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  1. Sarah86
    Beitrag

    Kampf den Fettzellen !

    hallo! vielen dank für die erklärung. bin gespannt ob ich das hinkrieg.. ich habe mir ein Bauch - Workout - App runter geladen, und gestern...
    Erstellt von: Sarah86, 18 Dezember 2011 im Forum: FORUM | Reden wir miteinander ...
  2. Sarah86
    Beitrag

    Kampf den Fettzellen !

    hallo mädls! bei mir war die woche auch stillstand .. :( aber das hab ich eh erwartet, ich habe die ganze woche außer die 200situps nichts...
    Erstellt von: Sarah86, 17 Dezember 2011 im Forum: FORUM | Reden wir miteinander ...
  3. Sarah86
    Beitrag

    Kampf den Fettzellen !

    hallo mädls, na wie gehts euch??? meine kleine ist schon wieder krank :( irgendwie wird sie nicht gesund... ich hab morgen mehr zeit zum...
    Erstellt von: Sarah86, 14 Dezember 2011 im Forum: FORUM | Reden wir miteinander ...
  4. Sarah86
    Beitrag

    Kampf den Fettzellen !

    guten abend meine damen, ich hatte heute 74,8 (!!!) .. :love::love: Name / Größe / Wunschgewicht / Startgewicht / aktuelles Gewicht /...
    Erstellt von: Sarah86, 9 Dezember 2011 im Forum: FORUM | Reden wir miteinander ...
  5. Sarah86
    Beitrag

    Kampf den Fettzellen !

    ich hatte die schoki gerade in der hand ... und hab sie zum glück wieder weggetan!!!!!!!!!!!!!! ich muss widerstehen ich muss widerstehen ich...
    Erstellt von: Sarah86, 8 Dezember 2011 im Forum: FORUM | Reden wir miteinander ...
  6. Sarah86
    Beitrag

    Kampf den Fettzellen !

    hallo @angel: Herzlich willkommen :hug: Name / Größe / Wunschgewicht / Startgewicht / aktuelles Gewicht / aktuelle Abnahme / Abnahme gesamt...
    Erstellt von: Sarah86, 8 Dezember 2011 im Forum: FORUM | Reden wir miteinander ...
  7. Sarah86
    Beitrag

    Kampf den Fettzellen !

    So ich melde mich auch wieder zurück! Ich war den ganzen Tag heute unterwegs.. jetzt bin ich tot. Meine Schuhe sind undicht, ich brauch ganz...
    Erstellt von: Sarah86, 7 Dezember 2011 im Forum: FORUM | Reden wir miteinander ...
  8. Sarah86
    Beitrag

    Kampf den Fettzellen !

    vielen lieben dank!:hug: 12 sorten sind echt der hammer! ein wahnsinn.. ich bin noch nicht mal zu einer gekommen! so, das war nur ein kurzer...
    Erstellt von: Sarah86, 5 Dezember 2011 im Forum: FORUM | Reden wir miteinander ...
  9. Sarah86
    Beitrag

    Kampf den Fettzellen !

    Hey Mädls, schön wärs auf einen Christkindlmarkt zu gehen.. :( ich hab morgen meine letzte Prüfung dieses Jahr und dann kann endlich die...
    Erstellt von: Sarah86, 5 Dezember 2011 im Forum: FORUM | Reden wir miteinander ...
  10. Sarah86
    Beitrag

    Kampf den Fettzellen !

    @ lizz: endlich .. ich freu mich sooooo mit dir!!!!!!!!!!!:hug::hug: ich habs weiter oben total überlesen, dass sich bei dir was getan hat! @...
    Erstellt von: Sarah86, 2 Dezember 2011 im Forum: FORUM | Reden wir miteinander ...
  11. Sarah86
    Beitrag

    Kampf den Fettzellen !

    So Mädls, ich bin auch wieder da, wieder unter den Lebenden, kann wieder atmen. Was hat sich denn bei euch so getan? Meine Woche war stressig,...
    Erstellt von: Sarah86, 1 Dezember 2011 im Forum: FORUM | Reden wir miteinander ...
  12. Sarah86
    Beitrag

    Kampf den Fettzellen !

    1600 - 200 ------------- 1400 Rest ich bin leider total verkühlt.. also ab ins bett! meld mich dann morgen mit einem ausführlichem bericht...
    Erstellt von: Sarah86, 27 November 2011 im Forum: FORUM | Reden wir miteinander ...
  13. Sarah86
    Beitrag

    Kampf den Fettzellen !

    Vielen Dank :hug: nein ich habs sie nicht auf einmal gemacht.. 5x 20 in kleineren Abständen. Da werde ich mich versuchen langsam zu steigern 5 x...
    Erstellt von: Sarah86, 26 November 2011 im Forum: FORUM | Reden wir miteinander ...
  14. Sarah86
    Beitrag

    Kampf den Fettzellen !

    2500 - 100 Sit ups ------------- 2400 Rest Boahhh das war anstrengend!!! Ich hoffe ich kann mich noch steigern.. Ich rufe mal mit Lavendel...
    Erstellt von: Sarah86, 25 November 2011 im Forum: FORUM | Reden wir miteinander ...
  15. Sarah86
    Beitrag

    Kampf den Fettzellen !

    hallo! ich konnte es nicht glauben, aber ich hab ein Minus auf der Waage!! ich hatte heute 75,8!!!!:love: ewig her, als ich das letzte mal 75kg...
    Erstellt von: Sarah86, 25 November 2011 im Forum: FORUM | Reden wir miteinander ...
  16. Sarah86
    Beitrag

    Kampf den Fettzellen !

    Hallo Mädls! Meine letzten 2 Tage waren echt stressig, ich komm zu gar nichts, wenn mein Kind krank ist. Essentechnisch wars gestern abend...
    Erstellt von: Sarah86, 24 November 2011 im Forum: FORUM | Reden wir miteinander ...
  17. Sarah86
    Beitrag

    Kampf den Fettzellen !

    hallo! Danke für eure glückwünsche. heute ist ja gar nichts los hier im vergleich zu den letzten tagen. Meine Tochter ist krank, das...
    Erstellt von: Sarah86, 22 November 2011 im Forum: FORUM | Reden wir miteinander ...
  18. Sarah86
    Beitrag

    Kampf den Fettzellen !

    hallo! ich habe meine teildiplomprüfung mit einem Gut bestanden, das ist mehr als ich erwartet habe!! :Tanz: Ich kanns euch gar nicht sagen, wie...
    Erstellt von: Sarah86, 21 November 2011 im Forum: FORUM | Reden wir miteinander ...
  19. Sarah86
    Beitrag

    Kampf den Fettzellen !

    gibts für die woche doch keine aufgaben? :(
    Erstellt von: Sarah86, 19 November 2011 im Forum: FORUM | Reden wir miteinander ...
  20. Sarah86
    Beitrag

    Kampf den Fettzellen !

    echt ur super, dass da was weiter geht! :) irgendwie fahren alle hier in die therme :D da bekomm ich auch richtig lust auf wellness! ;)
    Erstellt von: Sarah86, 19 November 2011 im Forum: FORUM | Reden wir miteinander ...
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