Suche Fitness DVD die wirklich was bringt!

Hallo zusammen,

ich würde gerne noch so 5-7 kg abnehmen und suche eine DVD die jemand empfehlen kann.

Habe nun lange Shred gemacht, diese da:

[ame="http://www.amazon.de/Shred-Schlank-Tagen-Jillian-Michaels/dp/B004AO0HMI"]Shred - Schlank in 30 Tagen: Amazon.de: Jillian Michaels: Filme & TV@@AMEPARAM@@http://ecx.images-amazon.com/images/I/51YHp9qE3JL.@@AMEPARAM@@51YHp9qE3JL[/ame]

nur leider hat es nichts gebracht

In den Rezessionen liest man auch man wird fitter und straffer aber nicht schlanker, was ich aber will.

Ich habe gehört das Bauch, Bein, Po DVD´s gut sein sollen - aber welche es gibt tausende
Ebenso Pilates - aber welche es gibt tausende

Also Mädels, her mit euren Vorschlägen, gerne auch per PN.

Danke im voraus