Trinkflasche fürs Laufen

ich hab bei anderen so gürtel mit mehreren kleinen fläschchen drin gesehen, ich glaub, das ist am angenehmsten.

ich selber lauf in wien und mag normalerweise nix trinken während des laufens. im allerheissesten sommer halt ich mich einfach an die hydranten ...

 

wenn ich längere strecken lauf halt ichs auch nicht aus ohne zu trinken

ich nehm dann so eine kleine bauchtasche (eastpak) und da geb ich eine vöslauer junior flasche mit wasser rein, weil die ist sehr klein und praktisch, und der schlüssel kommt auch gleich rein

 

Ich habe einen Gurt mit 125 ml Trinkflaschen und je nach Länge des Laufs bzw Hitze nehme ich entsprechend viel Flaschen (bis zu 4) mit. Ich finde es praktisch und auch nicht störend.

 

Mich stören die Bauchgurte. Laufe bis ca.1 1/2 Stunden ohne Trinken.
Wenn längere Runden geplant sind, oder es sehr heiß ist, lege ich die Laufrunde an "Trinkstellen" / Tankstelle, Badeteich, Heuriger, Fußballkantine/ vorbei.