehm

ansonsten ist mein puls ohne medis nie unter 90

 

Du hast ja eh schon so brav abgenommen und die 1/2 Pizza wirst auch bald wieder herunten haben. Wann ist es mit der Hochzeit soweit 9.9. ?
Wir waren gestern im Kino hab nix zum Knabbern mitgehabt. Hab gestern ca. um 17.30 zu Abend gegessen - 2 Brote mit Butter und Käse. Aber leider hatte ich dann um kurz vor 20.00 beim Kino gehen Hunger. Hab mir dann beim Anker einen Milchstollen gegessen.
Und heute beim wiegen hatte ich um 80 dkg weniger als gestern.

 

Am 12.09. ist es soweit!

Ich kann dir nur empfehlen, die Kohlehydrate eher nur bis mittag zu essen und abends dann nur was mit eiweis - also salat, gemüse mit Fisch oder Fleisch!!!
Aber super, dass du schon erste erfolge hast!
Bin schon gespannt was du so immer kochen wirst - weiß eh schon nimma was ich machen soll, vielleicht können wir da etwas austauschen!


@Kathi: welches Grüppchen ist das denn? Ich ess auch wenig KH - würde gerne etwas bei euch mitlesen/schreiben!

 

wäre mir aber zu weit ich bin denke ich gut bei meinem internisten aufgehoben ist gleich auf der währingerstraße also ein katzensprung

 

na wie gehts euch denn so???

Ich hatte am Sonntag einen kleinen Unfall - wir haben neben dem haus einen zusätzlichen Kanalzugang und da ist immer ein deckeldrüber. und der war verrutscht, ich steige drauf und fall doch glatt mit einem fuß rein . hab jetzt eine schürfwunde am oberschenkel, am hinternansatz bin ich total blau. kann kaum gerade liegen!
Also auch nix mit dem Turnen. War jetzt beim arzt um einen bestätigung,weil ich ja schon eine vertragsverlängerunge gemacht habe. und mit der bestätigung können sie mir dann die Behandlungen, die ich jetzt nicht mehr kommen kann hinten drannhängen.
Aber sobald ich wieder normal liegen kann geh ich eh wieder turnen. hoffe, dass ich schon noch mal vor der hochzeit hinkomme.

Gewichtsmäßig gehts mir ganz gut, hab lt. meiner Waage auch wieder einiges abgenommen - mal schaun was morgen draufsteht!

 

Uije war sicher schmerzhaft. Gut das du dir nichts gebrochen hast. Die blauen Flecken sind zwar jetzt schmerzhaft aber sie werden wieder vergehen. Gott sei dank ist da Julian nicht reingefallen, der hätt sich sicher ärger weh getan. Hoffentlich tut es nicht allzu lange weh. Wirst sehen in 1 Woche gehst vielleicht eh schon wieder turnen.

 

Fuchslein .. auch gute Besserung von mir

Das ist toll wenn es dir mit dem Arm besser geht

NEIN ! NICHT ANS WIEGEN ERINNERN!

 

morgen ist bestimmt mal fix die Batterie der Waage alle :blemblem:

 

Hallo!

Euch gibts ja jetzt schon eine Zeit lang und ich wollt mal wissen, was ihr so macht!?

Wöchentliches Wiegen,.. irgendeine bestimmte Diät? Darf jeder mitmachen? Gibts ne Liste uvm. Vielleicht kann mich ja jemand von euch aufklären---- will auch in einer Gruppe plaudern, wo sich etwas tut und wo ich ein wenig übers Abnehmen quatschen kann.