Einsam und unglücklich - trotz Familie

vielleicht wärst du jemand, dem ein antidepressivum wirklich gut täte ferndiagnosen sind nix gscheits, geh zu deinem arzt!
alles gute

 

da hast recht - vielleicht sind sie für dich auch nicht das wahre, keine ahnung, du bist ein bisserl weit weg

aber: die ursache für dein schlechtes lebensgefühl innerhalb deiner grundsätzlich erfreulichen lebensumstände könnest doch normalerweise am ehesten du selbst bekämpfen

und diese beschreibung "komm fast nicht aus dem bett" usw klingen mir eben so klassisch depressiv.
und die anderweitige beschreibung deiner lebensumstände sind meinen so ähnlich (also auch umgezogen von stadt auf land, alte freundinnen nun weit weg) und ich erlebe dasselbe als rundum erfreulich..

die beziehung an sich - keine ahnung, auch hier ist eine fernbeurteilung schwierig, aber ich finds jetzt nicht sooo schlimm er redet halt nicht viel, hockt gern vorm pc und arbeitet und im bett läuft momentan nix so recht. (an letzterem könntest du ja sicher was ändern, wenn du etwas aktiver werden würdest)

ich find deine lebenssituation ziemlich normal und durchschnittlich und nicht übertrieben unerfreulich (also objektiv betrachtet). das hat mich auf die depressions-idee gebracht.

jemand ohne depris bringt doch eher den eigenen a... hoch, geht mal in der schönen umgebung laufen, trifft ein paar neue leute, verführt bei eigenen bedürfnissen den uninteressierten mann

 

nicht bös sein, aber du pickst dir schon auch gern das negative raus

ich mein, bzgl. auto und so. ich wohn realtiv zentral in graz, aber so wirklich geht auch nichts ohne auto. wenn ich zu einer freundin fahre, muss ich mit der bim quer durch die stadt, eine andere wohnt außerhalb und auch andere freunde, egal ob von uns erwachsenen, oder von den kids, wohnen nicht gleich nebenan...einkaufen zu fuß ist ebenfalls relativ stressig, wenn ich nur milch & brot brauch, ok, aber mehr schlepp ich auch nicht 15 minuten in eine richtung.

also sooo dramatisch find ich das jetzt nicht mit dem "nix in der nähe", schätze das ist ziemlich normal.

ich denk, du brauchst irgendwas postivies in deinem leben. etwas, das deine laune nachhaltig und mehr oder weniger dauerhaft bessert, weil ich denke, dass dann deine ganze grundeinstellung, die momentan ein bissl negativ ist, positiver wird und du dann alles ein bissl rosaroter siehst

auch mit emotional-zurückhaltenden (nennen wir es einmal so) männern kann man gut leben, wenn man sie einerseits so nimmt und akzeptiert wie sie sind und andererseits einfch ohne druck hin und wieder aus der reserve lockt. vielleicht nicht immer ganz einfach, aber mit sicherheit machbar. vorwürfe und resignation sind sicherlich der falsche weg

ich wünsch dir sonnenschein, sowohl wettertechnisch (weil schönes, warmes wetter einfach die laune und grundstimmung hebt) als auch emotional

 

erstmal: fühl dich verstanden! du bist nicht allein! es geht vielen, vielen so.

ich kenne die kombination: allein mit kindern, mann kaum da, haus mit dem man nicht zufrieden ist und das ganze hinter den sieben bergen bei den sieben zwergen... fuchs & hase, gute nacht etc.
nebenbei haben sich viele freundschaften quasi in luft aufgelöst, weil sie keine kinder haben und ihr lebensrhythmus einfach ein anderer ist.

möglicherweise solltest du dir therapeutische hilfe suchen, um von dem mann loszukommen, der dir nicht mehr das gefühl gibt, dich zu lieben? unterstützung, dass du ausziehst? dorthin, wo es mehr infrastruktur, mehr leben, mehr licht gibt?

 

für dich ist es normal. für sie nicht.

kann man? sie kann es scheinbar nicht.

 

sorry, aber wieso solls gleich einen therapeuten aufsuchen und an trennung denken, nur weils ehemäßig grade nicht 100%ig prickelnd und perfekt läuft

wenn ich so schnell schon aufgebe und alles hinschmeissen will, dann wundern mich die vielen scheidungen nicht wirklich.

gut, es mag momentan nicht bestens laufen, aber da kann ich doch auch einmal initiativ werden und mit dem mann reden. egal obs jetzt um die gemeinsame abendgestaltung geht, oder um den nichtvorhandenen sex.

ich will ihr nix unterstellen, aber vielleicht jammert und sudert sie auch ihm gegenüber dauernd und deswegen hat er dann auch keine wirkliche lust auf sex und gemeinsamkeit - wir wissen das ja nicht und ich weiß, dass menschen, die permanent unzufrieden sind mit der zeit wirklich mühsam sind und dass man dann weder lust auf zugesuderte zweisamkeit hat, noch auf sex.

sorry an die te, wenn ich dir das jetzt so pauschal unterstelle

 

sie hat ein auto - was ist jetzt daran so abnormal, wenn ich das nutzen muss, um mehr einzukaufen, oder jemanden zu besuchen? und 15 minuten fahrzeit ist eh harmlos. ich fahr 4x in der woche zum sport meines sohnes die doppelte strecke in eine richtung

ja klar kann man, wieso nicht. es ist eine frage des wollens, des bemühens und des gegenseitigen entgegenkommens.

und ich denke schon, dass sie es auch kann, sie ist ja mit ihm scheinbar schon länger zusammen und nicht erst seit 6 monaten. und vorher scheints ja auch geklappt zu haben

ich sehs primär eigentlich so, dass sie momentan einfach komplett unzufrieden ist mit ihrer situation und deswegen auch kleinigkeiten hochgespielt werden und aus mücken elefanten gemacht werden - was ich nachvollziehen kann. hat doch jeder, oder? wenn man schlecht drauf ist und unzufrieden ist, dann regen einen sachen auf, über die man sonst lächelnd drüber hinwegsehen kann und so.

 

Anschluss in einem Dorf musst Du Dir selber organisieren, anders wirds wohl nicht gehen!

Ich bin auch in ein Nest gezogen , wost als Zuagroasta net gleich Anschluss findest , da hilft nur Kinder zsammpacken und mit ihnen bei jedem Festl etc anwesend sein und sich unter die Leut mischen, daheim hocken bringt nämlich ausser Kummer gar nix!

Ich hab heut meinen Richtigen FS erhalten und werd noch mobiler sein als ich es eh schon bin, dh. Anschluss suchen,shoppen gehn usw. einfach weg von daheim unds Beste drauss machen!

Freunde und Leut zum Ratschen die hab ich hier im Pafo im Realen brauch ichs net unbedingt , weils meist eh nur ein Dorftratsch ist und des is etwas was mich net interessiert, wann die Mitzitant ihr Wäsch raushängt , oder wann der Fredl seinen Rasen mäht.

Geh ausse in die Natur mit Deinen Kindern, fahr mit dem Auto irgendwohin , gehts Eis essen usw.Wirst sehen, auch mit den Kids alleine kann man Gaude haben und lustig sein!

 

ich sehe es auch so. sie muss einfach ihren a... hochbringen und raus ins leben gehen. und nicht die "ursache für alles übel" in anderen umständen und in anderen personen sehen. nur nicht bei sich selbst.
wer das nicht auf die reihe kriegt, der braucht wahrscheinlich unterstützung in form von aktivierenden medikamenten oder persönlichkeitsstärkender therapie.

 

kenn ich gut - find ich aber auch ganz lustig, die eine oder andere unterhaltung über derartige themen

 

ich find dorfklatsch geil

hab ja schon überlegt, meine große in den ferien für ein paar wochen zu verwandten aufs land zu schicken. dorf mit 200 einwohnern, wenn überhaupt, da wäre sie allein optisch voll schnell DAS thema

 

Sicher is es lustig, aber wennst hintenrum über dich neuigkeiten erfährst is nimma lustig*gg*


Diverse Medis helfen nix , man muss sich selber helfen und net den Kopf in den Sand stecken!

Beziehungsflaute gibts alle Jahre wieder, daran muss man sich gewöhnen , auch da darf man net den Kopf in den Sand stecken.

 

nicht?

ich würd das sicher experimentell sehen...so in der art:

ich erzähle einer bekannten, natürlich unter "schwör bei deinem augenlicht, dass du das niemandem erzählst" eine volle skandalstory und warte dann in ruhe drauf, wie schnell und in welcher aufgebauschten form das zu mir zurückkommt

 

jaja das dorf und das herumgetratsche....

Aber es ist in der stadt mind. genauso schwer (wenn nicht noch eine spur schwerer als am land) anschluss zu finden

Ich wohne seit 4 1/2 Jahren in wien oag die zeit bleibt net stehn
Ursrpünglich bin ich ein landei ich habe meine Freunde zum teil verloren wohne von meiner Familie weg
Am land ist alles so locker es ist ruhig fernab von Stress und Hektik

ich habe zwei Kinder mein Freund verlässt um 7/30 die Wohnung und kommt um 19uhr nach Hause.
Kontakte habe ich nur sehr wenige, weil ich einfach hier nicht aufgewachsen bin ....
aber es wird immer besser.....
ich bin normal mit den Kindern von früh bis spät unterwegs leider macht uns das wetter seit einer woche einen gewaltigen strich durch die rechnung :boes:

 

Medikamente statt Freunde? Antidepressiva helfen nicht gegen äußere Ursachen von Niedergeschlagenheit.

 

Haha, ich glaub wir würden uns Blind verstehen*gg* , jaja die Buschtrommeln gehn schon gut.

 

Könnte ich auch nicht...mich damit abfinden..dann könnte ich schon besser auf denMann verzichten.....
ICh glaub nicht das der REst so bedrückend wäre wenn der Mann kein solcher Egoist wäre...von wegen die Frau hab ich und was soll ich mich noch anstrengen.

Aber: MAn muß einem Mann auch sagen was Sache ist, nur vor sich hinleiden und nix wirklich klares sagen ist auch nicht fair. Auch ein Mann kann keine Gedanken lesen.
Z.B war es bei uns auch so (und ist auch manchmal noch jetzt (aber ganz ganz selten)) das er viel zu wenig an uns denkt und ich hab ihm z.B vorgeschlagen das er auf seinem Heimweg 10 minuten überlegen soll ob es mir wohl gutgeht so wies jetzt ist und was er für uns als Paar, für mich als seine Frau und für uns als Familie machen kann an Aufmerksamkeiten ect und das funkt sehr gut. Sicher erwarte ich keine extremen Sachen, aber eben das er sich GEdanken macht und das mach ich ja auch immer....und ich bemühe mich auch denn nach fast 12 Jahren geht das eben nicht von Allein.
Mir kommt vor wenn man aufhört sich um den Anderen zu Bemühen ist das der Anfang vom sicheren Ende der Beziehung und zumindest der Gefühle....soweit sollte man es nicht kommen lassen !

Zwecks Anschluß....nicht zurückziehen, rausgehen und einfach keine tiefen Freundschaften erwarten, sondern einfach sich an Gesprächen ect freuen udn alte Freundschaften wiederentdecken...bei guten Freundschaften braucht man sich nicht dauernd sehen...und trotzdem ist man füreinander da und sich nahe. Aber auch da kommt nichts von allein sondern man muß was dafür tun !

ICh denk mir DU mußt einfach schaun das Du wo anfängst und Dir STück für Stück ein schönes Leben erarbeitest...mit viel Reden, mit klaren Aussagen ect...

Liebe Grüße
Lunara

PS: Was ich zumindest gegen eine leichte Depression empfehlen kann sind Johanniskrautdragees....nur aufpassen die setzten die hormonelle Verhütung (zumindest die Pille sicher) außer Kraft !