1. Reden wir miteinander ...

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2007-kw 7

Dieses Thema im Forum "FORUM | Reden wir miteinander ..." wurde erstellt von rosenfee0505, 12 Februar 2007.

  1. rosenfee0505

    rosenfee0505 Gast-Teilnehmer/in

    Schnell,kurz und bündig,da ich arbeiten gehen muß-

    ich wußte die 2 Etappe wird schleppend werden-denn die 69kg sind bei mir immer sehr schwer zu erreichen-drum siehsts so aus die Woche:
    eine Abnahmen von -0,30kg:mom Gewicht:71,9 kg

    [​IMG]
     
  2. 3ermama

    3ermama Gast-Teilnehmer/in

  3. Dharma

    Dharma Gast-Teilnehmer/in

    Der erste eintrag von mir!
    Ich habe 0,90 kg. abgenommen und steh jetzt momentan auf 75.0 kg.!
    Danke fürs eintragen :love:
    Schöne Woche noch und viel Erfolg, Uns ALLEN ;)
     
  4. Lausi30

    Lausi30 Gast-Teilnehmer/in

    Guten Morgen!

    Mein aktuelles Gewicht sind 94,4 kg.
    Danke fürs Eintragen!

    Allen eine erfolgreiche Abnehmwoche!


    LG
    Lausi
     
  5. Monchi

    Monchi Gast-Teilnehmer/in

    mein aktuelles gewicht: 65,4 :(
    bei mir geht absolut nix runter...
    muß mich eindeutig mehr zusammenreißen!
    lg ela
     
  6. Maracuja

    Maracuja Gast-Teilnehmer/in

    Guten Morgen!

    61,95kg!:) Endlich geht was weiter!
     
  7. kati018

    kati018 Gast-Teilnehmer/in

    Mein Gewicht: 50,1 kg und das nach einem All-Inclusive Urlaub von einer Woche :love:
     
  8. hexilein

    hexilein Gast-Teilnehmer/in

    gratuliere zu deinem ersten *-chen!

    weiter so!

    lg
    Karin
    :wave:

     
  9. cyn

    cyn Gast-Teilnehmer/in

    guten morgen! :wave:

    bin wieder da! :)

    bin unglaublich viel gegangen, teilweise auch sehr anstrengend, weil bergauf und auf ziemlich unwegsamen gelände, hab aber auch leider sehr ungesund gegessen (wie ich es beim landgasthof schon befürchtet habe). habe aber trotzdem nur 0,2 zugenommen, bin ganz überrascht!

    bin also bei 84,2 und gehe es jetzt auch daheim mit der bewegung endlich an! :)
     
  10. Side

    Side Gast-Teilnehmer/in

    hallo alle zusammen,

    sorry, dass ich mich solange nicht gemeldet habe, habe dzt. privaten stress.
    leider habe ich ein plus. 68,2 kg.
    aber ich mach bald wieder weiter. :)
     
  11. Binchen

    Binchen Gast-Teilnehmer/in

    melde 85 kg - und erreichen der ersten etappe

    jetzt schauen wir mal wie's weitergeht :) - 10 sollten noch runter
     
  12. hexilein

    hexilein Gast-Teilnehmer/in

    hallo binchen!

    gratuliere zum ersten ziel und zu deinem 3. *-chen!

    weiter so!

    :wave:

     
  13. bepia

    bepia Gast-Teilnehmer/in

    Hallo!

    Mein Wiegetag ist zwar erst morgen

    ABER

    meine Waage ist kaputt :D :eek: !

    Wahrscheinlich eh besser! Gestern hat nämlich am abend der Frust zugeschlagen (meine Maus ist schon wieder krank und ganz fertig - und mich macht das auch immer ganz fertig) mit Chips und Schoki, und wie ich mich kenn hatt sich das eh gleich wieder an die Hüften geklettet!!!

    Also schätzungsweise fang ich wieder bei 68,3 an.

    Oder vielleicht mich einfach auslassen für diese Woche, dann hätt ich kein plus - also psychologisch - hm, andererseits an Ansporn vielleicht?!

    Weiß nicht wie es üblich ist wenn man eine Woche ausfällt - bin ja noch so neu ;) :rolleyes: !

    Auf eine erfolgreiche Woche!

    Schau dass ich im Laufe der Woche zu einer Waage komme!
     
  14. hexilein

    hexilein Gast-Teilnehmer/in

    hi!

    ich hab mal 68,3 eingetragen - nachbessern kann ich dir gerne, wenn du wieder eine waage hast!

    :wave:


     
  15. veri75

    veri75 Gast

    So. Bin wieder gesund und war heute wieder wiegen: 79,9kg :( Vielleicht hätt ich lieber doch nicht gehen sollen... :rolleyes:
     
  16. Liz86

    Liz86 Gast-Teilnehmer/in

    aktuell: 65,7 kg

    Lg
     
  17. biene18

    biene18 Gast

    ich verstehs einfach nicht!!!!!!!!!!
    ich gehe ins fitnesschenter gehe ab heute 2 mal die woche 10 stunden arbeiten,esse nur mittags!!!
    trozdem ein plus,habe mich gerade auf die waage geh stehlt und und wer fast wieder runter gefallen hab 54 kilo!!:( die volle zunamme!!!!!!!
    bin jetzt so traurig das ich am liebsten ne schocki essen würd:(

    :wave:
     
  18. rosenfee0505

    rosenfee0505 Gast-Teilnehmer/in

    will dir dazu 2 Dinge sagen,ich hoffe du liest es noch vor der Frustschokiattacke!

    1)wenn du ins Fitnesscenter gehst,kann es sein,daß du zunimmst,weil du Fett abbaust,aber Musklen aufbaust,was heißt,du wirst trotzdem schlanker,halt nicht leichter.........wie du das am besten kontrollieren kannst?-in dem du dich abmisst!Maßband raussuchen und alles notieren!

    2)ganzen Tag NICHTS essen und nur mittags ist nicht nur ungesund,sondern wie du bemerkt hast,nicht zielführend-teil dir ein bißerl was ein-falls du unterwegs bist(man kann auch in U-Bahn oder Auto essen)

    und Gemüse und Obst geht zwischendurch auch mal
    vverteil dir deine Mahlzeiten über den Tag,dann gehts dir auch besser

    3)ich weiß nicht,wielnage du schon beim Abnehmen bist,aber es geht jedem von uns so,daß es mal nicht so toll weitergeht-aus versch.Gründen-zB braucht der Körper mal eine Pause,muß sich umstellen,etc-

    schau ich war die Woche auch brav und hab ganz wenig abgenommen-und was war?Ich hab heute die Mens bekommen-es gibt einen Grund,du machst alles richtig,also verwirr deinen Körper nicht wieder mit Schoki,bleib dabei und sei konsequent mit dir selber!

    Und dann bist du schneller am Ziel und darüber freust du dich dann sicher!:hug::love:
     
  19. Lausi30

    Lausi30 Gast-Teilnehmer/in

    DANKESCHÖN!!! Hoffe, dass es so weiter geht!

    LG
    Lausi
     
  20. Sissi25

    Sissi25 Gast

    73 kg

    am 15.2. wollte ich bei 70 kg sein - d.h. ich schaffe meine erste etappe nicht :( ich muss mich mehr zusammenreissen - bin sooo wütend auf mich selbst und es kotzt mich jetzt wieder extrem an wie ich ausseh :mad: ich mag wieder schlank sein, mag wieder in 36/38er klamotten passen, mag einfach nimmer so aussehn wie jetzt *heul*

    wünsch euch allen eine gute abnehmwoche und dass ihr erreicht was ihr euch vornehmt :wave:
     

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