10in2... mein körper ist stur, aber ich bin sturer

ich hab gestern alles mögliche gegessen, von dem ich dachte dass ich ja soooo einen heißhunger drauf habe. in wirklichkeit hat mir nix recht geschmeckt und nachher war mir schlecht.

nuller bis heute klappt gut.

@ loglii: du hast wenigstens bis am abend durchgehalten. ich hatte schon nuller da bin ich um sechs aufgestanden und wußte "no way - heute nicht"

 

@ lizz: in puncto sport bin ich am nuller leistungsfähiger als am einser.

 

halli-hallo
mache heute einen nuller.
mir gehts nicht so gut, wegen den ganzen verlängerten wochenenden. hoffe, euch gehts besser...)

 

Hallo Zusammen,
gestern hatte ich meinen Nuller. Beim Mittagstisch konnte ich gestern leider nicht widerstehen. Es roch so gut und ...
War am Abend noch Volleyball spielen das war so super.
Dafür habe ich heute kaum Hunger. Schau ma mal, ob das so bleibt.
Ich wünsch euch ein schönes Wochenende.

 

mein nuller gestern war auch kein reiner. sagen wir ein 0,2er. aber es geht halt gerade nicht. die kinder sind super anstrengend und da brauch ich dann mal einen bissen zwischendurch. bin aber trotzdem brav geradelt. heute gehe ich mit den mädels schwimmen, dann sind sie hoffentlich beschäftigt und vergessen eine zeitlang aufs streiten

 

Guten Morgen!
hab heute Oer und muß ein Kindergeburtstagsfest betreuen.....
hoffe,der Stress lenkt mich vom guten Torten-und Grillwürstelduft ab...
gestriger 1er war total übertrieben,erst bis 14 Uhr nix,dann wild durcheinander gegessen-das muß aufhören....

@lizz-Powerplate hat bei mir ganz gut gewirkt,(abgenommen hab ich nix,dafür sind meine Beinmuskeln deutlich fester geworden)...kann ja gar nicht so anstrengend sein für dich,wenn Du 2 Stunden (!!(y)) Boogietanzen durchhältst!?!

 

Juhu,ich habs geschafft !!!-(y) "superstolz bin"
Dauernd den Duft brutzelnder grillwürsterl aller Art einatmend,hab ich nicht einmal gekostet,..
zum Glück war ich recht beschäftigt und somit abgelenkt,aber ich hätt einfach nur reinbeissen müssen,
wollte aber unbedingt standhaft bleiben ...
das war sicher mein zweitschwerster Oer bisher...der Ärgste war,als ich an einem Familienfeier-Sonntagstisch dem Duft frisch gebackener Schnitzerl und dampfender Petersilerdäpfeln widerstand und während alles schmatzte ca 2 Liter lauwarmes Wasser in mich hineingeschüttet hab......
wünsche ein schönes,standhaftes Wochenende,allen die auch SAoderSO Oern...!!!

 

wir fahren nachher ins erdbeerland, uiuiui.... eine kostprobe wird schon sein müssen.... hoffentlich bleibt es bei einer

@ lina: hut ab! gratuliere, du warst sehr stark!!

 

Hallo Zusammen!!
Zuerst: morgen ist Wiegetag!!
Wir sind ja alle super motiviert und halten sowohl die Einser als auch die Nuller super brav durch.
Mir fällt es momentan auch eher leicht, ich glaube, mein Hungergefühl hat sich wieder normalisiert und ich kann problemlos dem Essen wiederstehen. Es macht mir sogar Freude nicht einfach alles wahllos in mich hineinzuspopfen.
So kann es für mich bleiben. Das ist ein richtig gutes Gefühl. Ich fühle mich auch nicht mehr so aufgebläht und meine Füße sind nicht mehr so angeschwollen.
Ich hoffe, euch gehts auch so gut.
lg

 

lizz: super!! ich mache auch immer dreimal in der Woche Sport, dazwischen brauche ich immer Ruhephasen.

 

ihr seid toll-bin derzeit total unsportlich unterwegs-bei dem Wetter kann ich nicht nordic walken...
heute wieder Oer nach einem üppigen Wochenende...ist eher zäh,wie jeden Montag,..hoffe,daß ich nicht in Versuchung komm...
werd mich halt an meinem heroischen FreitagsOer aufbauen...

wann werd ich endlich meinen Crosstrainer bezwingen???
wer hat einen Tip,wie man sich dazu überwinden kann ??

 

Hallo Lina,
ich würde dir empfehlen suche dir einen Sport auf den du nicht verzichten möchtest oder den du schon immer einmal machen wolltest. Für mich wäre ein Crosstrainer auch eine Überwindung.
Ich zB.: mache total gerne Sport in einer kleinen Runde mit anderen Personen, da kann ich mich auch gleichzeitig ein bisschen austauschen und spornt mich total an.

 

Sorry, es sollte nicht zu hart rüberkommen. Es ist eher so, dass ich mit Crosstrainer und Co nichts anfangen kann.