Wer hat Erfahrung mit Power Plate?

also ich habe es gemacht weil ich 18 kilo abgenommen habe und alles nicht sehr straff
war 15 mal und mann hat schon einen unterschied gemerkt die cellulite ist um vieles weniger geworden es ist zwar kein wundermittel aber wenn mann es länger macht ist es sicher noch besser .
und das best du bist in einer viertel stunde fertig und nur zweimal in der woche
das ist super
ich wünsch dir noch viel spaß dabei wenn du fragen hast melde dich
lg eva

 

ich hab heut auf pro7 einen beitrag gesehen wo eine 4wochen lang 4mal pro woche 20minuten lang draufstand.
im endeffekt hatte sie 1kg weniger, 1cm bauchumfang und der fettgehalt ist gleichgeblieben..

hätte mir auch gedacht dass powerplate besser abschneidet, vorallem weils in den fitnesscentern ja auch so teuer is wenn mans mitbenützen will..

 

Ich habe bisher auch nichts Gutes darüber gehört. Es gibt leider kaum einen Weg ohne Bewegung und Kraft (psychisch und physisch) gesund abzunehmen

 

Mein Mann arbeitet damit!
Allerdings schon mit dem "Nachfolgegerät" (Gallileo) und er ist begeistert.
Schau mal unter www.wellnessfactory.at

mebi

 

Es stimmt, sie brachten mal bei taff, sam oder so einen beitrag, den hab ich im Fitnessstudio kurz gesehen, aber was ich mitbekam standen die nur oben, man muß auch Übungen drauf machen! Und die sind nicht immer leicht!

Ich habs jetzt schon sicher 14 mal gemacht, jede Woche 1-2x und ich merkte nach dem 10. mal einen Unterschied und mir taugts! Und ich hoffe, der Unterschied wird noch größer.
Ich mach mit Power Plat* auf jeden Fall weiter.

LG