Ernährungsumstellung

Im Moment hab ich echt den Flow - 74,4kg - ein Gesamtminus von 17,5kg *juppedidhuhh* - ich sehe mein Ziel schon in greifbarer Nähe und das Körpergefühl wird von Tag zu Tag besser! Wenn ich bedenke, dass ich von einigen Monaten knapp 92kg gewogen habe, bin soooo froh, dass das nun endlich klappt!

 

Nicht im speziellen Lauch, aber auch (hihi - reimt sich sogar!). Meine Liebling-Gemüsesorten sind: Paprika (rot + gelb), Lauch *g*, Zucchini, Tomaten, Gurken, Salat. Daran könnte ich mich mittlerweile dumm und dämlich essen! Wenn ich so denke wie wenig Gemüse ich früher gegessen habe - eigentlich der totale Wahnsinn. Erstens habe ich kaum eins eingekauft, und zweitens war es eher im Kühlschrank kaputt bevor ich auf die Idee gekommen wäre etwas daraus zuzubereiten! Es war halt so praktisch z.B. ein TK-Wienerschnitzel und Pommes aufs Blech zu geben - nach 20 min Nichtstun konnte man schön fett essen. Die Folgen ware fatal, aber das ist jetzt Geschichte - gottseidank!

 

Hab grad wieder was leckeres online gestellt, gab's heute Mittag!

http://babs.dolleschal.org/archives/2007/02/07/faschiertes-mit-zucchini-champignons-und-tomaten/

 

zu blöd... wahrscheinlich weil faschiertes mehr fett hat als "normales" Fleisch. Ich schau immer dass es möglichst mager ist, bzw. lasse es mir auch mal gerne beim Spar direkt faschieren von einem Stück dass ich mir ausgesucht habe. Aber meistens nehme ich das fertige. Ich bin froh dass ich nicht mit Points herumschlagen muss

 

na bitte ist eh super wenn du es dir trotzdem manchmal gönnst! Es schmeckt wirklich gut und ich nehme auch nur Rindsfaschiertes

 

Es hat wieder eine Weile gedauert, aber ich kann endlich wieder von einem Erfolg berichten! Die Faschingszeit mit den dazugehörigen Krapfen hat ja ihre Spuren hinterlassen (und ich habe doch einige Krapfen gegessen, denn bei denen kann und will ich einfach nicht NEIN sagen *g*) und die Waage wollte mir einfach keine Freude machen.

Aber heute - endlich wieder ein Tiefstand - 73,9kg - ein Gesamtminus von 18kg!! Bin ur-happy und heute fühl ich mich schon federleicht - allein das Gefühl als die Waage diesen erfreulichen Stand angezeigt hat - whow!

 

Hi!

Ich habe meinen Hobel vor ca. 8 Jahren auf einem "standl" in der SCS gekauft. Mittlerweile gibts aber auch einen Onlineshop dafür! - Schon meine Mutter hatte diesen Hobel und daher musste ich ihn natürlich für mich selbst auch haben

http://www.boerner-germany.com/cgi-bin/iboshop.cgi?show0