Gleichgesinnte gesucht

Ja, mir gehts genauso wie Dir!

Hab mir auch fest vorgenommen, bis November einige Kilos loszuwerden. Kein Konzept in dem Sinn, bin jetzt auch nicht unbedingt der Typ, der sich an feste Vorgaben halten möchte. Ich hab jetzt wieder ein wenig zu sporteln begonnen, ich walke ganz gerne, turne brav zuhause zu DVD´s und geh auch wieder regelmäßig tanzen. Möchte ev. noch ein bißchen schwimmen dazu einbauen. Bei der Ernährung möchte ich so viel als möglich auf Süsses verzichten, Obst und Gemüse esse ich sowieso gerne, was ich teilweise auch noch falsch mache, ist spätes Essen - leider geht es sich jobbedingt oft nicht anders aus.

Würd mich freuen, wenn wir uns über unsere Fortschritte auf dem Laufenden halten und vorallem auch ein bißchen gegenseitig motivieren.

 

Hallo, darf ich mich zu euch gesellen?

Ich würde sehr gerne bei euch mitmachen.
Habe mir vorgenommen, noch mindestens 14 kg abzunehmen.

Bisher hab ich schon fast 4 kg geschafft, aber es ist schon mal ein kleiner Zwischenerfolg.

Ich hab in den letzten Wochen meine Ernährung umgestellt und mir einen Heimtrainer angeschafft und es funktioniert.Man muss nur konsequent dranbleiben.

 

Also von mir aus können wir gerne so eine Liste machen.Ist vielleicht auch eher ein Ansporn, damit was weitergeht finde ich.

Ist das Alter wichtig?Ich dachte vielleicht nur den Usernamen und das Gewicht oder?Momentanes Gewicht sind 85kg, dachte eigentlich 84 aber leider nicht.Deshalb muss ich nun doch 15 kg abnehmen, denn mein Ziel sind 70kg.

 

Mein Ausgangsgewicht war 88kg
bereits 3kg abgenommen, dann muss am Ende bei mir wohl stehen, von 18kg (welche ich insgesamt abnehmen will), dann müssen wir das 15 löschen

Und wann wiegen wir uns immer?Welcher Tag wäre am besten?Was meinst du?

 

Hmm...eher Wochenanfang oder Wochenende?
Ich hab ehrlich keine Ahnung, was besser wäre.

Vielleicht melden sich noch ein paar andere und dann könnten wir ja abstimmen, welchen Tag wir dann für die Wiegung nehmen.

 

Hallo!
Kann ich mich zu euch gesellen?
Ich hab vor drei Wochen wieder mit Nordic Walking begonnen.
Da ihr ja schreibt das Gewicht sollte nicht unbedingt von der Schwangerschaft kommen, trifft es so halbwegs auf mich zu. War ja erst vor kurzem schwanger/8einhalb monate ist meine kleine jetzt.
aber ich war ja vorher auch nicht besonders schlank, hatte so um die 75 bis 80 kg vor der schwangerschaft.
wiegen möchte ich mich aber eigentlich nicht jede woche sondern nur einmal monatlich oder vielleicht alle zwei wochen. wäre das in ordnung. jede woche ist zuviel zwang für mich.

vor 3 wochen hatte ich knappe 85 kg und möchte gerne auf 60 kg runter. hab mir aber keine kurze zeitspanne dafür gegeben, sondern schon mit so ca. eineinhalb bis zwei jahren dafür gerechnet.

hoffe, ihr nehmt mich mit auf

 

Hallo Mädls,

also meine Eckdaten sind: 1,59m groß, 75kg, Zielgewicht 60 kg.

Im Neumond-Thread haben wir den Donnerstag als Wiegetag, möchtet ihr den übernehmen - ansonsten ist mir auch jeder andere Tag recht!!

Wie ist es euch am Wochenende ergangen? Ich war relativ brav, habe nicht gesündigt und am Samstag ein bißchen zuhause geturnt - hat sich durch das Wetter angeboten!

 

So gesehen, kommt bei mir das Gewicht schon auch von einer Schwangerschaft, aber auch weil ich zugleich damals mit dem Rauchen aufgehört habe und ich war auch nicht die dünnste vorher.Hatte vor der SS 71 kg und das bei einer Größe von 1,68m.

Und nun geht mir mein Gewicht schon ziemlich auf die Nerven.Überhaupt jetzt im Sommer.

Na ja, ich war so halbwegs brav übers Wochenende, aber ab und zu brauche ich doch meine Süßigkeiten, das strampel ich dann eben mit dem Heimtrainer wieder ab.

 

Wir haben am Samstag einen 10km wandermarsch gemacht. war echt spitze. und heute war ich auch schon wieder walken. gewogen hab ich mich aber noch nicht. will das erst im september machen - wenns recht ist.
hoffe, da zeigt die waage weniger an.

 

Also meinst du wir sollten uns alle erst wieder im September auf die Waage stellen?
Das schaffe ich beim besten Willen nicht, bin immer so neugierig und will gleich mal wissen, ob ich schon was abgenommen habe.

Ein bestimmter Tag in der Woche wäre sicher nicht schlecht.Welchen würdest du vorschlagen?

 

nein, nicht dass ihr euch erst im september draufstellen braucht. ich persönlich finds für mich besser nur ein oder zweimal in der woche auf die waage zu stellen, weil es sonst so ein zwang für mich ist, wenn ich in einer woche nix abgenommen hab. da denk ich mir, es ist besser, wenn ich zb eine woche auslasse und dann ein besseres ergebnis für mich hätte.

tag ist mir ansonsten eigentlich egal. ich glaub wochenende wär ganz gut, weil dann alles immer ruhiger ist und mehr zeit. obwohl auf die waage stellen dauert ja keine ewigkeit.

 

Wie wärs, wenn ihr euch mit uns "Neumondlern" vereinigen würdet

Dann wären wir mehr Personen und haben somit vielleicht mehr Motivation

 

von mir aus gern. wo seits ihr unterwegs? unter neumondler?

 

soll ma da net alle mitmachen? dann wär ma echt mehrere. ich hab mich jetzt dort eingetragen. hoffe, es ist in ordnung und wir machen alle mit.