Vollkornkekse - Nascherei oder "gesund"?

naja vollkornkekse wirklich ohne zucher in egal welcher form sind wohl keine nascherei, aber sobald einiges an gehackten trockenfrüchten, reissirup, agavensirup und co drinnen sind ist es naschzeug.

 

Für mich eindeutig Nascherei. Ich persönlich kaufe auch keine, find`s nicht notwendig - er (20 Monate) bekommt sie hin und wieder bei Großeltern oder Babyfreunden. Zu Hause ist er beispielsweise auch mit Obst oder Hirsebällchen zufrieden.

 

es ist nach wie vor eine Nascherei

....die Wahrscheinlichkeit das die Süße nur aus gesunden Früchten stammt ist extrem unwahrscheinlich

.....schau mal auf die Zutatenliste und schlage ALLE einzelnen Zutaten ggf auch in den Enummernlisten nach

ich geb dir Brief und Siegel drauf - es sind hintereinanderweg diverse Süßmittel zu finden

und zwar

Früchte, Zuckeraustauschstoffe, mit Glück auch Honig und so weiter

Die Vielfalt hat den Grund, dass die Zutaten in der Reihenfolge ihres prozentualen Anteils aufgeführt werden müssen
....also lieber 10 verschiedene Zucker - dann sind sie weit hinten und ERWECKEN den Eindruck "ich bin doch nur ganz wenig ....und soooo gesund --- DENKSTE

zusammengerechnet stünden sie garantiert mit großem Abstand ganz vorn !!!!
...Fazit - Schade, das die Hersteller nicht gezwungen sind den echten prozentualen Anteil pro 100 Gramm angeben zu müssen.
- da würde man schnell nachrechnen und Mogeldeklarationen entlarven können.

 

also gerade bei diesen keksen ist das was cmHummelchen angesprochen hat ein großes problem.

wie geht es dem kind? gewicht, kränkelt ständig? oder alles tip top?

 

Meine Tochter ist 4 Jahre alt, lehnt großteils jedes Gemüse ab. Ernährt sich fast so wie das von der TE beschriebene Kind (bis auf den Kaffee). Und sie ist nicht annähernd übergewichtig.

 

Das ist Blödsinn. Papa Mama und 9 Jährige Tochter essen regelmässig viel Obst und Gemüse, 5 und 4 jährige Tochter lehnen es total ab. Wie kommts?

 

Ich bezweifle stark, dass in diesen Keksen kein Zucker ist.
Zucker kann auch sein: Honig, Saccarid, Glukose, Glukosesirup, Fruktose, Fruchtzucker, Sirup (Ahornsirup, Rübensirup,Mais).

Beim Begriff "Vollkorn" würd ich mal die Zutatenliste genau lesen um festzustellen wie hoch der Anteil an Vollkornmehl tatsächlich ist.

 

Ich sage mal diese Vollkornkekse sind sicher "gesünder" als Milka Schokolade oder so.
Also eine gesündere Alternative zu anderen Naschereien.
Aber definitv eine NASCHEREI und nicht wirklich "gesund" ...

 

"Gene". Sicher (zu einem kleinen Teil).

Aber es liegt auch sehr viel an der Erziehung und am Nahrungsangebot:
Wenn die Mutter nur Pommes, Kekse, fettige Speisen und Co anbietet, und kaum gesunde / ausgewogene Ernährung , dann hat das auf jeden Fall einen starken Einfluss auf das Gewicht, das Essverhalten und die Gesundheit des Kindes.

Egal ob es vom Genmaterial ein guter oder schlechter "Futterverwerter" ist.
Auch wenn man die Fehlernährung bei schlechten Futterverwertern nicht immer gleich am Gewicht sieht: Vitamin- und Nährstoffmangel und zu fette Ernährung haben durchaus Einfluss auf die Gesundheit, belasten d. inneren Organe und den Stoffwechsel.... ganz abgesehen vom Gewicht.

Bei der Ernährung ist halt generell nicht nur ein dauerhaftes zuviel an Kalorien nachteilig,
sondern auch ein zuwenig , bzw. einseitige u. falsche Ernährung.

 

Ich hab beim Einkauf jetzt mal auf der Zutatenliste nachgesehen.
An erster Stelle ist das Weizenvollkornmehl mit 65% angeführt. An zweiter Stelle steht aber schon der Zucker, ohne Prozentangabe. Also wird auch ausreichend drinnen sein. Abgesehen vom Zucker ist auch noch Glukosesirup enthalten und gehärtete Pflanzenfette (Transfettsäuren). Mit diesen Infos würde ich sagen, dass die Kekse nicht die "gesündere" Nascherei ist.