10in2...Gemeinsam statt Einsam (Teil 2)

guten morgen ladies!

war gestern in einem neuen zumba kurs. da war vielleicht eine bombenstimmung!!! aber nach zumba nichts zu essen ist sehr schwer. ich hatte dann am abend schon hunger! heute hatte ich mir dann gleich ham&eggs zum frühstück gemacht .

 

1 kg pro woche das finde ich aber super!

für mich würde ich mir das wünschen, also von mir bekommst du ein gratulation zu 7 kg weniger und kleinerer kleidergröße!

 

da kann ich nur voll zustimmen :daumenhoch:
mich hat zwar zwischendurch eine Narkose wieder ein wenig zurückgeworfen, aber jetzt wirds wieder...auf jeden Fall kein Vergleich zu der Trägheit vorher

an den Nullern flitze ich nur hin und her...es geht auch die Hausarbeit leichter von der Hand und vor allem am Nachmittag habe ich kein Leistungstief mehr (meistens nach dem Essen...)
an den Einsern verfluche ich es manchmal, dass ich am Nachmittag dann zwecks Verdauung müde werd

SanKer:
dankeschön
ich ärger mich nur ein bisserl, weil mein Mann mehr abgenommen hat ...

 

nein, mein Mann ist grösser als ich und hat mit 10 kg. weniger gestartet

ich versuch ja es ihm zu gönnen, das fällt mir allerdings sehr schwer, wenn er sich sonntags 3 Cordon Bleu mit Pommes reinhaut und ich nur eins esse mit Salat dazu

 

@kaffeejunkie: bei mir geht es auch gerade sehr langsam. allerdings habe ich heute früh meinen gürtel auf die schnelle noch mit der schere bearbeitet, weil mir alle löcher doch plötzlich zu weit waren . du machst das ganz ganz toll!

 

Also ich finde Eure Erfolge wirklich total beachtlich und es macht mir total Mut und gibt Motivation das von Euch zu lesen!

Und 7kg in 7 Wochen, da würde ich mich total drüber freuen. Wenn das klappt, wäre es für mich ein Riesenerfolg. Denn ich weiss z.B., dass ich keine andere "Diät" überhaupt so lange durchhalten würde.
Jetzt bei 10in2 habe ich das erste Mal das Gefühl, dass es auch zu schaffen ist!

@lizz: Ja, Kizomba ist ein Paartanz. Einen "eigenen" Partner habe ich leider nicht. Aber es sind genug Männer im Tanzkurs dabei

 

mir geht es auch so, selbst in der 8. Woche hab ich das Gefühl, dass ich mit 10in2 dauerhaft leben kann, vorher hab ich mich bei jeder Diät schon nach ein paar Tagen auf das Ende gefreut (jojo-Effekt inklusive )

eigentlich sollte ich wirklich mit meinen 7 kg. zufrieden sein, empfohlen werden ja 0,5-1 kg Abnahme/Woche, somit bin ich eh super im Schnitt und mein Mann ist abnormal

 

Hihihi, naja, also wenn man es richtig tanzt ist die "Reibung" eigentlich nicht so gross Bzw. der Körperkontakt auch nicht grösser als bei den anderen Tänzen, die ich tanze, also ganz normal Salsa, Merengue und Bachata. Da ist man den Körperkontakt schon gewohnt. Und mit den Männern, die man nicht mag, tanz man dann halt nur einmal oder garnicht

Aber bei uns im Tanzkurs sind zum Glück alle wirklich sehr, sehr nett. Männlein wie Weiblein eine tolle Truppe!
Aber hast natürlich schon recht. Es sieht sehr sinnlich aus, wenn man es mal richtig kann und nicht dauernd denken muss oder aus dem Takt kommt.....

 

Guten Morgen alle zusammen,

ich fühle mich super heute morgen. Gestern Abend war ich noch beim Zumba und das hat sooooo viel Spaß gemacht!

Heute 0er und Mittwoch = Wiegetag! 1,2kg weniger

Somit bin ich in den 0er heute voller Elan gestartet. So Motiviert war ich noch nicht mal letzte Woche. Da ich ja "nur" Mo, Mi, Fr. 0ere hätte ich nicht gedacht so viel weniger auf die Wage zu bringen.

Ja ok ich weiß am Anfang geht es schneller aber das will ich heute nicht hören! :boes:

Somit wünsche ich allen einen schönen erfolgreichen Mittwoch mit oder ohne Essen!

 

1,2 kg find ich super, gratuliere! Ich habe heute auch Wiegetag, bin jetzt seit 2 Wochen dabei und habe -2,3 kg. Aber du schreibst, am Anfang geht es schneller. Hoffe, dass das bei mir nicht so ist und es so weiter geht. Dann wär ich zufrieden. Ich habe am 1er Tag immer die Angst, dass ich den nächsten 0er nicht schaffe. Und im nachhinein wundere ich mich immer, wie leicht mir der 0 gefallen ist. Ich hoffe, dass das so bleibt. Ich befürchte nämlich, wenn das Gewicht mal steht, dass ich dann wieder aufgebe. Habs ja voriges Jahr schon mal probiert. Würd mich total freuen, wenn ich mit 10in2 endlich wieder auf meine 54 Kilo komme.

Wünsche euch allen einen schönen sonnigen Tag

 

Das muss ich erst in meinen Kopf rein bekommen. Ich mach es ja, wegen dem abnehmen. Ich habe nie andere Diäten ausprobiert, hätte mir das nicht vorstellen können, wenn mir jemand meinen Schoko weg nimmt:boes: und ich mich da an irgendeinen Plan oder sonstiges halten muss. Da ist 10in2 perfekt für mich, dann kann ich wenigstens jeden zweiten Tag naschen .

 

So, jetzt ist es passiert...ich hab für morgen vorgekocht und das warme Sauerkraut abgeschmeckt, und ich liebe warmes Sauerkraut
und weils halt so gut war, hab ich ein paar Gabeln davon gegessen *hmpf* :gloomy:

 

ich könnt mich auch grad so in den hintern beissen. habe linsen gekocht und auch gegessen. so blöd! wir fahren ja von fr bis so in die therme, da wirds sicherlich nix mit 0ern. ärgere mich auch furchtbar.