10in2... mein körper ist stur, aber ich bin sturer

Danke Lizz!
Gratulatiion zurück.
Wenn du gestern einen Nuller hattest, dann haben wir momentan den gleichen Rythmus. Freut mich!
Irgendwie tut mir das gut, wenn ich weiß, dass es da noch jemanden gibt, der Nullert.
Ich musste mich gestern zwar sehr stark überwinden nichts zu essen, aber irgendwie habe ich es geschafft.

 

meinen gestrigen nuller habe ich wieder gut über die bühne gebracht. am abend waren wir fort und nach einem sekt orange war ich schon ganz lustig . vielleicht gibts jetzt doch hin und wieder mal ein glaserl wein am abend, eingeschlafen bin ich wie ein baby

ich war wirklich schon kurz vorm aufhören. dachte mir ich muss mir was neues suchen, ich mag einfach nicht einen ganzen tag lang auf essen verzichten. gestern gings wieder sehr gut und heute bin ich froh und stolz dass ichs durchgezogen habe. ich hoffe meine motivation ist auch am nächsten nuller noch da!

 

Lilly: Super! Ich finde es auch toll, dass du deine Motivation wieder gefunden hast und jetzt wieder voll dabei bist..
Hin und wieder Abwechslung vom Alltag hat auch bei mir Wunder vollwirkt.
Auf jeden Fall alles Gute und das wir noch lange durchhalten.

Lizz: das Foto wäre ja sehr interressant! Wahrscheinlich bist du von vorne fotografiert worden oder von einer ungünstigen Körperhaltung Als ich nur 72 Kilo hatte, war ich rank und schlank, deshalb ist es für mich sehrschwer vorstellbar, dass da arge Fettpölsterchen rausragen.

 

hallo,darf ich mich euch anschliessen?
hab jetzt schon so viel über 10in2 gelesen und nach so vielen erfahrungsberichten bin ich einfach sehr motiviert.
morgen werd ich den ersten 0er tag starten und ich hoffe sehr das ich das schaffe.
wie hat euer erster 0er tag ausgesehn?

lg

 

ich glaube auch, dass sie übertreibt . aber wenn man mit sich selbst unzufrieden ist dann hilft das alles nix....

@ creamy: herzlich willkommen. ich habe an meinem ersten 0er tag sehr viel geputzt , war so voller energie. wahrscheinlich wollte ich mich aber nur ablenken.

 

na du machst uns hoffnungen ) dann laß mas besser gleich....

 

danke für die liebe begrüssung bin wirklich schon gespannt,nur gut das es jetzt so heiss ist,da hat man ohnehin weniger lust aufs essen*g*
hattet ihr da probleme mit dem kreislauf wenn ihr den ganzen tag nichts gegessen habt? wenns ganz schlimm ist darf ich ein paar schlückchen buttermilch oder?

 

ich habe immer lust auf essen *gg*. ich nehme es nicht so streng und trinke auch o-saft mit viel wasser und kaffee oder tee mit honig.
ich hatte komischerweise gar keine probleme. früher wurde mir aber immer schlecht wenn ich nicht gleich in der früh gegessen habe. keine ahnung warum das jetzt so problemlos geht.

 

ist bei mir genauso wenn ich länger nichts esse.mal sehn wies mir morgen damit geht.
immerhin kann ich an den 0ern endlich mal lernen mehr zu trinken...sonst bring ich ja nie mehr wie einen 1/2 liter zusammen.

 

lizz...na dann hab ich auch nicht viel hoffnung das ich das jemals erlerne*g* hab grad die liste entdeckt...wahnsinn wieviel du schon abgenommen hast.kannst wirklich stolz auf dich sein (y)

 

willkommen creamy-lass dich nicht entmutigen!
mein erster Oer war eigentlich kein richtiger,ich hab 14 Tage lang als Einsteigerversion an den Oern gefrühstückt-fürchtete den totalen Kreislaufkollaps ohne Frühstück,(mir wurde vor 10in2 regelmäßig schlecht,ohne zu frühstücken,oder nach >als 5 Stunden ohne Nahrungszufuhr auch) !!aber mit dieser Methode hab ich es recht flott geschafft,meine Oer durchzuhalten,nach 2 Wochen gings dann auch ohne Frühstück,ab 18 Uhr brauch ich bis heute aber fast immer Buttermilch,das ist für mich als so eine Art Belohnungsritual geblieben....und ich trinkean den Oern jede Menge warmes Wasser- -füllt meinen Magen am Besten und Nachhaltigsten...
versuch es einfach einmal,jeder Tag ist bestens geeignet,dein erster Oer zu sein!

 

danke für dein posting lina...ich bin sehr motiviert!
heut ist es soweit und ich starte meinen ersten 0er tag. bisher hab ich ein paar schlückchen wasser gemacht. magen knurrt schon. für buttermilch hab ich schon gesorgt ich hoffe ich schaff heut konsequent zu bleiben.

 

danke für deine daumen lizz.so entschlossen wie diesmal war ich noch bei keiner diät und ja ich schaffe das!
freu mich schon sehr aufs essen morgen