metabolic balance - ich auch

eine bekannte von mir hat 6 kg abgenommen in 3 monaten. war aber schlank und hat jetzt größe 34

hier ein link zu ihrer ernährungsberaterin, die damit arbeitet http://www.essenz.at/

 

Ich habe auch damit angefangen .

Kosten betragen bei den meisten ca. 360 Euro.

 

Guten Morgen!

Ok, ich oute mich jetzt auch mal, ich mache MB seit 2 Wochen und bin sehr zufrieden, auch wenn ich weiß, daß es hier sehr viele Skeptiker gibt. Ich habe damit meine Schlafstörungen, mein Kopfweh schon jetzt super in den Griff gekriegt und fühle mich sehr gut.

Allen Mitstreitern viel Erfolg

lg, withroses

 

hi
muss auch kurz meinen senf dazu geben
muss noch bischen sparen bis ich das geld für die mb blutabnahme beinander habe

habe aber mich grundsätzlich die letzten drei wochen
an das mb system gehalten
5 std nix essen zwischen den mahlzeiten
mit eiweiss jede mahlzeit beginnen
nach jedem essen ein stück obst
usw ...

das ist meine eigene abwandlung davon und ich muss sagen
ich hab jetzt 4,5 kg geschafft bin sehr zufrieden damit
mal schaun vielleicht brauch ich ja die blutabnahme gar nicht mehr ihihihih

interessant ist s auf alle fälle schon was man essen darf und was nicht

lg babsi

 

Gratuliere zu den 4,5 kg, ich denke aber mit dem massgeschneiderten programm hättest du schon noch mehr abgenommen. Ich esse zb. nur einmal am Tag ein Stück Obst nach der Mahlzeit...ist eben sehr individuell

 

was ist denn so auf deiner liste drauf was du essen darfst ??

 

die liste ist über eine seite lang, ausserdem ist es eh bei jedem anders...hab aber bis jetzt keine probleme damit, dass ich nicht alles essen darf derzeit. Mir geht nichts ab.