Abnehmen mit Shake

Hallo,
auch ich hab nach meinen zwei kindern natürlich zu genommen...
Nach einigen Diäten hab ich nun etwas gefunden mit dem es mir schon gelungen ist ein paar Kilos abzunehmen,ich bin ganz happy!!!
Auch wenns etwas langsamer geht hab ich nun seit november bereits 6kg abgenommen und ich bleibe am Ball...
Und das was mir am wichtigsten war,dass ich trotzdem nicht auf alles verzichten muß.
Ich nehme so trinkshakes ,meine Schwiegermum hat sie mir empfohlen und mittlerweile nehmen mein Mann und ich sie auch...
Habt ihr auch schon erfahrungen gemacht mit Shakes??
lieben Gruß teufelin

 

Hallo Taenzerin,
da hast du sicher recht,allerdings nehmen meine Eltern seit über einem Jahr(oder sinds schon zwei,ich weiß nicht)auch solche Shakes,die sie vom Arzt bekommen haben und ich habe meine mit ihren verglichen und da sind ziemlich genau die gleichen Sachen drin und meine Eltern gehen des Alters wegen immer oft zum Arzt und haben keine Probleme,hoff es bleibt so und ich bin auch sehr zufreiden....
Trotzdem danke für den Hinweis.
Ich bin Froh,dass ich was gefunden habe,dass mich so essen läßt im Großen und ganzen wie ich möchte (natürlich ist es gut wenn man bißal bewegung macht-ist es immer gg)
lg teufelin