10.000 Sit-Ups

Cool, wie machst du das mit dem Teraband? Gibst du das um den Rücken oder um den Nacken?

 

8600- 100= 8500

 

8350-100= 8250

 

8250 - 240 = 8010

 

was für eine gute idee, geht auch recht schnell
da muss ich glatt mal schauen, ob ich heut abend nicht mitmache

 

7860 - 250 = 7610

 

7610-30=7580

mah bin ich ein lulu

 

so .. noch 20

7580-20= 7560

 

Ich war auch brav.

7560 - 200 = 7360

Lg,

Birgit

 

ich schließ mich euch auch an, wenn ich darf

7360 - 100 = 7260

 

7110 - 250 = 6860

 

6860- 200= 6660 (gestern und heute aber)

 

6660-40= 6620

 

6620-60= 6560

 

6560-70 = 6490