1. Reden wir miteinander ...

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runder Bauch

Dieses Thema im Forum "FORUM | Reden wir miteinander ..." wurde erstellt von amara, 10 Mai 2010.

  1. amara

    amara Gast-Teilnehmer/in

    9 Monate nach dem 2. Kind (KS) ist mein Bauch noch immer rundlich wie im 4. Monat. Gewichtsmäßig bin ich sogar 1 kg unter meinem Ausgangsgewicht, wenn ich die Bauchmuskeln anspanne, ist darüber nicht wirklich viel Fett, aber die Form ist eben noch recht rund und das würde ich gerne ändern. Oder muß ich das einfach hinnehmen? Helfen da normale SitUps oder welche Übungen sind geeignet?
     
    #1 amara, 10 Mai 2010
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