frage zu weight watchers...

hy ihr lieben...

bin am überlegen ob ich auch zu den ***********ern gehen soll...gehe nämlich seit anfang jänner ins fitnessstudio..3-4 mal die woche..und jetzt soll noch eine art "diät" dazu.... ww klingt ja sehr verlockernd...und ich weiss...ich würde mir mit "dem essen nach punkten" sicher nicht schwer tun...hab mich ja im net schon mal vorab sehr viel informiert...

eine frage belastet mich aber schon sehr..und zwar...

bis jetzt war des öfteren in der woche maci...kepab..pizza angesagt...
(ja das soll jetzt wieder runter...wie auch die kilos von der ss)

wenn ich angenommen pro tag....20 punkte essen "darf/soll"...
ists dann wirklich egal WAS ich esse??

ich meine ich weiss dass man sowieso 5 am tag obst / gemüse essen soll...
3 milchmahlzeiten...
genug wasser...

aber ich kann mir bei gott net vorstellen...
wenn ich weiterhin mein fastfood esse...plus diese regeln einhalte....und schau das ich nicht über meine punkte komme...

dass ich dabei abneheme oder??

ich meine...sicher kann ich einige zeit auf das fastfood verzichten....aber hin und wieder mal...wäre nicht schlecht...

 

ja klar wäre das dann etwas "verschwendung"...

aber eben...ich frag mich....ob ich wirklich täglich sooo gesund essen muss bei ww..oder ob ich da durchaus zu mittag bsp. immer nur fertigmenüs ist oder so??

kann mir das einfach net vorstellen..