smovey

die ww können dir ehr dazu erzählen.

 

es gibt a neue gruppe die treffen sich diesen montag zu ersten smovey trainig manche können sich wo eine ausleihen muss halt rüberschauen.

 

Ich habe mal ein Probetraining damit gemacht und ja, wenn man das richtig macht, bringt das was. Hab die halbe Stunde ganz schön gespürt danach (bin aber nicht besonders trainiert).
Dann habe ich mir welche gekauft und jetzt hängen sie dekorativ an der Türschnalle meines Arbeitszimmers. Was aber nicht an den Smoveys liegt, sondern an meiner Faulheit

 

Ahhhh! Jetzt weiß ich endlich, was das ist! Im Pensionistenheim ist das unter Aktivitäten ausgehängt und ich hab mich schon die längste Zeit gefragt, was wohl die "Smovey-Gruppe" sein könnt.