10in2...Gemeinsam statt Einsam (Teil 2)

Lizz, du MUSST trinken!!! :nono:

Ich komme sicher auf 3-4 Liter am Tag. Ich trinke halt sobald ich in die Küche gehe 2 Gläser
Nix essen UND rauchen aufhören?

Wofür hälst du mich? Ich bin doch auch nur ein Mensch!

 

Ich rauche zwar seit 5 Jahren nicht mehr, aber ich hätte das nicht geschafft, trotz Rauchen nix zu essen.
Aber meine Eltern sind jetzt auch schon seit 4 Wochen dabei bei 10in2 und ich meine, dass sie mittlerweile das Rauchen reduziert haben, obwohl es anfangs mehr wurde... Ich werd sie wohl mal fragen, wie's ihnen mit dem Rauchen geht

 

Mich, mich, mich

Bitte um Info! Dankeschön!

 

Biddescheen: http://schuessler-salze-liste.de/kuren/abnehm-kur.htm

 

ich bin ein ex-raucher - und kann das nachvollziehen das du viel rauchst.
ich hab mir auch schon gedacht "würdest jetzt noch rauchen hättest net so einen hunger"

 

Naja, so wärst du 2 unnötige Laster auf einmal los

 

ich hatte heute in der nacht einen krampf im wadl
hat das noch wer? vorher hatte ich das nie :boes:


und wer übernimmt die anweisung des 10in2 schöpfers die da heisst
"am 0er soll man vermehrt sex haben" mir war bis jetzt zu kalt dazu

 

User/dabei seit/Größe/Anfangsgew./Wunschgew./Abnahme ges./akt.Gewicht/Wochenabnahme (27.01.12)
Lizz696 /08.11.2010 / 167cm / 87,7 kg / 63 kg / -16,1 kg / 71,6
Fipsi/26.01.2011/--/ -21 kg
dorka/20.06.2011/1,64/95kg/ca.62kg/-24kg/ -1kg
Zawrella /11.7.2011 /1,64m /106,5kg /65kg /-11,5kg /-0,4kg
ahimsa / 19.7.2011 / 163cm / 107,5kg / 80kg / -15kg /-
loglii/ 01.01.2012 / 169 cm / 90,5 kg / 65kg/ -4,6kg /85,9kg/ -0,8kg
Puppenfee83/01.09.2011/160cm/74,5kg/50kg/-20kg/54,5kg/---
Happyness/ 10.01.2012/ 164cm/ 63kg/ 52kg/-1,9kg/ 61kg/ -1,9kg
Bartnelke/20.1.2012/165cm/74kg/55kg
sehli/ 05.12.2011/ 157cm/ 77kg/ 55kg/ -10,2kg/ 66,8kg/ -1,3kg
baby-blue / 19.01.2012 / 165cm / 89,1kg / 70kg / -2kg / 87,1 / -2kg

 

schau, dass du genügend Magnesium zu dir nimmst

Naja, beim Sex wird einem eh schön warm

 

Vielen Dank....muss ich mir gleich anschauen.

Nein hatte ich noch nicht....hol dir Magnesium Brausetabletten.

Ich nehme sie sehr ernst
Meiner Libido tut diese Diät scheinbar auch sehr gut....zur großen Freude meines Mannes

 

was meinst mit "seit dem geht einiges weiter"
welchen unterschied merkst du?

 

Naja, die letzten paar Wochen hab ich um jedes Gramm gekämpft und jetzt kommt mir eben vor, dass der Körper leichter loslässt... Meine Abnahme hatte sich vorher auf 400-500g/Woche eingependelt, diese Woche war's das dreifache. Natürlich weiß ich noch nicht, ob das anhalten wird, aber ich hatte schon mal gute Erfolge mit dieser Kur (und Aufwand ist's ja auch kein großer).

 

muß ich mir merken - wenn ich dann meinen stillstand hab

 

ich verabschiede mich auch von euch bis nächstes wochenende - ich hoffe ihr vergesst mich nicht,
seid schön fleissig und drückt mir die daumen das ich diese woche brav durchhalte

 

An meinem heutigen Nuller geht es mir sehr gut.

Aber um nicht ganz vom Essen fern zu bleiben habe ich gerade eine Schoko-Tarte und ein Himbeertriamisu gemacht

Das wird dann morgen mit Wolllust nebst Spaghetti Bolognese verspeißt

Wie geht´s euch Mädels?

Ich hoffe die 1er schaufeln fleissig rein!?

Und den Nullern wünsche ich, dass es ihnen heute auch leicht fällt zu verzichten....denkt an morgen

 

mein nuller ist heute sehr sehr schwer. aber ich dachte mir schon dass es furchtbar wird wenn ich an einem tag vor einer klausur einen nuller habe. ich bin sehr nervös, aufgekratzt, kann mich schlecht konzentrieren. hab mir eben einen automatenkakao geholt, dann wurde ich innerlich ruhiger. keine ahnung ob ich das heute durchstehe.

 

User/dabei seit/Größe/Anfangsgew./Wunschgew./Abnahme ges./akt.Gewicht/Wochenabnahme (27.01.12)
Lizz696 /08.11.2010 / 167cm / 87,7 kg / 63 kg / -16,1 kg / 71,6
Fipsi/26.01.2011/--/ -21 kg
dorka/20.06.2011/1,64/95kg/ca.62kg/-24kg/ -1kg
Zawrella /11.7.2011 /1,64m /106,5kg /65kg /-11,5kg /-0,4kg
ahimsa / 19.7.2011 / 163cm / 107,5kg / 80kg / -15kg /-
loglii/ 01.01.2012 / 169 cm / 90,5 kg / 65kg/ -4,6kg /85,9kg/ -0,8kg
Puppenfee83/01.09.2011/160cm/74,5kg/50kg/-20kg/54,5kg/---
Happyness/ 10.01.2012/ 164cm/ 63kg/ 52kg/-1,9kg/ 61kg/ -1,9kg
Bartnelke/20.1.2012/165cm/74kg/55kg
sehli/ 05.12.2011/ 157cm/ 77kg/ 55kg/ -10,2kg/ 66,8kg/ -1,3kg
baby-blue / 19.01.2012 / 165cm / 89,1kg / 70kg / -2kg / 87,1 / -2kg
Adamo83 / 23.01.2012 / 163 cm / 76,7 kg/ 66 kg / -0,9 kg / 75,8 / -0,9 kg

Bin ja ansich ganz zufrieden nach 5 Tagen. Morgen hab ich dann meinen 3te 0er.
Freu mich schon auf Mädelsabend und endlich mal wieder tanzen

 

Huhuuu
Wieder einen Nuller fast geschafft - brav waren wir...
@Sonja: Viel Glück für die morgige Klausur - Du schaffst das! Und falls Du heute doch "sündigst", weil Du zu nervös bist - Schwamm drüber! Das ist das Schöne an 10in2...
Aber ich bin mir sicher, Du kriegst das hin!