10in2...Gemeinsam statt Einsam (Teil 2)

Das glaube ich auch, dass das vielleicht daran liegen kann, wenn du dich wiegst! Ich würde jetzt auch nicht den Kopf hängen lassen, es hängt sicher auch viel davon ab, wenn man krank ist! Aber ich kann dich andererseits auch verstehen, es macht einen einfach total sauer, und man denkt sich, für was mache ich das alles!! Aber trotzallem, so lang wirds nicht mehr dauern, bis das wieder herunten ist!!

 

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Mädels i was eh....ich bin sooo schlecht drauf heut. Seit wochen sind alle krank und mit den FB nimmts halt kein Ende....mi fäuts sooo an!! Vorallem wrid der Kleine sicher auch noch bekommen!!!
Generell gehts mir schon gut mit 10in2, aber da ich eig auch dauernd krank war, kann ich das halt net sagen, weils mir so nicht gut geht.
und mir fehlt einfach so der sport, der macht mich viel ausgegelichener

 

mißt du auch oder tust nur wiegen??

 

User/dabei seit/Größe/Anfangsgew./Wunschgew./Abnahme ges./akt.Gewic/Wochenabnahme (21.02.12)
Lizz696 /08.11.2010 / 167cm / 87,7 kg / 63 kg / -16,1 kg / 71,6
Fipsi/26.01.2011/--/ -21 kg
dorka/20.06.2011/1,64/95kg/ca.62kg/-24kg/ -1kg
Zawrella /11.7.2011 /1,64m /106,5kg /65kg /-11,5kg /-0,4kg
ahimsa / 19.7.2011 / 163cm / 107,5kg / 80kg / -15kg /-
loglii/ 01.01.2012 / 169 cm / 90,5 kg / 65kg/ -4,6kg /85,9kg/ -0,0kg
Puppenfee83/01.09.2011/160cm/74,5kg/50kg/-20,1kg/54,4kg/+0,8kg
Happyness/ 10.01.2012/ 164cm/ 63kg/ 52kg/-1,9kg/ 61kg/ -1,9kg
Bartnelke/20.1.2012/165cm/74kg/55kg/-5kg/69kg/-1kg
sehli/ 05.12.2011/ 157cm/ 77kg/ 55kg/ -11,2kg/ 65.8kg/ -1,0kg
baby-blue / 19.01.2012 / 165cm / / / -4,3kg / /
Adamo83 / 23.01.2012 / 163 cm / 76,7 kg/ 66 kg / -0,9 kg / 75,8 / -0,9 kg
MyHeArT /10.01.2012 / 170cm / 90,7kg/ 65kg / 5,9 kg / 84,8 kg / -0,4 kg

 

wiege nur. Ich merks ja eh wirklich an den Hosen schon total. Aber trotzdem....die waage ist halt das was man sehen will. Kein Mnesch fragt mich wieviel Bauchumfang ich hab!

 

na das mein i eh net. es fragt mich eh kein Mensch.
Aber für mich ist es halt auch leichter zu wissen wieviel kg.
Aber egal.
Daweil hab i an guten Nuller und vor lauter kinder versorgen hab i sonst eh fia nix zeit

 

Zwergenmama: ich hab diese Woche auch zum ersten Mal zugenommen bin auch ziemlich frustriert, obwohl ich ja eigentlich wusste, dass das mit dem mega-gewichtsverlust nicht ewig so weitergehen kann
Ich red mir grad selber ein, dass es wohl grad so eine beschissene Mondphase (oder sowas ähnliches) sein muss und es nächste woche dafür umso besser aussieht

 

großer fehler!!!!!

6 wochen keine abnahme im gegenteil hab sogar fast 1kg zugenommen ABER am massband 3cm bauch und hüfte weniger

also bitte unbedingt messen und hau die waage raus!!!!!!!!!!!

 

Hej, Ihr Lieben, vor allem liebe Zwergenmama!
Ich war heute auch auf der Waage und sie hat schon wieder mehr angezeigt, bin im Moment auch am zunehmenden Ast und hab keine Ahnung warum. Mache nichts anders als zuvor. Also verstehe ich Deinen Frust auch sehr gut. Aber die Hosen passen nach wie vor so wie vorher, messen tu ich leider nicht, aber ich glaube, ich werde damit beginnen. Die Waage ist echt ein Sch....
Und das sagt der BL in seinen Seminaren ständig, ich denk, er hat recht, auch wenn ich mich bis jetzt nicht daran gehalten hab.
War heute früh auch sehr frustriert, aber will mich nicht ständig zum Skalve meines Gewichts machen lassen. Wenn ich ständig sündigen würde, würd ich es ja verstehen... Naja.
Also, Kopf hoch und gute Besserung an Deine Lieben. Bei uns in der Family haben wir jetzt seit fast 4 Wochen Dauerkrankenstand (Kind, Mann, Eltern...) und es zipft mich auch schon an - versteh Dich gut...
Alles Liebe:herz3:

 

hallo mädels!

ich gebe sehli recht, es muss der mond sein! bei mir heute auch 0,2 mehr als letztens. aber ich bin trotzdem ganz positiv. jetzt steh ich halt wieder ein bissl dafür ist dann ratz-fatz wieder mal ein kilo weg. und ich hatte heute meine weiteste hose an, wahnsinn dass mir dir vor kurzem noch zu eng war!!!

von daher fühlt euch gedrückt! und kopf hoch zwergenmama! wie sagen wir uns bei den kindern immer... "es ist nur eine phase"

 

Wenn ich euch höre dann stell ich mich morgen besser nicht auf die Waage

 

Bin schon wieder motivierter......hatten einen recht guten Nuller. aber jetzt bin ich hundsmüde! und ich freu mich auf morgen. Werd pasta ascuitta machen....

 

Hallo zusammen!

Ich hätte auch einige Kilos, die ich loswerden möchte und zwar 13!

Ich hab vor ca. einem Jahr schon mal 10in2 gemacht, hab es aber nach vier Wochen wieder aufgegeben, da ich dann im Endefekt mehr Gewicht hatte als vorher.

Es liegt daran, dass ich an den 1er Tagen immer das Gefühl habe, ich muss am nächsten Tag verhungern oder so ähnlich (kann es mir auch nicht erklären) und ess dann natürlich an diesem Tag sehr viel. Komisch ist das .

Der 0er Tag würde mir gar nicht so schwer fallen, aber der 1er Tag ist furchtbar.

Habe gestern wieder damit angefangen mit einem 0er. War auch gar kein Problem, nur der 1er heute ist wieder furchtbar. Komm mir vor, wie ein Staubsauger, der alles frisst .

Hoffe, dass ich diesmal länger durchhalte und dass ich den 1er Tag in den Griff bekomme. Dann werde ich, wenn ich darf, öfter hier schreiben. Sonst fehlt mir die Motivation.

LG Tamara

 

@Tami: Was und wieviel trinkst du am 1er??

 

Das Trinken dürfte auch ein Problem bei mir sein. Ich trinke Wasser und zuckerfreie Getränke. Aber höchstens gesamt 1 Liter pro Tag. Auf mehr komm ich leider nicht.

 

User/dabei seit/Größe/Anfangsgew./Wunschgew./Abnahme ges./akt.Gewic/Wochenabnahme (21.02.12)
Lizz696 /08.11.2010 / 167cm / 87,7 kg / 63 kg / -16,1 kg / 71,6
Fipsi/26.01.2011/--/ -21 kg
dorka/20.06.2011/1,64/95kg/ca.62kg/-24kg/ -1kg
Zawrella /11.7.2011 /1,64m /106,5kg /65kg /-11,5kg /-0,4kg
ahimsa / 19.7.2011 / 163cm / 107,5kg / 80kg / -15kg /-
loglii/ 01.01.2012 / 169 cm / 90,5 kg / 65kg/ -4,6kg /85,9kg/ -0,0kg
Puppenfee83/01.09.2011/160cm/74,5kg/50kg/-20,1kg/54,4kg/+0,8kg
Happyness/ 10.01.2012/ 164cm/ 63kg/ 52kg/-1,9kg/ 61kg/ -1,9kg
Bartnelke/20.1.2012/165cm/74kg/55kg/-5kg/69kg/-1kg
sehli/ 05.12.2011/ 157cm/ 77kg/ 55kg/ -11,2kg/ 65.8kg/ -1,0kg
baby-blue / 19.01.2012 / 165cm / / / -4,3kg / /
Adamo83 / 23.01.2012 / 163 cm / 76,7 kg/ 66 kg / -0,9 kg / 75,8 / -0,9 kg
MyHeArT /10.01.2012 / 170cm / 90,7kg/ 65kg / 5,9 kg / 84,8 kg / -0,4 kg
Billi10/20.2.2012 / 167cm / 69kg / 59kg / 10kg / 68kg


Hallo!!!
Ich habe heute meinen zweiten 0er Tag hinter mich gebracht (d.h. natürlich fast - habe aber schon Zähne geputzt ). War super. Bin natürlich schon hungrig aber es ist gut auszuhalten....
Aber wenn ich nur ans Frühstück denke, grummelts in meinem Bauch...
Bin sehr motiviert, es scheint für mich eine gute Möglichkeit zum Abnehmen zu sein. Mal sehen
Wie lange werdet ihr denn diese Form der Ernährung machen?? Einige machen ja schon lange mit, war das mit Unterbrechung? Oder durchgehend?
Kann man zB auch Mo, Mi, Fr nullern und 4 Tage essen? Ich frage mich nähmlich wie ich das mit dem Wochenende schaffe... Wie macht ihr denn das??

Würde mich über Antworten freuen...
lg Sille

PS: es hilft mir sehr bei euch dabei zu sein. Motiviert mich! Danke.