Ernährung im Alltag

@gruppendynamik bei essen: ist natürlich ein thema. mein sohn isst in der krippe das zweifache, aber wenn ich ihm gesundes mitgebe, ihm das vorlebe, ihm alternativen anbiete, kann ich ihn eine zeitlang sicher ohne halten... vor allem aber, weil er einiges von dem zeug hauttechnisch eh nicht essen darf und auch dass wird er lernen müssen, dass ich einiges krank macht...

der sohn einer freundin ist knapp 5, er hat heuer im sommer zum ersten mal süssigkeiten in form von eis probiert... es ist möglich, nur eben schwer...

 

Marie isst meist nur Mittags, die restliche Zeit wird sie gestillt. Wenn sie nachmittags irgendwo aber auch wie die großen Kinder ein Soletti bekommt oder ein Keks, dann ist das zu 1000% nicht schädlich für sie.

Die großen Kinder essen 5 Mal am Tag und manchmal bekommen sie nachmittags aber ungesundes und ich behaupte meine Kinder werden sehr gesund ernährt, denn niemand kann nur schwarz oder weiß essen. Manchmal isst man auch einen Pudding oder einen Kuchen oder ein Keks oder ein Zuckerl. Alles ganz normal und das zu verteufeln, wenn es eben nur manchmal ist und keine Haupternährung darstellt, dann schadet es dem Kinder nicht im geringsten.

 

ein regelmässiges nicht gesundes essen, auch in kleinen dosen, summiert sich für mich persönlich und macht - langfristig - doch einiges aus...und vor allem, was ich nicht verstehen, warum müssen überhaupt einige sachen sein? schoko finde ich zb völlig ok, bringt ja einige andere sachen auch mit, gesunde kekse zb von alnatura finde ich auch nicht schlecht in maßen... aber zuckerl? das zeug ist zucker und farbstoff pur, wozu? meine nichten sind 12 und 16 und hatten noch nie so was, auch keinen lutscher... aber andere süssigkeiten schon... eben das macht für mich den unterschied...

 

weil die kinder es am spielplatz sehen und von anderen müttern auch angeboten bekommen und weil auch ich gern mal ein zuckerl esse und meine kinder das selbe essen wie ich.

aus dem 100%igen süßigkeitenverbot resultiert doch nur ein heißhunger, wenn sie älter werden die kinder.

deine nichte ist 16 und hatte noch nie ein zuckerl im mund, ich glaubs nicht.

 

doch, ich kann sie dir gerne an den PC holen, dann schreibt sie dir das gleiche

meine schwester hat ihr am anfang keine gegeben, am spielplatz hatte sie eben anderes mit und später, als sie älter war, hat sie ihr immer wieder erklärt, was einiges mit den zähnen zb macht... ich kann mich an eine szene erinnern, da hat mir die damals 5 jährige erklärt, dass lutscher schlecht für die zähne sind zb... schoko liebt sie über alles, aber so was eben nicht...

am spielplatz bin ich immer noch mit am anfang und es ist eben meine aufgabe, meinem kind einiges zu erklären... und die kapieren einiges... der besagte 5 jährige weiß auch schon ganz genau, was ihm gut tut und was nicht...

elias bekommt einiges von anderen müttern angeboten, ich bedanke mich, erkläre dass er es nicht essen darf und gut ist...

 

genau das wollte ich ausdrücken... so wie man aufwächst, so lebt man oft und wenn elias den gesunden zugang bekommt, hoffe, ich dass ihm dieser auch bleibt... ich lese gerade ein buch über kinderernährung und da ist es klar ausgedrückt, dass essverhalten nun man angelernt ist... einiges ist angeboren, wie zb, ob wir eher süsses oder salziges mögen, aber ob ein erwachsener sich gesunde ernährt oder nicht ging durch den kochtopf der familie, in der er/sie aufgewachsen ist....

das mit dem zuckerl übrigens und meinen nichten: ich kann mich nicht erinnern, dass meine schwester jeweils so was gekauft hat, sie mag es nämlich von natur aus nicht... aber schokosüchtig ist sie... genau auch ihre kinder...

 

doch, schau mal...

geändert... ach, den meinst... aber auch schon da!

 

wunderbar, so gehört es sich, aber ich versteh nicht wie man sich solche gedanken machen kann, wenn das kind bei einer spielgruppe dann ein soletti in den händen hält oder einen zuckerkeks abbekommt.

 

weil sie es 14 mal in der woche zu sich nimmt und ned 3 mal die woche und weil 3 mal die woche zucker keinen karies hervorruft und auch ned dick macht.

 

aber man bekommt kein karies, weil man in der spielgruppe mal ein zuckerl bekommt. man bekommt nicht mal karies, wenn man einmal am tag ein zuckerl ist oder zu weihnachten, weil von de ruroma süßigkeiten kamen sogar mal ein packerl auf einmal, davon bekommt man kein karies und dick wird man davon schon gar nicht.

 

Frage: wie komm ich als Mutter auf die idee ungefragt einem fremden Kind ein Zuckerl in die Hand zu drücken?

Frage: warum nehmen eure? Kinder ungefragt von fremden Menschen zuckerl und co. an?

also ich war drauf getrimmt von fremden nichts anzunehmen, und hätte sicher ohne blick zu meiner mutter nichts angenommen...

weiß nicht wenn ich ein picknick mach, mein sohn spielt mit einem kind und der/die hockt sich zu uns, dann dürft er schon mitfuttern aber da fallen mir doch zig dinge vorher ein als ein zuckerl?

soletti werden jetzt ah net so die tragik sein!

wie gesagt ich kann mich leider nur wiederholen, warum für manche das thema sooooo ein rotes tuch ist, sich dermaßen beschlipst fühlen ... ich verstehs nicht:boes:

 

@zahnpasta: aber der punkt ist, eine andere zahnpasta kaufen ist einfach, den kindern bei einem fest zu erklären, wieso alle nun chips essen dürfen und sie nicht ist schwer. das ist der gravierende unterschied.

um es abzuschließen: ich bin bin für eine gesunde basisernährung, denn wenn di epasst, dann dürfen auch mal zuckerl und chips sein.

 

du hast schelchte zähne, weil du als kind 3 mal die woche zuckerl gegessen hat? geh bitte...

 

eben, ich auch nicht...

das mit dem geben nervt, aber leider tendieren einige mütter, auch fremde kinder zu füttern... würde mir nie im leben einfallen, denn ich kann ja nicht wissen, ob es ein allergikerkind ist, welches ich eventuell morde mit einem lebensmittel und ich persönlich frage immer...(wobei das zeug, dass elias isst, eh völlig hyperallergen ist )...

auf der anderen seite versuche ich elias jetzt schon beizubringen, dass er von fremden nicht annehmen soll... solange er so klein ist, geht das noch gut, wenn er älter ist und zb am spielplatz, werde ich ihn nicht mehr so "verfolgen" wie jetzt... dann muss ich auf ihn vertrauen und auf meine eigene erziehung...

und eben die besagten nichten waren immer "gut erzogen"... sie wissen auch bis heute, was ihnen guttut und hätten in keinem alter was von fremden angenommen...