1. Reden wir miteinander ...

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Trockenübungschallenge September 2011

Dieses Thema im Forum "FORUM | Reden wir miteinander ..." wurde erstellt von Grinsekatze, 9 September 2011.

Seite 1 von 3
  1. Grinsekatze

    Grinsekatze Schnucki-Katz
    VIP: :Silber

    Ich fang mal wieder mit "Indoor-Trockenübungen" an. Der Sommer geht vorbei, jetzt wird's draußen bald kalt und ekelig sein, also wieder raus mit den Konsolen, Gymnastikmatten, Yogautensilien etc.

    Grinsekatze 90 min

    :wave:
     
    #1 Grinsekatze, 9 September 2011
  2. Nova84

    Nova84 Gast-Teilnehmer/in

    Was zählt alles zu Trockenübungen? :) Auch Fitnessstudio?
     
    #2 Nova84, 9 September 2011
  3. Grinsekatze

    Grinsekatze Schnucki-Katz
    VIP: :Silber

    Klar, auch. Aber wirklich nur das, wo man sich geplagt hat. An der Bar sitzen und mit nem Bodybuilder flirten gilt nicht :D

    Badminton, Squash, Zumba, Wii, Yoga, was auch immer.
     
    #3 Grinsekatze, 9 September 2011
  4. Karin81

    Karin81
    VIP: :Silber

    :D

    Danke fürs eröffnen - das motiviert mich wieder zum Krafttraining ;).
     
    #4 Karin81, 9 September 2011
  5. Nova84

    Nova84 Gast-Teilnehmer/in

    :D Sehr gut, ich trainiere nämlich wirklich viel, also das ist eine großartige Motivation!
     
    #5 Nova84, 9 September 2011
  6. Bewegung

    Bewegung Gast-Teilnehmer/in

    Super! Mich motiviert das auch!!
     
    #6 Bewegung, 9 September 2011
  7. Karin81

    Karin81
    VIP: :Silber

    Grinsekatze 90 min
    Karin 60 min
     
    #7 Karin81, 10 September 2011
  8. Nova84

    Nova84 Gast-Teilnehmer/in

    Nova 120 min
    Grinsekatze 90 min
    Karin 60 min

    Gesamt: 270 min
     
    #8 Nova84, 11 September 2011
  9. Bewegung

    Bewegung Gast-Teilnehmer/in

    Nova 120 min
    Grinsekatze 90 min
    Karin 60 min
    Bewegung: 60 min

    Gesamt: 330 min
     
    #9 Bewegung, 12 September 2011
  10. mama-mia

    mama-mia Gast-Teilnehmer/in

    Nova 120 min
    Grinsekatze 90 min
    Karin 60 min
    Bewegung: 60 min
    mama-mia: 60min

    Gesamt: 390 min

    mich würde interressieren was ihr so trainiert, bei mir ist es grad meine neue sucht Zumba:D
     
    #10 mama-mia, 12 September 2011
  11. Bewegung

    Bewegung Gast-Teilnehmer/in

    Ja, ich mach auch Zumba! Ich liebe ES! Aber vorallem mach ich viel Indian Balance!
     
    #11 Bewegung, 12 September 2011
  12. Grinsekatze

    Grinsekatze Schnucki-Katz
    VIP: :Silber

    Grinsekatze 180 min
    Nova 120 min
    Karin 60 min
    Bewegung: 60 min
    mama-mia: 60min

    Gesamt: 480 min

    Ich spiel mit meinen Kollegen einmal die Woche Badminton, aber so richtig mit Bumms. So, dass wir alle nach dem Spielen unsere Leiberln auswinden können und die nächsten drei Tage tierischen Muskelkater haben. Is cool.
     
    #12 Grinsekatze, 13 September 2011
  13. cardiac-move

    cardiac-move Gast-Teilnehmer/in

    Grinsekatze 180 min
    cardiac-move: 150 min
    Nova 120 min
    Karin 60 min
    Bewegung: 60 min
    mama-mia: 60min

    Gesamt: 630 min

    hallo!:wave:
    schade, dass ich euch jetzt erst entdeckt hab, nehm mal die Trainingszeit von gestern
     
    #13 cardiac-move, 13 September 2011
  14. Bewegung

    Bewegung Gast-Teilnehmer/in

    Grinsekatze 180 min
    cardiac-move: 150 min
    Nova 120 min
    Bewegung 120 min
    Karin 60 min
    mama-mia: 60min

    Gesamt: 690 min
     
    #14 Bewegung, 15 September 2011
  15. mama-mia

    mama-mia Gast-Teilnehmer/in

    Grinsekatze 180 min
    cardiac-move: 150 min
    Nova 120 min
    Bewegung 120 min
    Karin 60 min
    mama-mia: 150min

    Gesamt: 780 min
     
    #15 mama-mia, 15 September 2011
  16. cardiac-move

    cardiac-move Gast-Teilnehmer/in

    cardiac-move: 300 min
    Grinsekatze 180 min
    Nova 120 min
    Bewegung 120 min
    Karin 60 min
    mama-mia: 150min

    Gesamt: 930 min
     
    #16 cardiac-move, 15 September 2011
  17. Nova84

    Nova84 Gast-Teilnehmer/in

    cardiac-move: 300 min
    Grinsekatze 180 min
    Nova 170 min
    Bewegung 120 min
    Karin 60 min
    mama-mia: 150min

    Gesamt: 980 min

    Habe heute 50 min Step gemacht.
     
    #17 Nova84, 16 September 2011
  18. mama-mia

    mama-mia Gast-Teilnehmer/in

    cardiac-move: 300 min
    Grinsekatze 180 min
    Nova 170 min
    Bewegung 120 min
    Karin 60 min
    mama-mia: 180min

    Gesamt: 1010 min

    Hab bei ZUMBA gesschwitzt.
     
    #18 mama-mia, 16 September 2011
  19. mama-mia

    mama-mia Gast-Teilnehmer/in

    cardiac-move: 300 min
    Grinsekatze 180 min
    Nova 170 min
    Bewegung 120 min
    Karin 60 min
    mama-mia: 220min

    Gesamt: 1050 min
     
    #19 mama-mia, 18 September 2011
  20. Grinsekatze

    Grinsekatze Schnucki-Katz
    VIP: :Silber

    cardiac-move: 300 min
    Grinsekatze 240 min
    Nova 170 min
    Bewegung 120 min
    Karin 60 min
    mama-mia: 220min

    Gesamt: 1110 min
     
    #20 Grinsekatze, 19 September 2011
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