Diät/Vitalcoach aus dem Internet

Ich hab mir mal das Symbolezählen auf www.gesundheit-pro.de angeschaut, aber bald wieder sein lassen, weil es mir zu umständlich war. Wirklich gefallen hat mir aber der Lauf-Trainingsplan von dort, der hat mich zu einer begeisterten Läuferin gemacht!

 

Vorsicht Kostenfalle!!!

würde ich nie machen

 

Also das, das ich mir angeschaut habe (der ganze link ist http://gesund-abnehmen.apotheken-umschau.de/ ) ist definitv kostenlos!

 

Detto. Ich hab auch das Programm von gesundheit-pro.de gemacht. Die Mail/Internet-Betreuung und die Fitnesspläne sind super, ich bin aber mit den Symbolen nicht so zurecht gekommen. Vor alllem mit den Listen. Denn im seltensten Fall hab ich mein Essen auch in den Listen gefunden. Es waren wahnsinnnig viele Fertiggerichte drin und das ist nicht so meins.

 

ich find sowas ganz gut.

mich würd das auch interessieren - halt nicht als person die so ein programm mitmacht, sondern die zb essenstagebücher durchschaut und tipps gibt. das macht spaß, vor allem wenn man den erfolg dann sieht.

 

ich habe mit gesundheit-pro.de etliche kilo angenommen.
mühsam fand ich die lebensmittelliste nur anfangs.

 

Ich bin auch bei dem Programm, welches das Schnabilein gemacht hat, bin mit dem Erfolg sehr zufrieden und kann es empfehlen. Es kostet "nur" den Willen, sich wirklich damit auseinanderzusetzen und durchhalten zu wollen. Ansonsten alles gratis. Im Prinzip funktioniert es wie ein etwas verfeinertes WW.