Laktose und Fruktose Rezepte?

SeMe · 19 Mai 2009

hallo

ich hab leider diese unverträglichkeit - neeeeein nicht nur eins von beiden ich bin ja net so *g* sondern gleich beide ;((

daher würde ich mich freuen, wenn mir jemand gute rezepte schreiben könnte ??!!

Vielen Dank

as15 · 19 Mai 2009

Hallo!

Hierzu gibt es tolle Foren im Internet - einfach googeln - oder auch Bücher bei Amazon.
http://www.amazon.de/Genussvoll-Koc...3316/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1242757985&sr=8-1

http://www.amazon.de/Köstlich-essen...460X/ref=sr_1_3?ie=UTF8&qid=1242757985&sr=8-3

http://www.amazon.de/Laktose-Frukto...0397/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1242757985&sr=8-1

Alexandra

SeMe · 20 Mai 2009

Zitat von as15: ↑

Hallo!

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Alexandra
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Danke dir!

das 3te buch hab ich bereits - aber da gibts vielleicht 3 rezepte die ok sind die ich auch essen würde (jetzt von den hauptgerichten meine ich) - der rest ist total ausgefallen

Aber danke dir!

lg

blackbeauty72 · 26 Mai 2009

in der ersten phase meiner unverträglichkeiten, hab ich viel aus libase.de gefunden.
mit bioresonanz kann ich bei fructose mittlerweile sündigen, lactose aber noch nicht...

lg

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