Die 10 großen Sünden - was uns alt und krank macht

Keine Ahnung. Wüsst ich selber gern. Besonders, wenn mich Großkind wieder mal zum Explodieren bringt.

 

dem kann ich nur zustimmen!

 

Ich hab nichts von alldem angekreuzt.
Vele der aufgelisteten Aussagen treffen auf mich zu aber ich mache nichts davon um jung und fit zu bleiben.

 

in dem man einfach kein fleisch aus massentierhaltung kauft, sondern vom bio-bauern. bei fisch bin ich selber skeptisch, was man da noch essen kann...

im übrigen fehlt mir bei der liste folgender sehr wichtiger punkt:

eine positive grundeinstellung!

das gegenteil davon macht nämlich auch sehr schnell alt und krank. bin davon überzeugt, dass sich eine negative grundeinstellung noch schlechter auswirkt als rauchen und no-sports.

lg petrita

 

Hab ich schon längst beanstandet! :blemblem:

 

Also:
Ich ernähre mich gesund und bio, viel Gemüse, viel Obst, trinke viel Wasser und Tee, bin immer mit 50er Sonnencreme eingeschmiert und bin viel draußen.
Junghalter sind Laufen, Yoga, Flirten und Sex.

Altmachende Sünden: Rauchen, die Tendenz, sich wenn es lustig ist, auch die Kante zu geben, dann viel zu spät Schlafen zu gehen und sich nicht mehr abzuschminken. Und sonstige Blödigkeiten.

Aber die sind mir wurscht. :zaub:

 

Das ist ein Nebenschauplatz. Man muss natürlich immer auswählen, welches Fleisch und woher. Aber Fleisch und Fisch sind nicht per se abzulehnen, sondern je nachdem. Gegen einen Süßwasserfisch aus der Umgebung wird man wohl weniger einwenden können als gegen einen vom Aussterben bedrohten Dorsch aus dem Polarmeer, und beim Fleisch ist es ähnlich - Biohof ist nicht gleich Massentierhaltung.

 

Schokolade esse ich höchst selten und wenn, nur zartbitter (70% und mehr).
Fleisch esse ich (wieder) ca. 1x pro Woche, öfters auch seltener, nur Biofleisch. Fisch habe ich umgestellt: Ich esse gerne Fisch, aber den überzüchteten Fettfisch (Lachs, Pangasius) bringe ich nicht mehr runter. Hin und wieder esse ich eine Forelle (aus dem Waldviertel bzw. im Waldviertel), Saibling oder an Meeresfischen v.a. Goldbrasse und Branzino (Wolfsbarsch), so ich an eine/n komme.

 

Ich konnte alles ankreuzen , außer ausreichend Schlaf.
Das reicht um mich alt und ausgelatscht zu fühlen

 

Oje. Dann solltest Du wenigstens mehr Trinken oder Rauchen oder Dich sonst grauslich aufführen. Damit Du wenigstens einen ORDENTLICHEN Grund hast.

 

Ja, eh, es wäre eh schon viel getan, würden alle Konsumenten nach diesen Kriterien wählen und kaufen, aber davon sind wir meilenweit entfernt. Leider. Es möchten halt noch immer lieber einige täglich Fleisch essen (egal, woher es stammt) als lieber nur 2x die Woche und dafür dann eben teurer und bio.
Es spricht absolut nichts gegen Fleisch aus Biohaltung, ich würde es halt trotzdem nicht essen, mir wird inzwischen alleine vom Geruch übel.

 

Ideal. Darf ich dich fragen, wo du deine Fischdealer so auftreibst?

 

Hahaha, natürlich. Freundin wohnt im Waldviertel, die kennt da ein paar Leute, die Forellen züchten bzw. kann man sie auch selbst angeln.
Meeresfische kaufe ich nicht selbst, sondern lasse ich mir kochen.

 

DAS ist nicht schwer, denn beim hadschi handelt es sich um den junior bankhofer, den radioheini.

der herr prof. hademar, sein vater, ist ein schlauer kopf hingegen.

 

Ah, ich muss also deine Freundin kennenlernen. Oder einen Waldviertler Fischer. Hm. *denschönensupermarktverkäuferwiedervonderlistestreich*

 

Der ist eigentlich auch ganz fesch, der Fischer ...

 

na, huch, hach. ich komme auf den geschmack.

 

Na wunderbar! :herz2:

 

Ich kann auf 10 Punkte kommen, weil "ausreichend" und "mäßig" recht dehnbare Begriffe sind. Jedenfalls dürfte ausreichend und mäßig für mich so, wie es aussieht recht gut stimmen, da ich auch meistens für jünger gehalten werde, als ich bin. Hin und wieder für so jung, dass es nicht mehr schmeichelhaft ist.