Welche Schreibtischsitzgelegenheit bei Rückenproblemen

Wir haben so einen - nur selbst gemacht

 

ich find diesen genial:
http://www.varierfurniture.com/ger/Kollektion/Human-instruments/Move

sehr gut bei rückenproblemen, da ständig die sitzposition gewechselt wird.
"die beste sitzposition ist immer die nächste"

 

der satz ist zwar richtig aber trotzdem sollte ein sessel dieser art (oder ein swopper) nicht dauerhaft verwendet werden sondern stundenweise. denn für einen büroarbeitsplatz an dem man doch täglich sehr viele stunden verbringt ist eine sitzgelegenheit ohne rückenlehne aus ergonomischer sicht nicht zu empfehlen.
zwischendurch ja - aber NUR sowas nein

ich würde, falls du wirklich schon probleme mit der wirbelsäule hast, in einen wirklich guten sessel investieren bei dem folgendes verstellbar sein muss:
- armlehnen in höhe und breite
- sitzhöhe
- sitzflächenneigung
- lumbalverstärkung der rückenlehne

weiters sollte dein schreibtisch (wenn er sich in der höhe nicht verstellen lässt) zumindest arbeitsplatzmäßig optimiert werden, also
- bildschirm direkt vor dir und nicht seitlich
- füße der tastatur einklappen
- maus direkt neben der tastatur, ev. mauspad mit gelkissen fürs handgelenk
- abstand bildschirm zu dir sollte etwa eine armlänge betragen
- die erste zeile des bildschirms sollte in deiner augenhöhe sein

 

Ich hab ja auch so einen "Rückenkandidaten" zuhause (schon 2mal operiert).

Zufällig ist er bei der Großen in einem Drehstuhl gesessen, wo er länger als 10 Minuten drinnen sitzen konnte und der für ihn super passt
und trotzdem einen guten Preis hat.
Er hat zwar keine verstellbaren Armlehnen, aber für LWS Bandscheiben-Geschädigte eine Super Unterstützung.

http://www.moemax.at/sortiment/c/product/Drehstuehle/DREHSESSEL/002381003001/index.html

Wichtig wär halt, dass Du Dir die Zeit nimmst und wirklich länger (bei GG reichen halt leider 5 Minuten ums zu erkennen ) drinnen sitzen bleibst.

Ich bin aber grundsätzlich bei Grinsekatze, dass der Stuhl einiges können sollte,
hab aber leider durch GG auch die Erfahrung gemacht, dass es auch bei 800 EUR Bürodrehstühlen sein kann, dass die nicht so einstellbar sind, dass es einem wirklich geschädigten hilft.

 

Ich hab mir kürzlich diesen hier gekauft: -> http://www.kika.com/at/katalog/m/wohnen-arbeiten/buero/drehsessel/15920045/drehsessel-vigo-schwarz/

Hab selber ständig Nackenschmerzen wegen Verspannung, und ich hoffe, dass es mit diesem Sessel besser wird.