10in2... mein körper ist stur, aber ich bin sturer

Ich versuche heute den Nuller, geb die Hoffnung nicht auf, dass es wieder irgendwie irgendwann klappt. Aufs bessere Wetter zu hoffen bringt ja nichts, in 6 Monaten kommt ja schon wieder der nächste Winter!!

 

WAAAH - nur nicht dran denken!!!

 

Hallo an alle Mitstreiter/innen!

Bin neu hier und würde mich freuen hier ein wenig mitschreiben zu dürfen.
Letzte Woche am Montag habe ich mit 10in2 begonnen.
Meine Fastentage sind immer gleich also MO-MI-FR.
denn am Wochenende wollen mein Schatz und ich essen.
Er macht auch mit, das spornt natürlich noch mehr an.
Mein Ziel wären ca 10 bis 12 kg weniger.
Heute habe ich wieder meinen 0erTag....es geht mir gut dabei, keine Müdigkeit, kein Heißhunger, kein Magenknurren, ab und zu fröstelt mich ein wenig, aber da kann man ja was dagegen tun.
Derzeit bin ich sportlich leider nicht gut unterwegs, ich hoffe, das ändert sich mit steigenden Temperaturen.
Dann ziehe ich wieder mit meinen Stöcken durch die Gegend.

Wünsche uns allen viel Motivation und Durchhaltevermögen.

 

Hallo Gloriette, schön dass du hier bist. 10 - 12 kg weniger hätte ich auch gerne. Bis jetzt schaffe ich den Nuller, hoffentlich bleibt es die nächsten paar Stunden auch so.

 

hallo gloriette!
Freut mich dass du zu uns gefunden hast - viel Erfolg wünsche ich dir - mein Mann nullert seit gestern auch mit, ich mach es mittlerweile die 3. woche und mir gehts auch wunderbar - alles gute noch dir und deinem Mann!!

 

Guten Morgen

Hab gestern den Nuller geschafft *freu* und hab heute noch gar keinen Hunger!! Vielleicht gelingt es mir ja morgen auch, ich habs dringend notwendig!!

 

Hallo herbstwind - super-gratulation!!!
Ich geh heute wieder meinen Nuller an

 

So die Osterfeiertage liegen hinter uns, alle halbwegs (und hoffentlich auch für länger) wieder gesund, und ich starte heute neu durch
turnen werd ich dann erst wieder ab nächster Woche

 

hallo, ich moechte ab montag auch starten, gibt es irgendwas auf was ich achten muss?
ich mache zusaetzlich 3 mal die woche sport bei mrs sporty und esse ( ausser jetzt zu ostern) schon seit einem monat nichts suesses mehr und mehr gesund, das will ich beibehalten.
ich fuerchte mich aber vor den 0 tagen, weil ich verspuere sehr leicht hunger.

 

Guten Morgen allseits!

Danke für die liebe Begrüßung!
Nuller geschafft, nun gibt es ein gutes Frühstück. jeder Bissen ein Genuss.
Mir fällt auf, dass ich schneller satt bin, scheinbar schrumpft der Magen.

@ schnuffi: ich hatte auch Angst, aber dann war es total easy.

 

Ich werde heute auch mal wieder eine Runde Nordic-walken, vielleicht geht auch meine Tochter mit

Dann wären wir schon zu dritt​

 

Also ich werd heute am Nachnittag auch noch mit den Stöcken ausrücken am Nuller fühlt es sich immer am Besten an

 

ich glaube ich werde ganz toll hunger haben und unglaublich schlechter laune sein. aber ich berichte dann am montag abend wie es war.
viel spass beim walken.

 

Mein Mann meint, dass ich am Nuller auch immer schlechte Laune hab, ich seh das nicht so -
ER hat schlechte Laune
Da ist es gut wenn einer von uns beiden in der Arbeit ist und wir uns nicht zu viel sehen

 

Ich fühle mich an 0er tagen euphorisch und aufgekratzt, da erledige ich Dinge, die ich sonst immer aufschiebe.

 

schnuffi1979 und gloriette Herzlich willkommen.
Ich bin zwar derzeit unmotiviert, aber irgendwann wirds schon wieder funktionieren.
Ich esse derzeit fast jeden Tag, aber dafür weniger und versuche auch nix zu Naschen.
Ich hatte am Anfang auch Probleme, dass mir sehr kalt war und ich mich schlapp gefühlt habe, aber andererseits konnte ich nicht gut schlafen und war teilweise schon um 4 Uhr morgens wach. Aber das hat sich nach den ersten paar 0ern gegeben.

Schlechte Laune hatte ich eigentlich nicht (hoffe mein Mann sieht es auch so).
Ich hab mich halt viel abgelenkt. Untertags eh in der Arbeit und abends mit spazierengehen, putzen! etc.

 

habt ihr gute erfolge? also bringt es auch was? ich habe sehr hohes gewicht, absolutes hoechstgewicht.
mache wie gesagt 3 mal die woche sport seit ein paar wochen und ich moechte einfach bis zum sommer noch 10 kg schaffen.
wieviel habt ihr schon abgenommen?

 

ich habe mich am 23.3. das letzte mal gewogen (73kg)
das nächste mal wieder am 13.4.
bin gespannt was meine Diva (Waage) dann anzeigt