Rezepte für stillende mami

Hm, kann mich nur allzu gut erinnern, dass ich nie wusste, was ich essen soll, damit Minimaus nicht bläht, ... naja solang iss's ja auch noch nicht her g*.

Ich hab zB Lachsnudeln gemacht (Lachsobersauce mit Bandnudeln) - sehr lecker. Oder Fenchelsuppe, Fenchelpürree, Fenchelspaghetti, Fenchel.... alles mögliche. Damit sie nicht bläht.
Ansonsten Gemüsecremesuppen, das geht schnell, zB Tomatensuppe oder Karottensuppe, Minestrone, Hühnersuppe etc.
Brathuhn geht auch schnell und macht dem Baby nix, ebenso zB Naturschnitzerl mit Saft und Reis, ... da anfangs noch Winter war, hatte ich hin und wieder Lust auf Kaiserschmarrn mit Zwetschkenröster oder Palatschinken.

Da fällt mir noch einiges ein, ...

 

iss alles weiter so wie vorher!

Ich hab bei beiden Kindern weiterhin alles gegessen (sogar schafres Chili con Carne mit extra viel Bohnen) - und sie hatten so gut wie nie einen roten Popo bzw. Blähungen!