Best of "Glücks-Bücher"

Hallo und schönen Sonntag zusammen!

Habt ihr schon Bücher zum Thema "Wie werde ich glücklich in 7 Tagen?" oder "In 10 Schritten zum ewigen Glück" oder "Glücklich im Schlaf" gelesen?

Ich habe (leider) immer mal wieder solche Bücher gelesen.....die letzten Monate sind mir dabei aber ganz spezielle untergekommen, die das Thema "Glück" mal von ganz anderen Seiten betrachten.

Man kann nicht in 7 Tagen glücklich werden und auch keine 10 Schritte zum ewigen Glück machen, geschweige denn glücklich im Schlaf werden. Nein, die letzten Bücher die ich gelesen habe fassen das Thema ganz anders auf. Ich kann das jetzt sehr schwer in eigene Worte fassen aber ich möchte euch diese Bücher nicht vorenthalten. Und vielleicht habt ja ihr auch den einen oder anderen Geheimtipp auf diesem Gebiet für mich und andere interessierte Leute?

1.) Das Glücksprojekt von Alexandra Reinwarth: Die Autorin selbst schreibt, welche "Glücksideen" aus diversen Büchern sie ausprobiert hat und wie sie das ganze erlebt hat. Sehr sehr lustig geschrieben (ich habe sehr viele Tränen gelacht!!! ) und für zwischendurch zum Lesen ausgezeichnet.

2.) Glück kommt selten allein von Eckart von Hirschhausen: Ein für mich sehr inspirierendes Buch. Sehr flüssig und witzig zu lesen mit vielen AHA und ACHSOOO und JAAA WIRKLICH- Erlebnissen für mich Ich bin sogar durch dieses Buch so motiviert, dass ich unbedingt daraus eine "Best of Zitate Collage" entwerfen möchte, die mich immer an die Hauptaussagen dieses Buches erinnern soll.

3.) Ins Glück stolpern von Daniel Gilbert: Mal was ganz was anderes. Das Buch beschreibt anhand von anschaulichen Experimenten, wie unser Gehirn das Glück empfindet und vieles mehr. Das klingt jetzt sehr trocken und medizinisch aber genau das Gegenteil ist der Fall! Er schreibt klar, verständlich und auch mit Humor. Für mich als Laie sehr eindrucksvolle und im Nachhinein logische Versuche. Vor allem schreibt er darüber, wie es zustande kommt, dass wir sehr oft an die Zukunft denken, wie wir uns die Zukunft vorstellen und erträumen und dass es dann doch immer ganz anders kommt. Eine wirklich auch sehr inspirierendes Buch für mich.

Alle anderen Bücher in meinem Bücherregal zum Thema "Glück" kann ich kaum empfehlen, denn die gehen mir nicht tief genug. Da ist die Rede von "Gönnen Sie sich in Ruhe eine Tasse Tee!" oder "Achten Sie mehr auf sich selbst!" und ganz ehrlich: Das tut man doch eh oder versucht es zumindestens, oder?

Ich bin gespannt, ob ihr auch solch Best-of-Glücksbücher zum Weiterempfehlen habt!

Liebe Grüße und noch einen schönen Sonntag!
Lady